Для улучшения телосложения детей необходимо давать им достаточное количество и корректировать микроэлементы.

В последние годы рост вьетнамцев значительно улучшился. Уровень задержки роста среди вьетнамских детей снизился с 50% до 20%. Однако около 50% детей всё ещё не достигают стандартного роста. Поэтому многие родители пытаются добавлять в питание детей добавки, чтобы улучшить их рост, но делают это неправильно.

Многие вьетнамские дети имеют низкий рост из-за недостатка микроэлементов в раннем возрасте.

Хотя её сын в этом году идёт в восьмой класс, его рост всего 1,43 м, что значительно ниже, чем у его сверстников. Не зная причины, она отвела его к врачу и обнаружила, что сыну не хватает необходимых микроэлементов, особенно кальция.

На самом деле, многим вьетнамским детям в настоящее время не хватает микроэлементов, поскольку они не получают их с первой тысячи дней жизни, из-за чего их рост не достигает минимального роста вьетнамцев.

Выступая на семинаре по улучшению осанки во Вьетнаме, недавно организованном Вьетнамским институтом прикладной медицины, доктор Чыонг Хонг Сон сказал: «Рост родителей определяет определённый рост их детей, но достижение максимального роста детей (в пределах генетического диапазона) зависит главным образом от питания. Например, если рост отца составляет 1,68 м, а матери — 1,56 м, сын может достичь роста от 1,68 м до 1,74 м».

Решающими факторами роста ребёнка являются питание, окружающая среда, болезни, физические упражнения и сон. Питание влияет на рост ребёнка до 32%, тогда как генетические факторы — лишь на 23%.

Доктор Труонг Хонг Сон отметил, что питание играет ключевую роль в развитии детей. (Фото: Вьетнамский институт прикладной медицины)

Одна из причин, по которой вьетнамцы не достигают желаемого роста, — это дефицит микронутриентов с раннего возраста, начиная с внутриутробного развития. Уровень рождения детей с низкой массой тела по-прежнему высок, а дефицит микронутриентов распространён среди беременных женщин. Когда дети подрастают, большинство семей сосредотачиваются только на том, чтобы достаточно питаться и набирать вес, не уделяя должного внимания микронутриентам, важным для развития роста ребёнка.

Другая ошибка заключается в том, что родители не используют «золотые» этапы роста. Рост развивается только примерно до 19 лет. Наиболее важными этапами являются первая тысяча дней жизни (включая беременность и первые два года после рождения), дошкольный возраст и период полового созревания. Пропуск любого этапа означает потерю возможности стать выше на этом этапе.

В Юго-Восточной Азии Вьетнам поднялся на четвёртое место по росту. Это большой шаг вперёд по сравнению с тем, что было 10 лет назад, когда мы находились в нижней половине региона. Однако средний рост вьетнамцев всё ещё значительно ниже среднемирового показателя (176,1 см у мужчин и 163,1 см у женщин). В настоящее время Вьетнам занимает 153-е место из 201 страны по среднему росту. Вьетнамцы по-прежнему невысокие.

Дополнительных добавок должно быть достаточно, но их следует правильно использовать при использовании микронутриентов для детей.

Врачи утверждают, что прием микронутриентов важен и необходим, но он должен быть не только достаточным, но и правильным.

По словам врача-специалиста Хоанг Куок Туонга, преподавателя кафедры педиатрии Университета медицины и фармации в Хошимине : «Многие родители, видя, как чужие дети употребляют это средство, покупают его своим. Но это не всегда так. Необходимо оценить физическое состояние ребёнка и решить, нужна ли ему докорм. Докорм требует не только правильной дозировки и состава, но и качества, надёжности продукта, прозрачности происхождения и производства с соблюдением безопасных процессов и технологий».

Специалист II, доктор Хоанг Куок Туонг, поделился: «Добавки микронутриентов для детей должны быть достаточными, но правильными» (Фото: Вьетнамский институт прикладной медицины)

Родители всё чаще обращают внимание на добавки микронутриентов для детей. Это позитивный сигнал от осведомлённости к действиям, направленным на улучшение положения вьетнамцев в будущем.

Адекватное и правильное питание поможет детям поддерживать здоровый организм. Однако родителям следует быть бдительными при выборе продуктов для своих детей, консультироваться с врачом и особенно избегать покупки продуктов с эффектом плавания, неизвестного происхождения, чрезмерно рекламируемых в социальных сетях, что может легко привести к потере денег и здоровья.

ТУЙ КУИНЬ

Источник: https://nhandan.vn/can-bo-sung-du-va-dung-vi-chat-dinh-duong-cho-tre-de-cai-thien-tam-voc-post888957.html