Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Блюда на каждый день: меню из 12 вкусных, простых в приготовлении и питательных блюд для всей семьи на новую неделю.

GĐXH - Среди шума и суеты современной жизни вьетнамская семейная трапеза по-прежнему сохраняет свое священное значение как место для единения любви, обмена историями и укрепления здоровья. Простые или изысканные, ежедневные приемы пищи представляют собой симфонию вкусов, воспоминаний и культурных ценностей. Эта статья перенесет вас к простым, знакомым блюдам — от тушеной свинины, зеленого овощного супа до сладких и соленых креветок — чтобы в полной мере ощутить квинтэссенцию вьетнамской кухни и напомнить вам о ценности воссоединения семьи.

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội31/05/2025

Вьетнамские семейные обеды — традиционная красота в кулинарии

Суть вьетнамской кухни заключена в каждом блюде.

Среди суеты современного общества вьетнамские семейные трапезы по-прежнему сохраняют свою ценность, оставаясь местом, где можно обрести любовь, поделиться историями и укрепить здоровье и дух. Каждое вьетнамское блюдо, будь оно простым или изысканным, представляет собой яркую картину культуры, эмоций и уникальных вкусов.

Давайте рассмотрим повседневные блюда с помощью реалистичных изображений ниже, чтобы лучше понять ценность вьетнамской кухни в каждый момент повседневной жизни.

Ежедневное меню - разнообразное, питательное, объединяющее любовь

Вкусная еда, день 1

món ăn ngon mỗi ngày

Вьетнамская семейная трапеза — это не просто полноценная трапеза, но и пространство, наполненное любовью, место, где поколения собираются вместе, чтобы разделить радости и печали.

Тыквенный суп с мясным фаршем - питательное, легкоусвояемое блюдо

Тыквенный суп готовится из сладкой тыквы, томленой с нежным мясным фаршем, что обеспечивает естественную сладость, обогащает витамином А, полезным для глаз и иммунной системы. Это привычное блюдо в ежедневном меню многих вьетнамских семей, особенно подходящее для детей и пожилых людей.

Сладко-соленые креветки — насыщенный вкус, напоминающий домашнюю еду.

Свежие креветки искусно тушатся с рыбным соусом, сахаром, чесноком и чили, создавая блюдо, насыщенное вкусом моря, наполняющее кухню ароматом. Тушеные креветки не только вкусны, но и являются богатым источником белка и кальция — это ежедневное блюдо с высокой пищевой ценностью.

Вареная курица – незаменимое традиционное блюдо

Золотистая, мягкая, сладкая отварная курица, обмакнутая в соль, перец и лимон, — привычное блюдо в каждой вьетнамской семье. Вареная курица — лучший выбор для легких, легкоусвояемых блюд, подходящих как для повседневных приемов пищи, так и для особых праздников.

Зелёная гуава — прохладный и полезный десерт

Тарелка сладкой, хрустящей зеленой гуавы тщательно отобрана, она не только помогает сбалансировать вкусовые рецепторы после еды, но и обеспечивает витамином С, способствующим пищеварению. Употребление свежих фруктов после еды — полезная привычка, способствующая формированию здорового образа жизни в ежедневном меню.

Соус для макания – душа вьетнамской кухни

Рыбный соус с чесноком, чили, солью, перцем и лимоном — традиционные специи, которые незаменимы во вьетнамских блюдах, делая блюдо более ароматным и вкусным. Полноценный обед достигается не только за счет основного блюда, но и благодаря правильному соусу для макания — элементу, который создает вкус семейной трапезы.

Вкусная еда, день 2

món ăn ngon mỗi ngày

Семейные обеды — это не просто еда, а узы любви и заботы о счастье. Каждое блюдо готовится от всего сердца хозяйки дома из простых, но изысканных ингредиентов, внося вклад в красоту вьетнамской кулинарной культуры.

Суп из люффы с мясным фаршем — освежающий и питательный суп

Суп из люффы с мясным фаршем — освежающий летний суп, который помогает очистить организм, восполнить запасы воды и питательных веществ. Сладкий вкус тыквы сочетается с нежным мясным фаршем, создавая легкоусвояемое блюдо, подходящее для всех возрастов.

Тушеная рыба с куркумой — насыщенный вкус деревенской еды

Рыба тушится с куркумой, чили и перцем, что придает ей золотистый цвет и характерный аромат. Тушеная рыба с куркумой не только вкусна, но и полезна для здоровья, помогает бороться с воспалениями и улучшает пищеварение.

Жареная зеленая фасоль с чесноком — легкое, питательное блюдо, обжаренное во фритюре.

Обжаренный стручкового горошка с ароматным измельченным чесноком, добавьте тертую морковь, что придаст блюду свежий, хрустящий и сладкий вкус. Это популярное блюдо из жареных овощей в ежедневном меню, обеспечивающее организм необходимыми витаминами и клетчаткой.

Жареные свиные ребрышки с чесноком — уникальное и привлекательное блюдо

Свиные ребрышки маринуются со специями, обжариваются до золотистой корочки и покрываются хрустящим жареным чесноком, что создает взрывной вкус. Это блюдо подходит для семейного обеда в выходные дни, обеспечивая организм белком и энергией.

Яблочный десерт – сладкий и полезный от природы

Хрустящие, тонкие ломтики свежего яблока аккуратно разложены, придавая блюду освежающую сладость и помогая сбалансировать вкусовые рецепторы после еды. Свежие фрукты всегда являются важной частью вьетнамской кухни, способствуя повышению питательной ценности повседневных блюд.

Вкусная еда, день 3

Món ăn mỗi ngày: Thực đơn 12 mâm cơm gia đình ngon dễ làm, đủ dinh dưỡng cho tuần mới- Ảnh 3.

Вьетнамская кухня — это не только место, где можно насладиться кухней, но и пространство, где можно делиться любовью и объединять семьи. Сегодняшнее блюдо представляет собой красочную картину, сочетающую в себе уникальные вкусы, богатую питательными веществами, подходящую для ежедневного меню каждой семьи.

Кислый суп из змееголовой рыбы — прохладный кислый вкус, охлаждает в летние дни

Кислый рыбный суп из змееголова, приготовленный с ананасом, томатами, бамией и мятой, создает кисло-сладкий и насыщенный деревенский вкус. Этот суп не только стимулирует вкусовые рецепторы, но и снабжает организм витаминами и минералами, помогая ему охлаждаться.

Хрустящая свиная грудинка – пикантное блюдо, которое порадует вкусовые рецепторы

Свиная грудинка обжаривается до золотистой корочки, корочка становится хрустящей, а внутри — мягкой и ароматной. Хрустящая жареная свиная корочка, поданная со сладко-соленым острым соусом, становится еще привлекательнее и незаменимым дополнением к блюдам вьетнамской кухни.

Жареный картофель и помидоры — простое и легкое в приготовлении блюдо

Картофель обжаривают со свежими помидорами, приправляя по вкусу, в результате чего получается блюдо, богатое витаминами и крахмалом. Это простое в приготовлении блюдо, подходящее для напряженных дней и дающее необходимую энергию всей семье.

Хрустящие жареные креветки – хрустящие, с насыщенным вкусом

Свежие креветки обваливаются в муке, обжариваются до золотистой корочки, посыпаются ароматным зеленым луком и жареным чесноком, создавая блюдо, привлекательное как по вкусу, так и по цвету. Это блюдо богато белком и кальцием, очень полезно для здоровья, особенно подходит для семейных обедов по выходным.

Десерт из саусепа – натуральный сладкий вкус от природы

Спелое кремовое яблоко мягкое, ароматное, сладкое и освежающее, помогает сбалансировать вкус после высокобелковой пищи. Десертные фрукты — это не только блюдо, завершающее трапезу, но и источник множества ценных питательных веществ для организма.

Вкусная еда, день 4

món ăn ngon mỗi ngày

Сегодняшнее блюдо представляет собой чудесное сочетание вкусных, красочных и питательных деревенских блюд, достойных того, чтобы стать ежедневным предложением в меню каждой вьетнамской семьи.

Вареные кальмары - свежие морепродукты, сохраняющие весь вкус моря.

Свежие кальмары отвариваются до готовности, сохраняя свою хрустящую сладость, а затем обмакиваются в имбирный рыбный соус или лимонно-перечную соль для создания незабываемого насыщенного вкуса. Вареные кальмары не только вкусны, но и содержат белок, цинк и железо, которые очень полезны для здоровья и работы мозга.

Тушеные ребрышки — сладкий и питательный суп

Ребрышки тушатся до готовности, бульон получается прозрачным, вкус костей сладковатый, аромат мягкий, подходит как взрослым, так и детям. Это блюдо богато кальцием, полезно для костей и суставов, отлично подходит для ежедневного диетического меню.

Овощной салат - освежающее жареное блюдо, богатое витаминами.

Салат из огурцов, помидоров черри, болгарского перца, украшенный съедобными цветами, что придает ему яркие цвета и свежий вкус. Это блюдо помогает сбалансировать питание, очистить организм и улучшить пищеварение — незаменимая часть ежедневного рациона.

Тушеные креветки — пикантное блюдо, которое хорошо сочетается с рисом.

Креветки тушатся с рыбным соусом, сахаром, чесноком и чили, что создает гармоничный сладко-соленый вкус, привлекательный цвет и ароматный уголок кухни. Тушеные креветки не только вкусны, но и содержат кальций, полезный для костей и зубов.

Десертный фрукт - сладкий вкус от природы

Спелые, сладкие, сочные кусочки ананаса помогут успокоить вкусовые рецепторы после сытной еды. Употребление фруктов после еды — полезная привычка, которая приносит много пользы здоровью, улучшает пищеварение и улучшает состояние кожи.

Вкусная еда, день 5

món ăn ngon mỗi ngày

Вьетнамские семейные трапезы — это не просто простые блюда, это воспоминания, радость воссоединения и вкусы, которые ассоциируются с детством. Сегодняшний обед наполнен блюдами вьетнамской деревенской кухни — простыми, но сытными, вкусными и питательными.

Тушеная скумбрия с квашеной капустой - насыщенный кисло-сладкий вкус, хорошо сочетается с рисом.

Свежая скумбрия, тушеная с маринованной капустой, тертой морковью, имбирем и перцем чили, создает сладкий, кисло-соленый и пряный вкус, полный колорита родного города. Это блюдо способствует повышению аппетита, отлично подходит для ежедневного меню, чтобы разнообразить вкус семейных обедов.

Вареные овощи — освежающее блюдо, богатое клетчаткой.

Вареные зеленые овощи сохраняют свою природную сладость, если их обмакнуть в рыбный соус, чеснок, чили или соевый соус, что делает блюдо легким и легкоусвояемым. Зелёные овощи являются неотъемлемой частью вьетнамской кухни, они полезны для здоровья, способствуют пищеварению и снижению веса.

Тушеная свиная грудинка — знакомое, пикантное блюдо.

Золотисто-коричневая тушеная свиная грудинка, мягкая и жирная, хорошо приправленная сладкими и солеными специями, с насыщенным семейным вкусом. Это блюдо считается «душой» деревенской трапезы, придавая ей теплоту и интимность.

Суп из тыквенных косточек – освежающий и питательный суп

Прозрачный бульон, сладкий привкус косточки, нежная зеленая тыква — охлаждающее блюдо, дополняющее организм необходимыми минералами и витаминами. Суп из тыквенных косточек — идеальный выбор для сбалансированного питания в ежедневном рационе.

Свежие зерна граната – сладкий, питательный десерт

Семена граната красные, хрустящие, сладкие, прохладные, не только вкусные, но и богатые антиоксидантами, полезными для кожи и иммунной системы. Свежие фрукты на десерт — полезная привычка, помогающая поддерживать здоровый образ жизни и научное питание.

Рыбный соус чили, соленые баклажаны — душа вьетнамской кухни

Миска рыбного соуса с чесноком и чили, а также хрустящие баклажаны придают блюду насыщенный вкус и делают его еще более ароматным. Это незаменимая традиционная специя, подчеркивающая деревенский колорит вьетнамских семейных блюд.

Вкусная еда, день 6

món ăn ngon mỗi ngày

Вьетнамские семейные трапезы — это не только место для восстановления сил, но и место для укрепления семейных отношений, сохранения воспоминаний и обмена любовью. Сегодняшний обед представляет собой гармонию соленых блюд, жареных блюд, супов и фруктовых десертов — все это создает полноценную трапезу с точки зрения питания и эмоций.

Свежий арбуз — прохладный, освежающий летний десерт

Сочные красные дольки арбуза, нарезанные аккуратными треугольниками, станут незаменимым десертом в летних блюдах. Арбуз помогает восполнить запасы воды, витаминов А, С и необходимых минералов, а также способствует детоксикации организма и эффективному охлаждению.

Зимний суп из дыни и яиц — освежающий, легкоусвояемый суп

Суп готовится из свежей тыквы с добавлением взбитых яиц, что делает блюдо легким и имеет естественную сладость. Это простой, но питательный суп, подходящий для всех возрастов в семье.

Жареная свиная грудинка с лимонником и чили — насыщенный вкус, хорошо сочетается с рисом.

Свиная грудинка, жареная с лемонграссом, свежим чили, острым чили, лимоном, чесноком и лимонными листьями — это блюдо, которое взрывается вкусом, наполняя кухню ароматом. Это блюдо не только вкусное, но и стимулирует вкусовые рецепторы, оно отлично подойдет для семейного обеда в выходные дни.

Жареные креветки с солью — хрустящее, питательное блюдо

Свежие креветки обжарены с солью, имеют хрустящий панцирь, сладкое и ароматное мясо. Это блюдо содержит много белка и кальция, полезных для здоровья костей и нервной системы.

Жареный чайот с мясом — освежающее жареное блюдо, которое добавляет клетчатку.

Свежий зеленый чайот, обжаренный с мягким, сладким постным мясом, создает деревенское блюдо, которое отличается насыщенным вкусом и сбалансированной питательной ценностью. Это популярное блюдо в ежедневном меню, делающее прием пищи более экономным.

Соленые баклажаны — душа вьетнамской кухни, хрустящие и вкусные.

Хрустящие, соленые баклажаны, обмакиваемые в рыбный соус, чеснок и чили, подаются с солеными блюдами, создавая ароматное блюдо. Это блюдо не только не надоедает, но и помогает усилить вкус еды.

Вкусная еда, день 7

=món ăn ngon mỗi ngày

Вьетнамские семейные обеды всегда представляют собой простую, но наполненную любовью картину, где каждое блюдо способствует объединению членов семьи, укреплению здоровья и напоминанию о вкусе дома. Сегодняшнее меню представляет собой смесь соленых блюд, жареных блюд, супов и десертов, которые являются питательными и вкусными.

Жареные кальмары с рыбным соусом — пикантное блюдо, наполненное вкусом

Свежие кальмары обжариваются до хрустящей корочки, затем покрываются сладко-соленым рыбным соусом и ароматным жареным чесноком, создавая неотразимое, восхитительное блюдо. Это блюдо богато белком, цинком, омега-3, полезными для мозга и иммунной системы.

Суп из тыквенных косточек – освежающий и питательный суп

Сладкий костный бульон, нежная сладкая тыква, легко усваивается, подходит всем членам семьи. Это популярный суп в ежедневном меню, охлаждающий организм и обогащающий его витаминами.

Шпинат, отваренный в воде – простое жареное блюдо, богатое клетчаткой

Свежий зеленый шпинат, сваренный правильно, сохранивший свою хрустящую сладость, обмакиваемый в острый рыбный соус с чесноком и чили, является «национальным» блюдом на вьетнамском обеденном столе. Это блюдо помогает насытить организм клетчаткой, улучшает пищеварение и охлаждает печень.

Соленый жареный арахис – питательная деревенская закуска

Хрустящий жареный арахис, тонко покрытый солью, богатый растительным белком, полезным для сердца. Это привычная закуска, подходящая в качестве гарнира к повседневным блюдам.

Вареные овощи – натуральный, питательный десерт

Вареные овощи золотисто-желтые, сладкие, богаты витаминами и минералами, способствуют пищеварению, улучшают внешний вид кожи и полезны для здоровья. Употребление вареных овощей после еды помогает сбалансировать вкус и обеспечивает организм необходимой клетчаткой.

Хрустящая жареная рыба - золотисто-коричневое, хрустящее соленое блюдо

Жареная рыба с хрустящей внешней оболочкой и мягкой, сладкой внутренней частью, сохраняющая весь вкус океана, подается с насыщенным рыбным соусом с чесноком и чили. Это известное пикантное блюдо вьетнамской кухни, легкое в приготовлении и употреблении, и требующее большого количества риса.

Вкусная еда, день 8

món ăn ngon mỗi ngày

В суете жизни простая, но питательная семейная трапеза всегда является связующим звеном между поколениями. Сегодняшнее блюдо — свидетельство изысканности вьетнамской кухни: простая, знакомая, но полная любви.

Суп из малабарского шпината с сушеными креветками — освежающий, охлаждающий суп

Суп из свежего молодого малабарского шпината и сушеных креветок, приправленный по вкусу, сладкий бульон, легкий аромат, легко усваивается, полезен для пищеварительной системы. Это популярное суповое блюдо в повседневном меню, подходящее для всех возрастов.

Жареная курица — привлекательное блюдо для детей.

Курица обжаривается до золотисто-коричневого цвета, хрустящая снаружи, мягкая и сладкая внутри, посыпается рубленым зеленым луком для аромата. Это простое в приготовлении блюдо, которое подойдет как взрослым, так и детям, добавит вашему обеденному подносу вкусного и привлекательного вида.

Жареные грибы с чесноком — легкое, питательное вегетарианское блюдо.

Грибы, обжаренные с ароматным жареным чесноком, сохраняют естественную хрусткость и сладость, богаты растительным белком, полезны для здоровья и легко усваиваются. Это блюдо помогает сбалансировать питательные вещества в рационе, подходит вегетарианцам или людям, желающим похудеть.

Красный драконий фрукт – красивый и полезный десерт

Красный фрукт питахайи аккуратно нарезан, имеет привлекательный цвет, сладкий вкус, богат антиоксидантами и витамином С, полезен для кожи и иммунной системы. Свежие фрукты являются неотъемлемой частью семейного питания, помогая очищать организм и успокаивая вкусовые рецепторы.

Чистый рыбный соус – душа вьетнамской кухни

Чаша чистого рыбного соуса мерцающего янтарного цвета создает насыщенный акцент, подчеркивая уникальный вкус каждого блюда. Вкусное блюдо не может обойтись без правильного рыбного соуса, который одновременно и вкусен, и стимулирует вкусовые рецепторы.

Вкусная еда, день 9

món ăn ngon mỗi ngày

Простая, но сытная еда всегда является тем связующим звеном, которое связывает вьетнамские семьи, местом, где мы не только заряжаем свои батареи, но и дарим любовь, делимся радостью и сохраняем воспоминания. Сегодняшнее блюдо представляет собой симфонию вкусов родного города: от соленых блюд, жареных блюд, супов, десертов до соусов для макания — все простое, но насыщенное вкусом и пропитанное вьетнамской самобытностью.

Суп из тушеных баклажанов — деревенский, вкусный и необычный суп

Суп из тушеных баклажанов, приготовленный с тофу, свиной грудинкой, периллой, рисовым уксусом и свежей куркумой, придает ему кисловатый, жирный и теплый вкус. Это типичное северное блюдо, одновременно вкусное и полезное для пищеварительной системы.

Буженина – простое и легкое основное блюдо

Тонко нарезанная отварная свинина, обмакиваемая в острый рыбный соус с чесноком и чили, сохраняет естественную сладость мяса. Это привычное блюдо вьетнамской семьи, простое в приготовлении и подходящее для людей всех возрастов.

Жареные куколки с лимонными листьями — уникальное и питательное блюдо

Куколки шелкопряда, обжаренные с листьями лимона, чесноком и чили, жирные и ароматные, богатые белком и минералами. Это фирменное блюдо деревенской кухни, часто встречающееся на обеденных столах жителей Северного Вьетнама.

Маринованные баклажаны — вкусный, хрустящий гарнир, который не даст вам заскучать

Хрустящие, соленые баклажаны, подаваемые с супом или отварным мясом, создают гармоничный, сбалансированный вкус. Это блюдо — «душа» летней северной трапезы.

Спелый манго — сладкий, освежающий десерт

Золотистые, спелые, сладкие ломтики манго содержат витамин С и антиоксиданты, полезные для здоровья. Десертные фрукты помогают сделать трапезу полноценной и сбалансированной по питательным веществам.

Рыбный соус с чесноком и чили – душа вьетнамской кухни

Насыщенный рыбный соус, рубленый чеснок, красный перец чили, соленые, сладкие и острые вкусы смешиваются вместе, подчеркивая вкус каждого блюда. Миска хорошего рыбного соуса — это «секрет» того, как сделать блюдо более привлекательным.

Вкусная еда день 10

món ăn ngon mỗi ngày

Вьетнамская семейная трапеза — это символ единения, где каждое блюдо — это не только вкус, но и история, воспоминание, любовь, воплощенные руками хозяйки дома. Сегодняшняя трапеза полна красок, ароматов и вкусов: в нее входят пикантные блюда, жареные блюда, супы, десерты, которые создают идеальное, питательное блюдо.

Сладко-соленые креветки — пикантное блюдо, которое хорошо сочетается с рисом и богато белком.

Свежие креветки, тушеные с рыбным соусом, сахаром, чесноком и чили, создают красивый коричневый цвет, ароматный, гармоничный солоновато-сладкий вкус. Это блюдо не только вкусное, но и содержит белок и кальций, способствующие укреплению костей.

Зимний суп из дыни и моркови — освежающий, легкоусвояемый суп

Кабачок и морковь варятся до мягкости, бульон получается прозрачным, естественно-сладким, охлаждающим, способствует пищеварению, подходит для людей всех возрастов. Это деревенский суп, простой в приготовлении, богатый витаминами и клетчаткой.

Салат из кальмаров с зеленью — хрустящая закуска с ярким вкусом моря.

Свежие кальмары, смешанные с зеленью, тертой морковью, жареным луком-шалотом, политые кисло-сладким рыбным соусом, создают хрустящее, ароматное блюдо, которое стимулирует вкусовые рецепторы. Это блюдо богато белком, содержит мало жира и подходит для меню здорового питания.

Персики - сладкий, прохладный десерт, богатый витаминами.

Персики не только вкусны, но и богаты витамином С, клетчаткой, помогают улучшить состояние кожи, полезны для пищеварительной системы и способствуют снижению веса. Наслаждение свежими персиками после еды — это простой способ восполнить запас витаминов, необходимых питательных веществ и успокоить вкусовые рецепторы, предотвращая скуку после сытных соленых блюд.

Вкусная еда, день 11

món ăn ngon mỗi ngày

Вьетнамские семейные трапезы — это не просто еда, это тепло и узы любви. В каждом блюде — самоотверженность и мастерство хозяйки, квинтэссенция национальной кухни, которая культивируется и сохраняется. Сегодняшний ужин представляет собой собрание деревенских, но ароматных блюд, наполненных домашним колоритом.

Тушеная рыба с помидорами — сытное, пикантное блюдо, наполняющее кухню ароматом.

Рыба тушится со спелыми красными томатами, ломтиками ананаса и гармонично приправляется, создавая блюдо с нежным сладко-солоноватым вкусом, яркими цветами и ярким деревенским ароматом. Тушеная рыба богата белком и омега-3, полезными для здоровья сердца и мозга.

Суп из малабарского шпината и мясного фарша – освежающее и питательное блюдо

Свежий малабарский шпинат, приготовленный с мясным фаршем, имеет сладкий вкус, прозрачный бульон, легко усваивается, подходит для людей всех возрастов. Это национальный суп, регулярно появляющийся в повседневных меню.

Очищенный грейпфрут - сладкий десерт

Свежий грейпфрут аккуратно разделяют на дольки, мякоть сочная, сладкая с легкой кислинкой, способствует очищению организма, успокаивает вкусовые рецепторы после обильной еды. Десертные фрукты являются незаменимой частью сбалансированного питания любого вьетнамского блюда.

Ча ла лот – деревенское блюдо с насыщенным вкусом деревни

Мясной фарш смешивают со специями, заворачивают в свежие зеленые листья бетеля и обжаривают до золотистой корочки, наполняя кухню ароматом. Жареные листья бетеля богаты белком и витаминами, очень полезны для пищеварительной системы, а также здоровья костей и суставов.

Рыбный соус – душа вьетнамской кухни

Рыбный соус янтарного цвета, смешанный с чесноком и чили, помогает усилить вкус пикантных блюд, особенно жареных листьев бетеля и тушеной рыбы.

Вкусная еда день 12

món ăn ngon mỗi ngày

Вьетнамская кухня — это не только место для единения любви, но и путешествие в мир вкусов родного дома. От хрустящих пикантных блюд до освежающих супов и сладких фруктовых десертов — каждая мелочь несет в себе тепло кухонного огня, квинтэссенцию кулинарной культуры и детских воспоминаний.

Жареная курица - ароматное пикантное блюдо, хрустящая корочка, нежное мясо

Курица запекается до золотисто-коричневого цвета, кожа становится хрустящей, внутри сочной, а мясо хорошо приправленным. А если подавать его с рыбным соусом, чесноком и чили, вкус становится взрывным и невероятно восхитительным. Это «звездное» пикантное блюдо на обеденном столе, подходящее для семейных посиделок по выходным.

Хрустящая жареная курица – вкусное, хрустящее, вызывающее привыкание пикантное блюдо

Куриные крылышки покрываются тонким слоем муки и обжариваются до золотистой корочки, сохраняя сочность и сладость мяса. Это блюдо особенно подходит детям и молодежи и является «кандидатом номер 1» для вкусного и простого в приготовлении меню.

Зимний суп из дыни и креветок — освежающий и питательный суп

Зимняя дыня и свежие креветки варятся до мягкости, бульон получается прозрачным и сладким, это освежающее блюдо, легко усваивается и подходит для людей всех возрастов. Это деревенский, простой в приготовлении суп, который часто встречается во вьетнамских блюдах.

Салат из измельченной курицы — вкусная, хрустящая закуска

Измельченное куриное мясо, смешанное с капустой, тертой морковью, зеленью, полито кисло-сладким рыбным соусом и посыпано жареным арахисом, создает сбалансированное по вкусу блюдо, которое не наскучит.

Персиковый десерт – сладкий, прохладный десерт

Свежие персики, равномерно нарезанные на дольки, хрустящая сладкая мякоть, мягкий аромат, богаты витаминами А, С, антиоксидантами, очень полезны для кожи и общего здоровья.

Рыбный соус с чесноком и чили – насыщенные специи, душа вьетнамской кухни.

Миска рыбного соуса, смешанного с красным чесноком и перцем чили, гармонично сочетающая в себе соленость и сладость, подчеркивает вкус жареной курицы, жареных куриных крылышек и салата из измельченной курицы.


Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/mon-an-moi-ngay-thuc-don-12-mam-com-gia-dinh-ngon-de-lam-du-dinh-duong-cho-tuan-moi-172250530211203084.htm


Комментарий (0)

No data
No data

Та же категория

Наслаждайтесь лучшими фейерверками в ночь открытия Международного фестиваля фейерверков в Дананге 2025 года
Международный фестиваль фейерверков в Дананге 2025 (DIFF 2025) — самый продолжительный в истории
Сотни красочных подносов для подношений, проданных по случаю праздника Дуаньу
Бескрайний пляж Ниньтхуан остается самым красивым до конца июня, не пропустите!

Тот же автор

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Политическая система

Местный

Продукт