Дата обновления: 10/08/2024 04:52:04
DTO – Безопасное материнство – один из важных компонентов охраны здоровья матери и ребёнка, направленный на повышение качества медицинской помощи матерям и новорождённым, снижение частоты акушерских осложнений и снижение материнской и младенческой смертности. Материалы по медицинскому просвещению , посвящённые безопасному материнству, представляют интерес для Всемирной организации здравоохранения и многих стран, став важным компонентом Глобальной стратегии охраны здоровья матери и ребёнка. В частности, регулярные дородовые осмотры и роды в медицинских учреждениях являются чрезвычайно важными факторами, способствующими безопасной и здоровой беременности для беременных женщин.
Здоровые женщины рожают здоровых детей, проходят медицинское обследование и получают консультацию перед беременностью.
Для обеспечения адекватного питания женщин до беременности необходимо рационально и разнообразно питаться, потребляя достаточное количество 4 групп продуктов (белки, жиры, сахара, витамины и минералы) для достижения нормального индекса массы тела (ИМТ) 18,5–24 или веса не менее 40 кг. Для профилактики анемии, вызванной дефицитом железа и микроэлементов, необходимо принимать препараты железа и фолиевой кислоты, ежедневно употреблять йодированную соль, регулярно проводить дегельминтизацию; женщинам в возрасте 15–35 лет следует сделать прививку от столбняка. Женщинам следует сделать прививку от гриппа и краснухи не менее чем за 3 месяца до беременности; обеспечить себе полноценный режим труда и отдыха, избегать воздействия токсичных веществ; проходить общий медицинский осмотр и гинекологический осмотр каждые 6 месяцев; проводить адекватное лечение внутренних и хирургических заболеваний, гинекологических заболеваний, инфекций репродуктивного тракта и заболеваний, передающихся половым путем (при наличии).
Уход за беременностью
Регулярные дородовые осмотры позволяют выявить риски и диагностировать заболевания на ранней стадии как у матери, так и у ребёнка. Для снижения риска материнской и детской смертности беременным женщинам необходимо проходить дородовые осмотры в медицинском учреждении не менее 4 раз в течение всех трёх периодов беременности и рожать в медицинском учреждении. В течение первых 3 месяцев необходимо пройти не менее 1 дородового осмотра; в течение вторых 3 месяцев – не менее 1 дородового осмотра с 4-го по 6-й месяц беременности; в течение последних 3 месяцев беременности – не менее 2 дородовых осмотров (с 7-го по 8-й месяц и на 9-м месяце).
Помимо вышеуказанных регулярных дородовых осмотров, матери могут проходить дополнительные осмотры по указанию медицинского персонала (в зависимости от состояния здоровья матери и плода).
Беременным женщинам следует сделать все необходимые прививки от столбняка, чтобы защитить как мать, так и ребёнка. Вакцина от столбняка безвредна для матери и плода. Муж и семья должны напоминать беременным женщинам о необходимости сделать все необходимые прививки и помогать им.
Правильно питайтесь и отдыхайте, чтобы повысить иммунитет и обеспечить развитие плода. Соблюдайте полноценный и сбалансированный рацион, включающий следующие группы продуктов: крахмал (рис, картофель, кукуруза и т.д.); белки (мясо, рыба, яйца и т.д.); жиры (масло, жир, масличные семена и т.д.); витамины и минералы (овощи, клубнеплоды и т.д.).
Ешьте чаще, каждый приём пищи должен быть обильным, особенно в последние 3 месяца беременности, чтобы обеспечить здоровье матери, потребности развития плода и запас энергии для выработки молока для ребёнка после родов. Пейте достаточное количество воды (молоко, фруктовый сок, остуженную кипячёную воду) каждый день от 1,5 до 2 литров; не употребляйте алкоголь, пиво, крепкий чай, кофе, табак и т.д.; восполняйте запасы микроэлементов (принимайте таблетки железа и фолиевой кислоты или поливитамины ежедневно с беременности до 1 месяца после родов, ежедневно используйте йодированную соль для приготовления пищи); соблюдайте правила гигиены питания и безопасности: употребляйте приготовленную пищу, пейте остуженную кипячёную воду, не ешьте испорченные продукты; выполняйте лёгкую работу, не контактируйте с токсичными химическими веществами; поддерживайте физическую активность, укрепляйте здоровье; ведите разумный образ жизни, отдыхайте, работайте, спите достаточное количество времени или не менее 8 часов в сутки...
Уход за роженицами
Все беременные женщины должны рожать в медицинском учреждении, чтобы обеспечить безопасность как матери, так и ребёнка. Семья должна подготовить средства, деньги и необходимые вещи для родов; немедленно доставить мать в медицинское учреждение при появлении признаков родов (усиливающиеся боли в животе, розовые или водянистые выделения из влагалища); не следует рожать дома, так как это не гарантирует стерильность и не имеет необходимого оборудования для оказания неотложной помощи при возникновении осложнений; если вы не можете вовремя приехать в медицинское учреждение во время родов, необходимо немедленно уведомить медицинский персонал и акушерок, чтобы они приехали и помогли матери родить дома и использовать чистый родовой пакет. Муж и семья должны распознавать опасные признаки у матери во время родов, морально поддерживать её, чтобы помочь ей перенести роды со спокойствием.
Для снижения риска материнской и детской смертности:
Беременным женщинам необходимо проходить регулярные осмотры не менее 4 раз в течение 3 этапов беременности.
Матери следует немедленно обратиться в медицинское учреждение, если у них наблюдаются такие аномальные признаки беременности, как: кровотечение из влагалища или боль в животе; отек лица, ног и рук; затуманенное зрение или сильная головная боль; высокая температура выше 38,5 градусов Цельсия; чувство бледности, усталости, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание; отхождение околоплодных вод без родовой боли; обмороки или судороги...
Подготовка к родам: выбор безопасного места для родов (роды в медицинском учреждении, подходящем по состоянию здоровья и течению беременности матери; возможность проконсультироваться с медицинским персоналом); подготовка документов, справок об обследовании беременности, личных документов, а также расходов на роды; подготовка транспортного средства для немедленной доставки роженицы в выбранное медицинское учреждение при появлении признаков родовой деятельности; номер телефона акушерки коммуны и района, отделения неотложной акушерской помощи и доступных транспортных средств в данной местности для обращения за помощью в случае необходимости; незадолго до родов, если дом находится далеко от медицинского учреждения и дорога неудобная, семья должна отвезти беременную женщину во временное место жительства недалеко от выбранного медицинского учреждения или связаться с ним и попросить подождать, чтобы роды прошли в медицинское учреждение.
Послеродовой уход
Сразу после рождения: положите ребёнка на кожу матери и покормите его грудью в течение первого часа после рождения; мать должна находиться под наблюдением в медицинском учреждении не менее 24 часов; необходимо отдыхать и высыпаться; следить за лохиями для раннего выявления послеродового кровотечения. При появлении ярко-красной крови или сгустков крови немедленно сообщите об этом медицинскому персоналу или доставьте мать в медицинское учреждение.
В течение первых 6 недель после родов (первые 42 дня): ешьте больше, употребляйте полноценное питание, пейте достаточное количество воды (2 литра в день); принимайте таблетки железа и фолиевой кислоты в соответствии с рекомендациями медицинского персонала; не занимайтесь тяжелой работой, выполняйте только разумные физические упражнения; спите не менее 8 часов в день; делитесь своими мыслями и чувствами с членами семьи, не стесняйтесь, когда вам нужна помощь.
Доктор Нгуен Тхи Суан Куен - Центр по контролю заболеваний провинции Донгтхап
Источник: https://baodongthap.vn/suc-khoe/-kham-thai-sinh-de-tai-co-so-y-te-de-an-toan-cho-me-manh-khoe-cho-con--126122.aspx
Комментарий (0)