Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Как заниматься спортом в жаркую погоду

VnExpressVnExpress•30/05/2023

Вторник, 30 мая 2023 г., 05:17 (GMT+7)

В следующем тесте врачи дают советы по правильным физическим упражнениям, которые помогут избежать теплового удара.

Вопрос 1: Наиболее безопасное время для занятий спортом летом — с 6 до 7 утра?

А. Правда

Б. Неправильно



Ссылка на источник
Тема: ПатологияУпражнятьсяИнтервьюделать упражнениятепловой шок

Комментарий (0)

No data
No data
Затерянный в дикой природе сад птиц в Ниньбине
Затерянный в дикой природе сад птиц в Ниньбине
Террасные поля Пу Лыонг в сезон обильных поливов невероятно красивы.
Террасные поля Пу Лыонг в сезон обильных поливов невероятно красивы.
Асфальтовое покрытие «спринт» на шоссе Север-Юг через Джиа Лай
Асфальтовое покрытие «спринт» на шоссе Север-Юг через Джиа Лай
PIECES of HUE - Pieces of Hue
PIECES of HUE - Pieces of Hue
Волшебное зрелище на холме с перевернутыми чашами чая в Пху Тхо
Волшебное зрелище на холме с перевернутыми чашами чая в Пху Тхо
Три острова в Центральном регионе сравнивают с Мальдивами, привлекая туристов летом.
Три острова в Центральном регионе сравнивают с Мальдивами, привлекая туристов летом.
Полюбуйтесь сверкающим прибрежным городом Куинён в Гиалай ночью.
Полюбуйтесь сверкающим прибрежным городом Куинён в Гиалай ночью.
Изображение террасных полей в Пху Тхо, пологих, ярких и прекрасных, как зеркала перед началом посевной.
Изображение террасных полей в Пху Тхо, пологих, ярких и прекрасных, как зеркала перед началом посевной.
Фабрика Z121 готова к финалу Международного фестиваля фейерверков
Фабрика Z121 готова к финалу Международного фестиваля фейерверков
Известный журнал о путешествиях назвал пещеру Шондонг «самой великолепной на планете»
Известный журнал о путешествиях назвал пещеру Шондонг «самой великолепной на планете»

Наследство

Heritage «засветился» посреди ночной жизни

Heritage «засветился» посреди ночной жизни

baovanhoa-vnBáo Văn Hóa
10 giờ trước
В Куангнине есть 5 реликвий в Комплексе всемирного наследия Йен Ту - Винь Нгием - Кон Сон, Кип Бак.

В Куангнине есть 5 реликвий в Комплексе всемирного наследия Йен Ту - Винь Нгием - Кон Сон, Кип Бак.

baoquangninh-vnBáo Quảng Ninh
13 giờ trước
Путешествие к «коронованному» всемирному наследию

Путешествие к «коронованному» всемирному наследию

daidoanket-vnBáo Đại Đoàn Kết
15 giờ trước
Хойан — яркий пример сохранения и популяризации культурного наследия

Хойан — яркий пример сохранения и популяризации культурного наследия

nhandan-vnBáo Nhân dân
18 giờ trước
Два уникальных культурных и природных наследия только что были признаны миром

Два уникальных культурных и природных наследия только что были признаны миром

baophapluat-vnBáo Pháp Luật Việt Nam
19 giờ trước
Устойчивое развитие Фонгня-Кебанг, объект всемирного наследия

Устойчивое развитие Фонгня-Кебанг, объект всемирного наследия

thanhnien-vnBáo Thanh niên
20 giờ trước

Фигура

Вьетнамский стартап запускает устройство для мониторинга психического здоровья

Вьетнамский стартап запускает устройство для мониторинга психического здоровья

nld-com-vnNgười Lao Động
10 giờ trước
Посвящается мечте

Посвящается мечте

nld-com-vnNgười Lao Động
10 giờ trước
Десятилетний путь молодой девушки с сострадательным сердцем

Десятилетний путь молодой девушки с сострадательным сердцем

thanhnien-vnBáo Thanh niên
13 giờ trước
Продолжая путешествие в поисках корней

Продолжая путешествие в поисках корней

sggp-org-vnBáo Sài Gòn Giải phóng
18 giờ trước
Студент-биолог проводит телемост «Олимпии-2025» в Кханьхоа

Студент-биолог проводит телемост «Олимпии-2025» в Кханьхоа

dantri-com-vnBáo Dân trí
19 giờ trước
Посев писем и веры в пустыне

Посев писем и веры в пустыне

nld-com-vnNgười Lao Động
20 giờ trước

Бизнес

Agribank Insurance подписывает договор страхования ответственности за качество продукции с SBI Group Corporation

Agribank Insurance подписывает договор страхования ответственности за качество продукции с SBI Group Corporation

daibieunhandan-vnBáo Đại biểu Nhân dân
10 giờ trước
Уведомление об изменении политики взимания платы за услугу SMS-банкинга для клиентов

Уведомление об изменении политики взимания платы за услугу SMS-банкинга для клиентов

vietnamnowViệt Nam
11 giờ trước
Извещение о проведении аукциона по продаже акций VNPT Group в акционерном обществе «Инвестиции в развитие и строительство телекоммуникационной инфраструктуры»

Извещение о проведении аукциона по продаже акций VNPT Group в акционерном обществе «Инвестиции в развитие и строительство телекоммуникационной инфраструктуры»

vietnamnowViệt Nam
14 giờ trước
ACB сохраняет темпы роста, стремясь к достижению целей устойчивого развития

ACB сохраняет темпы роста, стремясь к достижению целей устойчивого развития

baochinhphu-vnBáo Chính Phủ
15 giờ trước
VPBankSME предлагает около 4 миллиардов донгов в качестве поощрений для корпоративных клиентов

VPBankSME предлагает около 4 миллиардов донгов в качестве поощрений для корпоративных клиентов

baolamdong-vnBáo Lâm Đồng
15 giờ trước
Hoa Sen Group сотрудничает с SP Group в проекте по чистой энергии, чтобы избежать выбросов более 14 000 тонн CO₂ в год.

Hoa Sen Group сотрудничает с SP Group в проекте по чистой энергии, чтобы избежать выбросов более 14 000 тонн CO₂ в год.

vietnamnowViệt Nam
18 giờ trước

Мультимедиа

No videos available

Новости

Четыре страны Юго-Восточной Азии были выбраны в качестве принимающих альянсов для чемпионата мира по футболу 2046 года. Почему бы не Вьетнаму?

Четыре страны Юго-Восточной Азии были выбраны в качестве принимающих альянсов для чемпионата мира по футболу 2046 года. Почему бы не Вьетнаму?

tuoitre-vnBáo Tuổi Trẻ
13 giờ trước
Премьер-министр Фам Минь Чинь: Развитие страны, достойное вклада предыдущих поколений

Премьер-министр Фам Минь Чинь: Развитие страны, достойное вклада предыдущих поколений

thanhnien-vnBáo Thanh niên
13 giờ trước
Шторм № 3 «Вифа» усиливается, сильный дождь усилится сегодня ночью и продлится до завтрашнего утра.

Шторм № 3 «Вифа» усиливается, сильный дождь усилится сегодня ночью и продлится до завтрашнего утра.

vtc-vnVTC News
14 giờ trước
Фотографии внутри круизного лайнера в Грин-Бей после аварии, в которой погибли 36 человек.

Фотографии внутри круизного лайнера в Грин-Бей после аварии, в которой погибли 36 человек.

vtc-vnVTC News
14 giờ trước
Отмечаем 45-летие полета пилота Фам Туана в космос

Отмечаем 45-летие полета пилота Фам Туана в космос

vietnamplus-vnVietnamPlus
14 giờ trước
Лодка перевернулась в бухте Халонг: найдено тело 6-летнего мальчика

Лодка перевернулась в бухте Халонг: найдено тело 6-летнего мальчика

vietnamplus-vnVietnamPlus
14 giờ trước

Политическая система

Преимущества энергоэффективности

Преимущества энергоэффективности

moit-gov-vnBộ Công thương
13 giờ trước
Вице-президент встречается с делегатами, участвующими в Глобальном форуме молодых вьетнамских интеллектуалов

Вице-президент встречается с делегатами, участвующими в Глобальном форуме молодых вьетнамских интеллектуалов

vpctn-gov-vnVăn phòng Chủ tịch nước
13 giờ trước
Новое направление речного туризма в Дананге

Новое направление речного туризма в Дананге

bvhttdl-gov-vnBộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch
13 giờ trước
Анзянг: обеспечение безопасного путешествия на остров в сезон штормов

Анзянг: обеспечение безопасного путешествия на остров в сезон штормов

bvhttdl-gov-vnBộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch
13 giờ trước
Укрепление координации и повышение роли коммуникационной работы Спортивной администрации Вьетнама

Укрепление координации и повышение роли коммуникационной работы Спортивной администрации Вьетнама

bvhttdl-gov-vnBộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch
13 giờ trước
Ниньбинь: временно приостанавливает приём туристов по внутренним водным путям

Ниньбинь: временно приостанавливает приём туристов по внутренним водным путям

bvhttdl-gov-vnBộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch
14 giờ trước

Местный

Подробная информация о 3321 коммунах и районах по всей стране после реорганизации

Подробная информация о 3321 коммунах и районах по всей стране после реорганизации

vietnamnowViệt Nam
03/07/2025
Улучшить качество движения «Все люди объединяются для строительства культурной жизни»

Улучшить качество движения «Все люди объединяются для строительства культурной жизни»

baoquangtri-vnBáo Quảng Trị
12/06/2025
Тропическая депрессия в Восточном море усиливается, превращаясь в шторм № 1

Тропическая депрессия в Восточном море усиливается, превращаясь в шторм № 1

vietnamnowViệt Nam
11/06/2025
Награждение 16 групп и 42 человек за выдающиеся достижения

Награждение 16 групп и 42 человек за выдающиеся достижения

vietnamnowViệt Nam
11/06/2025
Сказка об остром супе с говядиной и лапшой и урок сохранения духа деревни

Сказка об остром супе с говядиной и лапшой и урок сохранения духа деревни

vietnamnowViệt Nam
11/06/2025
Делегация Министерства культуры и изящных искусств Камбоджи посещает туристические и культурные достопримечательности в Баклиеу

Делегация Министерства культуры и изящных искусств Камбоджи посещает туристические и культурные достопримечательности в Баклиеу

vietnamnowViệt Nam
11/06/2025

Продукт

Продвижение научно-технической продукции с помощью виртуальной реальности

Продвижение научно-технической продукции с помощью виртуальной реальности

baolamdong-vnBáo Lâm Đồng
14 giờ trước
Рисовая бумага Lo Cuong впервые экспортирована в Японию

Рисовая бумага Lo Cuong впервые экспортирована в Японию

baohaiphong-gov-vnBáo Hải Phòng
16 giờ trước
Создание бренда высококачественной сельскохозяйственной продукции

Создание бренда высококачественной сельскохозяйственной продукции

nhandan-vnBáo Nhân dân
17 giờ trước
Dong Duoc The Gia на пути к созданию национального бренда

Dong Duoc The Gia на пути к созданию национального бренда

baolaocai-vnBáo Lào Cai
19/07/2025
От продуктов OCOP к экологичным предприятиям

От продуктов OCOP к экологичным предприятиям

sggp-org-vnBáo Sài Gòn Giải phóng
19/07/2025
Применение цифровой платформы для продвижения и потребления продукции OCOP

Применение цифровой платформы для продвижения и потребления продукции OCOP

baolaichau-vnBáo Lai Châu
19/07/2025
Happy Vietnam
Улыбки ПВО — солдаты ВВС после тяжелых тренировок

Улыбки ПВО — солдаты ВВС после тяжелых тренировок

Вместе на границе

От материка до отдаленных островов – тепло вечеринки распространяется через океан

китайская девушка