Читательница Йен (женщина, 26 лет, Хошимин) : Доктор, подскажите, пожалуйста, сколько раз в день нужно промывать нос и не вредит ли ежедневное промывание? У меня синусит, недавно погода изменилась, часто бывают головные боли и зелёный стекающий слизь из носоглотки. После промывания носа мне становится лучше, но через 2-3 часа снова болит голова, поэтому приходится промывать нос постоянно. Я просто боюсь, что это может навредить носу. И ещё, в чём разница между промыванием носа и назальным спреем? Подскажите, пожалуйста, как правильно промывать нос.
Доктор, могу ли я задать вам более подробный вопрос: какова дозировка леденцов с доритрицином и правильно ли принимать их каждый раз, когда болит горло?
Доктор медицинских наук, доктор философии Ле Нят Винь — заведующий междисциплинарным отделением Международной многопрофильной больницы Нам Сайгон:
Здравствуйте, доктор Винь хотел бы ответить на ваши вопросы по очереди:
1) Может ли постоянное промывание носа физиологическим раствором 2–3 раза в день повредить нос?
Каждый день мы подвергаемся воздействию большого количества пыли, содержащей респираторные патогены. Промывание носа физиологическим раствором — эффективный метод очищения, помогающий удалить бактерии, уменьшить заложенность носа и дискомфорт в носу у людей с аллергическим ринитом и синуситом.
Однако промывание носа необходимо проводить регулярно и правильно, чтобы оно было эффективным и не приводило к нежелательным ситуациям.
Частота промывания носа:
- Пациентам с острым синуситом или заложенностью носа: следует промывать нос 2–3 раза в день и 1 раз в день после исчезновения симптомов.
- Людям, подвергающимся воздействию пыли: следует мыться один раз в день после возвращения домой, чтобы удалить грязь, бактерии и предотвратить возникновение заболеваний.
Примечание: Многократное промывание носа в течение длительного времени может привести к пересушиванию и повреждению защитного слоя слизистой оболочки носа, что приводит к снижению естественного иммунитета полости носа и облегчает проникновение в нос бактерий и грибков извне. Кроме того, неправильное промывание носа может привести к попаданию воды в ухо/в эвкалипт, а слишком сильное сморкание может вызвать отит.
Важно отметить, что промывание носа — это всего лишь метод гигиены, а не лечение основной причины заболевания.
Совет врача: Что касается состояния г-жи Йен, то после промывания носа, спустя всего 2-3 часа, у неё снова заболела голова. Это свидетельствует о том, что текущее промывание носа лишь временно облегчает симптомы, но не вылечивает синусит полностью. Рецидив после постоянного промывания носа может быть связан с повреждением слизистой оболочки носа или ухудшением синусита. Поэтому ей следует обратиться к ЛОР-врачу для точной диагностики причины и назначения адекватного лечения, а не просто временно устранять симптомы постоянным промыванием носа, как она это делает сейчас.
Инструкции по правильному промыванию носа:
Чтобы обеспечить безопасность естественной иммунной системы полости носа, доктор Винь рекомендует проводить промывание носа в следующем порядке:
- Подготовить:
- Использовать стерильный физиологический раствор (0,9% NaCl), теплой температуры (30 - 37 градусов Цельсия);
- Храните солевой раствор в пластиковой бутылке или распылителе;
- Перед использованием вымойте руки и протрите бутылку.
2. Реализация:
- Встаньте перед раковиной/раковиной, слегка наклонив голову на 30 градусов, не запрокидывайте голову назад, чтобы вода не попала в уши или горло;
- Вставьте носик флакона в одну ноздрю, откройте рот и дышите ртом (не носом);
- С помощью бутылки для промывания: слегка сожмите ее, чтобы физиологический раствор вытек из одной ноздри в другую;
- При распылении: распылять медленно, чтобы раствор попал на слизистую оболочку носа.
3. После стирки:
- Осторожно высморкайтесь, поочередно используя одну сторону носа, чтобы удалить всю оставшуюся слизь;
- Если нос не чистый, повторите процесс еще раз;
- Вымойте бутылочку и дайте ей высохнуть естественным образом, чтобы избежать заражения.
2) Разница между флаконом для промывания носа и назальным спреем:
Бутылка для промывания носа:
Флакон для промывания носа представляет собой пластиковую бутылочку объёмом 240 мл или более с широким носиком для создания сильного потока. При использовании флакона пользователь слегка сжимает флакон, создавая давление, чтобы впрыснуть солевой раствор (NaCl 0,9%) в одну ноздрю, смывая загрязнения, бактерии и слизь через другую. Этот метод направлен на глубокую очистку носовой полости, поддерживая чистоту дыхательных путей и создавая ощущение комфорта. Можно использовать его ежедневно для поддержания гигиены носа, но следует соблюдать инструкцию, чтобы избежать пересушивания и повреждения слизистой оболочки носа.
Назальный спрей:
Пациенты используют компактный флакон-распылитель, оснащенный распыляющей насадкой. При распылении частицы раствора распределяются по полости носа, равномерно распределяются по слизистой оболочке, способствуя разжижению слизи и улучшению очищения реснитчатого эпителия носовых пазух.
2) Какова дозировка леденцов с доритрицином и следует ли принимать их каждый раз, когда болит горло?
На вопросы о леденцах Dorithricin врач хотел бы ответить о применении и соответствующей дозировке следующим образом:
- О применении: Леденцы Dorithricin содержат антибактериальные и мягкие анестезирующие активные ингредиенты, помогают облегчить боль в горле, дезинфицируют область горла, подходят при легкой боли в горле, зуде в горле.
- Дозировка: Взрослым и детям старше 6 лет принимать по 1-2 таблетки за раз, но не более 8 таблеток в день, с интервалом между приёмами 2-3 часа. Внимание: не разжевывать и не глотать.
Однако если боль в горле продолжается более 2–3 дней или сопровождается лихорадкой, затрудненным глотанием, увеличением миндалин и т. д., пациенту следует обратиться в ближайшее медицинское учреждение для обследования у специалиста, чтобы исключить прогрессирование заболевания.
Источник: https://www.sggp.org.vn/rua-mui-dung-cach-giup-giam-cac-trieu-chung-kho-chiu-trong-viem-mui-di-ung-viem-xoang-post795017.html
Комментарий (0)