Где пройти обследование и какая диета при повышенном уровне мочевой кислоты в крови?

Здравствуйте, доктор, уровень мочевой кислоты в моей крови обычно колеблется в пределах 600-800 уже 4 года. Я соблюдаю очень строгую диету, ем много овощей, куриную грудку, кунжутную соль, пью обезжиренное молоко и коричневый рис, а также щелочную ионизированную воду, но уровень мочевой кислоты у меня все еще высокий. Последний результат теста был 674. Доктор, куда мне следует обратиться для тщательного обследования и какую диету мне следует соблюдать, чтобы улучшить этот результат? Спасибо, доктор.

Báo Đồng Nai•30/03/2025

(Г-н Нгуен Минь Нхат, 32 года, проживает в округе Хоа Ан, город Бьен Хоа)

Доктор ответил:

Привет!

У вас довольно высокий индекс мочевой кислоты. Чтобы ограничить повышение уровня мочевой кислоты, необходимо обратить внимание на свой рацион питания:

- Сократите потребление продуктов, богатых белком и пуринами, таких как морепродукты, красное мясо (например, буйволятина, говядина, козлятина) и субпродукты животных. Вам следует употреблять продукты, содержащие менее 50% пуринов, такие как свинина, куриная грудка, яйца, нежирное молоко...

- Добавление большого количества клетчатки помогает организму ограничить всасывание пуринов из пищи, подавляя процесс образования мочевой кислоты.

- Избегайте стимуляторов, таких как алкоголь, пиво, кофе, чай. Пейте много воды.

Вы можете обратиться в Клинику внутренних болезней и заболеваний опорно-двигательного аппарата в больнице общего профиля Dong Nai для детального обследования и получения дополнительных рекомендаций.

Привет!

Врач-специалист 1 Данг Хоанг Хай,

Отделение гемодиализа - искусственная почка, больница общего профиля Донг Най