GĐXH - Пациентам, страдающим диабетом, необходимо уделять внимание контролю и поддержанию стабильного уровня сахара в крови, чтобы предотвратить возникновение осложнений.
Сахарный диабет — это гетерогенное метаболическое заболевание, характеризующееся повышенным уровнем сахара в крови. Причиной обычно является нестабильный уровень инсулина в организме, который может быть как дефицитным, так и даже избыточным.
Если диабетики могут контролировать уровень сахара в крови и регулярно его отслеживать, его уровень, безусловно, будет в пределах безопасного, почти как у здоровых людей. Однако, если уровень сахара в крови высокий и неконтролируемый, пациент очень подвержен осложнениям диабета.
Иллюстрация
Признаки повышенного уровня сахара в крови
Симптомы горечи во рту
Когда уровень сахара в крови высок, люди часто страдают от заболеваний пищеварительной системы, таких как хронический гастрит или желчный рефлюкс, которые могут легко вызвать горький привкус во рту.
Если возникают симптомы горечи во рту, вы можете лечить их с помощью лекарств, улучшить свой рацион питания или пройти ультразвуковое исследование или гастроскопию, чтобы определить подходящее лечение.
Сонливость и недостаток энергии
Постоянное повышение уровня сахара в крови приводит к тому, что наш организм теряет много сахара, ослабляет наши физические силы, что приводит к слабости, упадку сил и сонливости в течение длительного времени, что также является типичным состоянием для людей, страдающих диабетом.
Зуд кожи
Исключая влияние внешних факторов окружающей среды и аллергических факторов, при появлении необъяснимых симптомов зуда на поверхности кожи в короткие сроки необходимо своевременно контролировать уровень сахара в крови, чтобы избежать нарушения обмена веществ из-за высоких концентраций.
Затуманенное зрение
При повышении уровня сахара в крови глюкоза и её метаболиты попадают в глазное яблоко, вызывая расширение хрусталика и затуманивание зрения. Прогрессирование заболевания может привести к слепоте.
Поэтому, если вы недавно заметили необъяснимую помутнение зрения или ухудшение зрения, вам следует проявить бдительность и как можно скорее измерить уровень сахара в крови.
Онемение конечностей
Длительное повышение уровня сахара в крови опасно для здоровья человека. При значительных колебаниях уровня сахара в крови основным симптомом для многих людей является онемение конечностей.
Повышение уровня сахара в крови может привести к повреждению кровеносных сосудов и нервов, из-за чего нормальная циркуляция крови становится невозможной, что приводит к онемению конечностей.
Иллюстрация
Что следует делать диабетикам, чтобы контролировать уровень сахара в крови?
Соблюдение режима приема лекарств
Диабет — хроническое заболевание, поэтому пациентам может потребоваться длительный приём лекарств по назначению врача. Кроме того, необходимы регулярные осмотры каждые 1–3 месяца в зависимости от состояния пациента, чтобы врач мог оценить состояние пациента, эффективность лекарств и при необходимости рассмотреть вопрос об изменении дозировки.
Хороший контроль уровня сахара в крови
Это лучший способ предотвратить осложнения диабета: вам необходимо поддерживать уровень сахара в крови в пределах следующего безопасного диапазона: HbA1c
Контроль диеты
Диабетикам необходимо уделять особое внимание контролю своего питания, чтобы избежать резких скачков уровня сахара в крови. Ограничить потребление следует продуктов с высоким содержанием крахмала, соли, вредных жиров и животного белка.
Вместо этого пациентам следует употреблять больше овощей, фруктов и продуктов, богатых растворимой клетчаткой, в приготовленном на пару или в отварном виде, чтобы ограничить потребление жира. Кроме того, им следует делить приёмы пищи на небольшие порции в течение дня, чтобы избежать усвоения организмом слишком большого количества сахара из пищи, что приводит к повышению уровня сахара в крови.
Поддерживайте соответствующую физическую активность
Пациентам следует регулярно заниматься физическими упражнениями каждый день, чтобы снизить резистентность к инсулину, тем самым снижая уровень сахара в крови, а также эффективно предотвращая сердечно-сосудистые, неврологические, почечные и глазные осложнения...
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dau-hieu-duong-huyet-tang-vot-nguoi-benh-tieu-duong-can-kiem-soat-de-phong-bien-chung-172241104152526678.htm
Комментарий (0)