Причины посетить марафон VnExpress Quy Nhon 2023

Опыт бега по самому красивому прибрежному маршруту Вьетнама является причиной того, что более 50% спортсменов возвращаются на VM Quy Nhon каждый сезон.

VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhon впервые состоялся в 2019 году, ознаменовав рождение системы VnExpress Marathon. За четыре года турнир превратился в крупное спортивное событие в провинции Биньдинь, оставив впечатление у бегунов благодаря идеальной организации, маршруту бега в прибрежном стиле и внимательному обслуживанию бегунов.

Уникальной особенностью бренда VM Quy Nhon является маршрут, позволяющий в полной мере исследовать красоту центрального прибрежного города. Первый этап гонки стартует от побережья улицы Суан Дьеу. Соответственно, 42 бегуна на 21 км смогут насладиться прохладной погодой на рассвете с прохладным бризом. Бегуны на дистанции 5, 10 км, стартовавшие поздно, имеют возможность наблюдать восход солнца на море.

Вторая половина гонки протяженностью 21,42 км оказывается более сложной. Бегун пробегает по 5 мостам Ха Тхань, прежде чем подняться на мост Тхи Най через полуостров Фыонг Май. Морской мост Тхи Най имеет длину 7 км, 54 пролета и определенный уклон, что затрудняет его пересечение для многих бегунов. Однако с моста бегунам открывается вид на лагуну Тхи Най и город Куинён. Это самая красивая часть всего путешествия и «особенность», которую ждут каждый сезон.

Бегун бежит по мосту Тхи Най на рассвете. Фото: ВМ

Перейдя мост Тхи Най, бегунов встретит солнечный, ветреный полуостров Фыонг Май и длинные песчаные дюны. Большинство бегунов отметили, что больше всего их впечатлило то, как они шли по дорогам, с одной стороны которых был рассвет над ветряной электростанцией с длинными песчаными дюнами, а с другой — лагуна Тхи Най, простирающаяся до горизонта. Это также сложный участок, поскольку турнир проходит летом, солнце встает рано, поэтому температура высокая. В предыдущих забегах многие бегуны теряли силы и отставали на этом этапе, если они не были хорошо подготовлены и не употребляли достаточно жидкости.

Г-н Нгуен Ван Нам, бегун из Куинёна, работающий в Хошимине, принимал участие в забеге дважды — в 2020 и 2022 годах. В 2020 году он поставил себе цель пробежать менее 5 миль, но, добравшись до поля Дьензя, он потерял силы из-за жаркой погоды и множества небольших склонов. Бегуну пришлось сбавить темп и финишировать через 5 часов 15 минут. К 2022 году, набравшись опыта, он поставил себе цель пробежать быстрее 4:30, но снова не смог этого сделать по той же причине. Он сказал, что участие в соревнованиях на его родине было для многих источником вдохновения, но также и физическим испытанием.

В этом году г-н Нам вернулся в Куинён с той же целью, что и в 2022 году. После длительного процесса подготовки и применения режима тренировок для жаркой погоды 39-летний бегун уверен, что он успешно победит на турнире. «Я тщательно подготовился, выбрав одежду, питание и настрой. Соревнуясь в жаркую погоду, важно пить достаточно воды и электролитов, а также прислушиваться к себе. Думаю, с такой подготовкой я достаточно силен, чтобы достичь поставленной цели», — поделился бегун.

Пара из Бинь Ан и Фыонг Нга сделала фото в честь завершения VM Quy Nhon 2022.

VnExpress Marathon Quy Nhon каждый год внедряет инновации и совершенствует свою организацию. В прошлом году для обслуживания 10 000 бегунов оргкомитет мобилизовал около 1500 сотрудников, а также более 1000 волонтеров — студентов местных университетов. Для обеспечения физической выносливости во время соревнований в сухую погоду организаторы турнира организовали 12 обычных пунктов раздачи воды и 4 «суперпункта раздачи воды» протяженностью 100 м с полным набором электролитов, фильтрованной водой, фруктами и холодным джемом. Водозаправочные станции VM Quy Nhon являются самыми плотными в системе марафона VnExpress.

Премия получила полную поддержку Народного комитета провинции Биньдинь и Народного комитета города Куинён. Местные власти мобилизовали 15 врачей, 31 медсестру, 7 машин скорой помощи и 10 коек неотложной помощи для работы на 10 медицинских пунктах вдоль гоночной трассы. Разумный транспортный поток, обеспечивающий бегунам удобный маршрут бега, не влияя на движение транспорта в городе.

В этом году турнир стартует 11 июня. Это также первый забег в системе марафона VnExpress, где финишерам выдаются штаны и шапки. Помимо футболки, спортсмены, преодолевшие дистанцию ​​в 21 км, получат панаму. Между тем, на дистанцию ​​42 км выдаются спортивные шорты для бега.

Волонтеры подбадривают бегунов, бегущих по песчаным дюнам. Фото: ВМ

За три сезона VM Quy Nhon стал излюбленным местом встреч бегунов со всей страны. Каждый раз турнир привлекает в Куинён около 40 000 человек, совмещая спорт и пляжный туризм. Провинциальный народный комитет оценил, что мероприятие способствует активной популяризации культуры и народа Биньдиня среди друзей со всего мира и в то же время способствует развитию бегового движения в этом районе.

Помимо бега, спортсмены посвящают время изучению местного туризма в Южно-Центральном регионе. Куинён и Биньдинь меняются каждый день, улучшая инфраструктуру и услуги для приема туристов. Ky Co, Eo Gio, Hon Kho, Nhon Hai, Bai Xep... и многие другие места «боевых искусств» входят в список лучших туристических направлений во Вьетнаме. Местность также оставляет свой след благодаря уникальной кухне и культуре.

Вид на Куинён из рыбацкой деревни Хайминь, вдалеке видна прибрежная дорога Суан Зьеу — маршрут бега VM. Фото: Нгуен Фан Зунг Нхан

В этом году, чтобы приветствовать 10 000 бегунов в Куинёне, провинция Биньдинь совместно с оргкомитетом разработала новые и более привлекательные программы, в частности ряд дополнительных мероприятий, сопровождающих спортсменов в течение соревновательной недели. Один из предлагаемых планов — увеличить возможности приема спортсменов, обеспечить размещение, проезд и открыть больше туров.

Хоай Фыонг

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/ly-do-nen-tham-du-vnexpress-marathon-quy-nhon-2023-4603012.html