Людям со слабыми почками следует пить такую ​​воду.

GĐXH — Вода играет важную роль в общем здоровье и, в частности, в работе почек. В этой статье вы узнаете, какую воду следует выбирать людям с ослабленными почками.

Вода

Фильтрованная вода — безопасный выбор для людей со слабыми почками. Необходимо восполнять водный баланс организма для поддержания его нормальной работы, особенно выделительной системы. Согласно рекомендациям, необходимо выпивать от 1 до 2 литров воды в день.

Травяной чай

Людям со слабыми почками рекомендуется пить травяные чаи. Большинство из них обладают детоксицирующим, стимулирующим и мочегонным действием.

Большинство этих чаев обладают детоксицирующим, выделительным и мочегонным действием.

Кроме того, входящие в состав чая ингредиенты, такие как зеленый чай, имбирь, лимон и т. д., помогают сбалансировать уровень сахара в организме, эффективно поддерживая лечение слабых почек.

Морковный сок

Морковный сок содержит антиоксиданты, которые помогают выводить мочевую кислоту, вредную для почек. Более того, употребление морковного сока несколько снижает нагрузку на почки.

яблочный сок

Яблоки полезны для почек, поэтому из этих фруктов можно выжимать сок и пить его, что также помогает улучшить состояние почек.

Растворимая клетчатка в яблочном соке полезна для организма регулирует уровень сахара в крови и снижает уровень холестерина в крови, поддерживает процесс фильтрации в почках.

Яблоки полезны для почек, поэтому из этих фруктов можно выжимать сок и пить его, что также помогает улучшить состояние почек.

Фруктовые смузи

Фруктовые смузи также могут стать хорошим выбором для напитков, полезных для почек. Для приготовления вкусных и безопасных смузи следует выбирать подходящие фрукты, например, с низким содержанием калия и фосфора, такие как черника, виноград, клубника, маракуйя и т. д. Однако пациентам не следует добавлять молоко или сахар, поскольку это может привести к повышению уровня белка и сахара в крови.

Чего следует избегать людям со слабыми почками?

Консервы

Если у вас проблемы с почками, лучше ограничить употребление консервов. Эти продукты содержат большое количество соли, а люди с проблемами с почками не могут вывести избыток натрия, который будет задерживаться в организме, усугубляя состояние.

Темные напитки

Чтобы улучшить вкус продуктов, производители часто добавляют фосфор в тёмную воду. Избыточное поступление фосфора в организм приводит к почечной недостаточности.

Банан

Людям со слабыми почками необходимо контролировать количество потребляемого ими калия. Однако бананы содержат много этого вещества, что может усугубить состояние. Помимо бананов следует ограничить употребление тропических фруктов.

Людям со слабыми почками необходимо контролировать количество потребляемого ими калия.

Продукты с высоким содержанием молочных продуктов

Молочные продукты содержат большое количество фосфора и калия. В среднем в стакане молока содержится 8 граммов белка, 252 мг фосфора и 390 мг калия. Поэтому людям со слабыми почками следует ограничить употребление этих продуктов.

Крекеры или чипсы

Жареные во фритюре продукты содержат много натрия и мало питательных веществ. Кроме того, жареные блюда готовятся из свежих овощей, богатых крахмалом и калием, например, картофеля. Людям со слабыми почками следует избегать всех этих веществ.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-bi-than-yeu-nen-uong-nhung-loai-nuoc-nay-172251124164844397.htm