Гипогликемический эффект
Листья пандануса издавна используются в народной медицине для лечения диабета. Исследователи показали, что листья пандана содержат много антиоксидантов и флавоноидов, которые помогают повысить чувствительность клеток к инсулину, тем самым лучше контролируя уровень сахара в крови.
Употребление воды из листьев пандана может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Результаты испытаний показывают, что регулярное употребление экстракта листьев пандана может значительно снизить уровень сахара в крови после еды.
Самый распространенный способ приготовления пандановой воды — это кипячение свежих или сушеных листьев пандана в воде. Обычно 5–10 листьев пандана кипятят в 1,5 литрах воды в течение 10–15 минут, затем пьют 1–2 раза в день.
Антигипертензивный эффект
Высокое артериальное давление является одним из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Исследования показали, что листья пандана снижают артериальное давление и улучшают кровообращение.
Листья пандана содержат соединения, которые способны расширять кровеносные сосуды, способствуя более свободной циркуляции крови, тем самым снижая давление на стенки кровеносных сосудов и предотвращая повышенное кровяное давление.
Кроме того, листья пандана обладают мочегонным действием, помогая организму выводить избыток натрия — причину повышенного кровяного давления. Антиоксиданты в листьях пандана, такие как алкалоиды и полифенолы, обладают способностью защищать стенки кровеносных сосудов от повреждений, вызванных свободными радикалами, тем самым предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с высоким кровяным давлением.
Воду из листьев пандана можно пить ежедневно в соответствующих дозах, она не вызывает побочных эффектов.
Однако перед использованием листьев пандана в лечебных целях следует проконсультироваться с врачом.
Источник: https://kinhtedothi.vn/loai-la-quen-thuoc-giup-ha-duong-huyet-ngua-cao-huyet-ap.html
Комментарий (0)