Ученые нашли секрет, который поможет мужчинам дольше выживать в «битве»

Турецкие ученые обнаружили черту характера, при наличии которой мужчины с большей вероятностью смогут дольше заниматься сексом.

В ходе исследования авторы разделили 80 мужчин в возрасте от 18 до 45 лет на четыре подгруппы:

• Люди, у которых «закончились деньги до того, как они попали на рынок».
• Люди, у которых «закончились деньги» в течение 15 секунд после «выхода на рынок».
• Те, у кого есть 15–30 секунд
• И группа достигла 30–60 секунд.

Ученые обнаружили черту характера, которая помогает мужчинам дольше оставаться в постели.

Фото: ИИ

Терпеливые люди продержатся дольше.

Результаты неожиданно показали, что люди с самым коротким временным горизонтом, как правило, были наиболее импульсивными. Людям, которые часто действуют импульсивно, не хватает выносливости в интимных ситуациях.

Напротив, по данным Daily Mail, такие черты характера, как хорошее планирование, терпение и умение подходить к ситуациям без спешки, снижают вероятность преждевременной эякуляции у мужчин.

Исследователи предполагают, что может существовать связь между низким самоконтролем и преждевременной эякуляцией, поскольку мужчины, которые испытывают трудности с контролем своих побуждений, склонны действовать необдуманно и менее способны откладывать удовлетворение. У людей с этим заболеванием также чаще встречаются тревожность и депрессия.

В среднем у людей с сексуальными проблемами уровень депрессии примерно в шесть раз выше, а уровень тревожности — в пять раз выше, чем у здоровых людей.

Как исправить?

Сексуальные проблемы, связанные с расстройствами настроения, часто лечатся антидепрессантами.

Однако исследователи предполагают, что методы улучшения саморегуляции, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут помочь мужчинам дольше оставаться в постели.

Исследования показывают, что мужчинам обычно требуется около 5,5 минут, чтобы достичь «пика». Но до 33% мужчин в течение 3 минут. Ученые утверждают, что к возникновению этой проблемы могут привести как психологические, так и физические факторы, включая стресс, депрессию и тревогу.

Упражнения для укрепления мышц тазового дна (упражнения Кегеля) могут помочь продлить половой акт.

Фото: Freepik

Упражнения, помогающие продлить время «боя»

Однако есть одно упражнение, которое, как доказано, помогает продлить время полового акта до 2 минут. Это упражнение Кегеля.

В исследовании, проведенном в 2014 году в Римском университете Ла Сапиенца (Италия), людей, у которых «не осталось денег до похода на рынок», попросили выполнять упражнения Кегеля в течение 1 часа 3 раза в неделю в течение 12 недель.

Результаты, опубликованные в научном журнале Therapeutic Advances in Urology , показали, что 83% пациентов контролировали свой рефлекс эякуляции и могли «продержаться» около 2 минут 40 секунд, что превышает среднюю продолжительность в начале исследования, составлявшую около 39 секунд, по данным Daily Mail.

Источник: https://thanhnien.vn/cac-nha-khoa-hoc-tim-ra-bi-mat-de-quy-ong-dai-suc-hon-khi-lam-tran-18525051019514345.htm