GĐXH - Готу кола обладает способностью естественным образом контролировать уровень сахара в крови, помогая диабетикам жить более здоровой жизнью и повышать иммунитет.
Полезно ли диабетикам употреблять в пищу щитолистник?
Готу кола давно знакома вьетнамцам. Вьетнамцы используют готу колу не только как вкусное и питательное блюдо, но и как лекарство, способствующее укреплению здоровья.
Согласно традиционной медицине, готу кола обладает охлаждающим эффектом, помогает питать инь, снимать жар, выводить токсины, уменьшать отеки рук и ног, ускорять процесс заживления ран и улучшать качество сна.
Иллюстрация
По данным современной медицины, готу кола полезна для диабетиков , поскольку ее гликемический индекс очень низок (ГИ = 10–15), а также она оказывает множество полезных свойств на сердечно-сосудистую и нервную системы.
По рекомендациям специалистов, диабетикам можно употреблять щитолистник, но необходимо учитывать состояние здоровья, дозировку и время употребления.
Удивительные преимущества щитолистника для здоровья
Помогает контролировать уровень сахара в крови
Готу кола содержит соединения, способствующие снижению уровня сахара в крови , помогая диабетикам лучше контролировать своё состояние. Регулярное употребление готу колы в пищу может помочь стабилизировать уровень сахара в крови, снижая риск осложнений диабета.
Снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Исследования показали, что щитолистник снижает уровень вредного холестерина и улучшает кровообращение, тем самым снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний — одного из опасных осложнений диабета.
Помогает детоксикации организма
Готу кола обладает охлаждающим эффектом, помогая снять жар и вывести токсины из организма. Употребление готу колы способствует очищению организма, снижению риска инфекций и появления акне, особенно полезно в жаркие дни.
Помогает укрепить иммунную систему
Готу кола содержит множество необходимых витаминов и минералов, помогая укрепить иммунитет и защитить организм от распространенных заболеваний.
Диабетикам с этими признаками следует отказаться от щитолистника.
Готу кола очень полезна, но в некоторых случаях диабетикам её не следует использовать. А именно:
Иллюстрация
Людям с неконтролируемым высоким уровнем сахара в крови не следует использовать щитолистник из-за риска нарушения стабильности уровня сахара в крови пациента.
Женщинам с гестационным диабетом, особенно в первые 3 месяца, следует избегать применения щитолистника, поскольку это может увеличить риск выкидыша.
Диабетики принимают препараты для лечения нарушений липидного обмена , противосудорожные препараты и препараты для лечения диабета, такие как инсулин. Готу кола также может взаимодействовать с седативными средствами, вызывая сонливость и замедление дыхания.
Примечание: Не следует использовать щитолистник непрерывно в течение длительного времени. Длительное использование щитолистника может повлиять на печень, вызывая усталость и потерю аппетита. Рекомендуется употреблять щитолистник примерно 2-3 раза в неделю в сочетании с другими овощами для обеспечения сбалансированного питания.
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-rau-xanh-re-tien-co-chi-so-duong-huet-thap-nguoi-benh-tieu-duong-nen-an-de-phong-ngua-bien-chung-17224111816293646.htm
Комментарий (0)