Ненаучный образ жизни повышает риск образования желчных камней

Желчнокаменная болезнь (ЖК) — распространённое заболевание органов пищеварения, часто встречающееся у людей среднего и пожилого возраста. Однако в последние годы заболеваемость среди молодёжи резко возросла из-за нездорового образа жизни, такого как малоподвижный образ жизни, употребление фастфуда и повышенная рабочая нагрузка.

Доктор Ву Чыонг Кхан осматривает пациента.

Необходимо обратить внимание на симптом боли в правом подреберье.

Г-жа Хоанг Тхань Х. (29 лет, Ханой ) из-за своей загруженности на работе часто питается нерегулярно: иногда пропускает завтрак или пьёт только кофе или чай, а иногда ест слишком много. Из-за обилия фастфуда, жареной пищи и привычки к сладкому её вес быстро растёт.

Рост 1,58 м, вес 65 кг, ИМТ 26, относится к группе с избыточным весом. В последнее время часто беспокоит тупая боль в правом подреберье после еды. Обратилась к врачу, УЗИ выявило камни в желчном пузыре.

Г-же Х. было рекомендовано перейти на здоровое питание и регулярно заниматься спортом для контроля веса. Кроме того, ей было рекомендовано регулярно проходить обследование. Если камни в желчном пузыре вызывали боль, в качестве лечения была назначена лапароскопическая холецистэктомия.

Пациент Нгуен Х.Л. (42 года, Ханой) был доставлен в больницу с жалобами на сильные боли в правом подреберье, сопровождающиеся небольшой лихорадкой и тошнотой. Результаты УЗИ и МРТ показали наличие в желчном пузыре камня размером 1,2 см, вызвавшего обструкцию шейки желчного пузыря и приведшего к острому холециститу.

До этого у г-на Л. периодически возникали боли в правом подреберье, но он их игнорировал, принимая только обезболивающие и не обращаясь к врачу. Неправильный образ жизни, регулярное угощение гостей пивом и алкоголем, а также диета с высоким содержанием мяса и низким содержанием овощей привели к постепенному ухудшению состояния желчных камней.

Хотя алкоголь не является прямой причиной образования желчных камней, при его употреблении мы часто едим больше, особенно мяса и жирной пищи, что может спровоцировать или усугубить желчные колики у людей с уже имеющимися желчными камнями. По этой же причине многие пациенты узнают о болезни только после обильных запоев, когда появляются острые симптомы.

Г-ну Л. назначили антибиотики и внутривенные инфузии для стабилизации состояния, после чего ему была назначена лапароскопическая холецистэктомия для удаления камней и предотвращения рецидивов осложнений. После операции пациент хорошо поправился, ему рекомендовали ограничить употребление алкоголя, уменьшить количество жиров в рационе и вести здоровый образ жизни для защиты пищеварительной системы.

Необходимо изменить образ жизни, чтобы предотвратить образование желчных камней

Доктор Ву Труонг Кхань, заведующий отделением гастроэнтерологии, гепатобилиарной системы и поджелудочной железы больницы общего профиля Там Ань в Ханое, бывший заведующий отделением гастроэнтерологии больницы Бах Май, сказал, что основная функция желчного пузыря заключается в хранении и выделении желчи для содействия перевариванию жиров.

Желчь состоит из холестерина, билирубина и желчных солей; при дисбалансе этих компонентов они могут кристаллизоваться, образуя желчные камни различных размеров. Существует три основных типа желчных камней: холестериновые камни (содержат не менее 80% холестерина, образуются поодиночке, длиной около 2–3 см); желчно-пигментные камни, также известные как билирубиновые камни (содержат менее 20% холестерина, часто образуются в больших количествах); смешанные камни (содержат от 20 до 80% холестерина с кальцием и желчными пигментами, часто образуются после инфекций желчных путей, могут быть обнаружены рентгенологически). Сегодня во Вьетнаме желчные камни в основном холестериновые.

При отсутствии своевременного обнаружения и лечения камни в желчном пузыре могут вызвать множество серьёзных осложнений, таких как холецистит, острый панкреатит, перфорация желчного пузыря, инфекция желчных путей и даже рак желчного пузыря. В частности, крупные камни могут легко вызвать обструкцию желчных протоков, что ускоряет прогрессирование заболевания и делает его более опасным.

По словам доктора Хана, желчнокаменная болезнь — распространённое заболевание органов пищеварения, часто встречающееся у людей среднего и пожилого возраста. Однако в последние годы заболеваемость среди молодёжи резко возросла из-за влияния нездорового образа жизни.

По данным Министерства здравоохранения , во Вьетнаме желчнокаменная болезнь составляет около 60–70% всех случаев желчнокаменной болезни. Примечательно, что лишь у 10–20% пациентов симптомы отсутствуют сразу после обнаружения заболевания, а симптомы могут проявиться через 5–20 лет. Остальные пациенты обращаются к врачу только тогда, когда заболевание вызывает осложнения, что затрудняет лечение.

«Рацион, богатый жирами и обработанными продуктами, избыток мяса при недостатке зелёных овощей и клетчатки, привычка пропускать приёмы пищи или слишком быстрое похудение – всё это способствует кристаллизации желчи и образованию камней. Кроме того, длительное сидение без физических упражнений, повышенное потребление калорий, приводящее к избыточному весу, ожирению, дислипидемии и метаболическому синдрому – факторам, связанным с повышением общего уровня холестерина и нарушением обмена желчи, – также может привести к образованию желчных камней», – сказал доктор Кхань.

Для профилактики образования желчных камней необходимо вести умеренный образ жизни, заниматься спортом , поддерживать нормальный вес, отдавать предпочтение рациону, богатому зелёными овощами и клетчаткой, ограничивать потребление жирной пищи, обработанных продуктов и стимуляторов. Употребление достаточного количества воды и регулярная физическая активность также играют важную роль в профилактике образования желчных камней.

Кроме того, при появлении таких признаков, как боль в правом подреберье, вздутие живота после еды, тошнота и т. д., не стоит быть субъективным, а обратиться к врачу для диагностики проблем с пищеварением. Даже если камни есть, но нет симптомов, пациенту всё равно следует регулярно наблюдаться, чтобы избежать опасных осложнений.

ТЬЕНСКИЙ ЛАМП

Источник: https://nhandan.vn/loi-song-thieu-khoa-hoc-gay-ra-nguy-co-mac-soi-tui-mat-post909058.html