Следует ли детям младшего возраста давать добавки цинка по мере необходимости?

Моему ребенку сейчас 10 месяцев. Рацион вашего ребенка в период отлучения от груди весьма разнообразен. Недавно я заметила, что мой ребенок выглядит не так радужно, как раньше, поэтому я самостоятельно купила биологические добавки железа и цинка. Доктор, позвольте мне задать вам несколько вопросов. Добавки с железом и цинком назначаются только при дефиците или норме микроэлементов, а также могут приниматься в качестве меры предосторожности. Если необходимы профилактические добавки, как их следует принимать? Я слышал, что можно принимать добавки железа и цинка в течение как минимум 2 месяцев, а затем прекратить. Я только что добавил одну бутылку. Например, если я захочу прекратить прием препаратов, могу ли я сделать это сразу или мне нужно дождаться окончания двухмесячного курса? Кроме того, могут ли врачи посоветовать способы детоксикации печени и почек у детей? Спасибо, доктор.

Báo Đồng Nai•20/04/2025

(Г-жа Нгуен Хонг Нхунг, проживающая в городе Бьен Хоа)

Доктор ответил:

Привет!

Ниже приведена информация, которая поможет вам лучше понять необходимость приема добавок железа и цинка и ухода за здоровьем вашего ребенка:

1. Прием добавок железа и цинка: только при необходимости или их можно принимать в профилактических целях?

- Добавляйте добавки только при необходимости: добавки железа и цинка обычно рекомендуются только по назначению врача после обследования и анализа, определяющего, что у ребенка дефицит микроэлементов.

- Надбавка на случай непредвиденных обстоятельств: Обычно надбавка на случай непредвиденных обстоятельств применяется только в особых случаях, например:

Недоношенный ребенок с низкой массой тела при рождении.
Ребенок питается неполноценно (меньше продуктов, богатых железом и цинком, таких как мясо, рыба, яйца, зеленые овощи)
Дети с хроническими заболеваниями или восприимчивые к инфекциям
Районы проживания с высоким риском дефицита микроэлементов.

- Однако профилактический прием добавок также должен быть специально рекомендован врачом, чтобы избежать риска избытка микроэлементов, который вреден для организма.

2. Можно ли прекратить прием добавок железа и цинка после приема одной упаковки?

- Если вы начали принимать добавки железа и цинка без рекомендации врача, вы можете прекратить их прием, не завершив двухмесячный курс. Длительный прием добавок без реальной необходимости может привести к накоплению и повлиять на здоровье ребенка (например: избыток железа может вызвать запор, повреждение печени и почек; избыток цинка может снизить усвоение других микроэлементов и вызвать нарушения иммунитета).

3. Необходима ли детоксикация печени и почек у детей?

- У маленьких детей печень и почки функционируют эффективно и естественным образом выполняют функцию детоксикации организма. Если у вашего ребенка нет заболеваний печени или почек или он не подвергался воздействию токсичных веществ, нет необходимости принимать меры детоксикации.

Поэтому, если вы чувствуете, что состояние вашего ребенка не такое радужное, как раньше, отведите его к врачу на общее обследование, включая анализы крови (при необходимости) для оценки уровня микроэлементов. Сосредоточьтесь на обеспечении натурального питания через продукты питания (говядина, печень, яйца, рыба, зеленые овощи, фрукты, богатые витамином С для улучшения усвоения железа...).

Желаю Вам крепкого здоровья!

Врач-специалист 1 Май Сюань Там,

Отделение педиатрии, больница Au Co