Правильное промывание носа помогает уменьшить неприятные симптомы аллергического ринита и синусита.

Читательница Йен (женщина, 26 лет, Хошимин): Доктор, можете ли вы сказать мне, сколько раз в день мне следует промывать нос с помощью бутылочки для промывания носа? Наносит ли вред ежедневное промывание носа?

Читательница Йен (женщина, 26 лет, Хошимин) : Доктор, можете ли вы сказать мне, сколько раз в день мне следует использовать бутылочку для промывания носа и не наносит ли ежедневная промывка носа вреда? У меня синусит, недавно погода изменилась, у меня часто бывают головные боли и зеленый постназальный затек. После промывания носа я чувствую себя лучше, но через 2-3 часа у меня снова болит голова, поэтому я промываю нос постоянно. Я просто боюсь, что это нанесет какой-либо вред моему носу. Кроме того, в чем разница между использованием бутылочки для промывания носа и назального спрея? Пожалуйста, расскажите мне, как правильно очищать нос.

Доктор, можете ли вы рассказать мне больше? Какова дозировка леденцов доритрицина и нужно ли их принимать каждый раз, когда болит горло?

MSc., MD., PhD. Ле Нят Винь - руководитель междисциплинарного отделения - Международная больница общего профиля Нам Сайгон:

Здравствуйте, доктор Винь хотел бы ответить на ваши вопросы по очереди следующим образом:

1) Может ли постоянное промывание носа физиологическим раствором 2–3 раза в день привести к повреждению носа?

Каждый день мы подвергаемся воздействию большого количества пыли, содержащей респираторные патогены. Промывание носа солевым раствором является эффективным методом очистки, помогающим удалить бактерии, уменьшить заложенность слизи и дискомфорт в носу у людей с аллергическим ринитом и синуситом.

Однако промывание носа необходимо проводить регулярно и правильно, чтобы оно было эффективным и позволяло избежать нежелательных ситуаций.

Частота промывания носа:

• Пациентам с острым синуситом или заложенностью носа: следует промывать нос 2–3 раза в день и 1 раз в день после исчезновения симптомов.
• Для людей, подвергающихся воздействию пыли: следует мыться один раз в день после возвращения домой, чтобы удалить грязь, бактерии и предотвратить возникновение заболеваний.

Примечание: Промывание носа много раз в день в течение длительного времени может высушить и повредить слизистый слой, который защищает слизистую оболочку носа, что приведет к потере естественной иммунной системы носовой полости, что облегчит проникновение бактерий или грибков извне в нос. Кроме того, неправильное промывание носа может привести к попаданию воды в ухо/эвкалипт, а слишком сильное сморкание может вызвать отит.

Важно отметить, что промывание носа — это всего лишь метод гигиены, а не лечение основной причины заболевания.

Совет от врача: Что касается состояния г-жи Йен, то после промывания носа, но всего через 2-3 часа у нее снова заболела голова, что показывает, что текущее промывание носа помогает только временно облегчить симптомы, но не полностью устраняет синусит. Рецидив после постоянного промывания носа может быть вызван повреждением слизистой оболочки носа или ухудшением синусита. Поэтому ей следует обратиться к ЛОР-врачу, чтобы получить точный диагноз причины и подобрать подходящий метод лечения, а не просто временно лечить симптомы постоянным промыванием носа, как она делает сейчас.

Инструкции по правильному промыванию носа:

Для обеспечения безопасности естественной иммунной системы полости носа доктор Винь рекомендует проводить промывание носа в соответствии со следующими шагами:

1. Подготовить:

• Используйте стерильный физиологический раствор (0,9% NaCl), теплой температуры (30–37 градусов Цельсия);

• Храните солевой раствор в пластиковой бутылке или распылителе;

• Перед использованием вымойте руки и протрите бутылку.

2. Реализация:

• Встаньте перед раковиной/тазом, слегка наклонив голову на 30 градусов, не запрокидывайте голову назад, чтобы вода не попала в уши или горло;

• Вставьте носик флакона в одну ноздрю, откройте рот и дышите через рот (не через нос);

• С помощью бутылки для промывания: осторожно сожмите ее, чтобы физиологический раствор вытек из одной ноздри в другую;

• При распылении: распыляйте медленно, чтобы раствор прилип к слизистой оболочке носа.

3. После стирки:

• Осторожно высморкайтесь, поочередно пропуская через нос одну сторону, чтобы удалить всю оставшуюся слизь;
• Если нос не чист, повторите процесс еще раз;
• Вымойте бутылку, дайте ей высохнуть естественным путем, чтобы избежать заражения.

2) Разница между флаконом для промывания носа и назальным спреем:

Бутылка для промывания носа:

Бутылка для промывания носа использует пластиковую бутылку емкостью 240 мл или более, разработанную с большим носиком для создания сильного потока. При использовании пользователь осторожно сжимает бутылку, создавая давление, чтобы протолкнуть солевой раствор (NaCl 0,9%) в одну ноздрю, смывая грязь, бактерии и слизь через другую ноздрю. Этот метод фокусируется на глубокой очистке носовой полости, поддерживая чистоту дыхательных путей, принося ощущение комфорта. Пользователи могут использовать его ежедневно для поддержания гигиены носа, но должны использовать его по назначению, чтобы избежать пересыхания или повреждения слизистой оболочки носа.

Назальный спрей:

Пользователи используют компактный распылитель, оснащенный распылительной насадкой. При распылении частицы раствора рассеиваются в носовой полости, равномерно прилипают к слизистой оболочке, способствуя разжижению слизи в носу, поддерживая процесс очищения реснитчатой ​​слизистой оболочки в пазухах.

2) Какова дозировка леденцов доритрицина и следует ли принимать их каждый раз, когда болит горло?

На вопросы о леденцах Доритрицин врач хотел бы ответить о применении и соответствующей дозировке следующим образом:

• Об использовании: Пастилки Dorithricin содержат антибактериальные и мягкие анестезирующие активные ингредиенты, помогают облегчить боль в горле, дезинфицируют область горла, подходят для случаев легкой боли в горле, зуда в горле.

• Дозировка: взрослым и детям старше 6 лет принимать по 1-2 таблетки/раз, не более 8 таблеток/день, интервал между приемами таблеток должен составлять 2-3 часа. Обратите внимание, не разжевывать и не глотать.

Однако если боль в горле продолжается более 2–3 дней или сопровождается лихорадкой, затрудненным глотанием, опуханием миндалин и т. д., пациенту следует обратиться в ближайшее медицинское учреждение для прохождения специализированного обследования, чтобы исключить прогрессирование заболевания.

ПРИВЕТ, ДОКТОР

Источник: https://www.sggp.org.vn/rua-mui-dung-cach-giup-giam-cac-trieu-chung-kho-chiu-trong-viem-mui-di-ung-viem-xoang-post795017.html