Правда о фитотерапии, которая поможет отрастить длинные волосы всего за 7 дней

На Facebook появилось видео, в котором утверждается, что существует растительное средство, которое поможет отрастить волосы длиннее всего за 7 дней. Однако эта информация ложна.

Есть информация, что смесь порошка пажитника, порошка трифалы и алоэ вера может помочь волосам вырасти длиннее всего за одну неделю. Фото: THIP

Недавно на Facebook появился пост под названием «Вызов пажитника — отрастите длинные волосы за 7 дней», в котором утверждается, что смесь порошка пажитника, порошка трифалы и алоэ вера может помочь волосам вырасти длинными всего за одну неделю.

Однако, по данным сайта проверки информации о здоровье The Healthy Indian Project (THIP), дерматологи подтверждают, что это ложная информация, из-за которой пользователи могут легко неверно понять механизм роста волос.

Волосы не могут расти «молниеносно».

Доктор Сачин Гупта, дерматолог больницы «Амрита» (Индия), объясняет, что цикл роста волос состоит из трёх фаз: анагена (роста), катагена (покоя) и телогена (выпадения). Фаза анагена длится несколько лет, определяет максимальную длину волос и зависит от возраста, гормонального фона, генетики и общего состояния здоровья.

Г-н Гупта подчеркнул, что невозможно добиться аномально быстрого роста волос всего за несколько дней. Вера в «секреты», распространяемые в интернете, не только неэффективна, но и заставляет пользователей игнорировать факторы питания и научные данные об уходе за кожей головы.

По словам доктора Гупты, человеческие волосы растут в среднем на 1–1,5 см в месяц, поэтому любые заявления о заметном удлинении волос за 7 дней не имеют под собой научной основы.

Доктор Раши Сони, соучредитель больницы Раши (Мумбаи), также утверждает, что волосы в среднем растут всего на 1,25 см в месяц. Не стоит полагать, что домашние травяные смеси могут помочь волосам расти в разы быстрее.

По данным THIP, в традиционной медицине такие ингредиенты, как пажитник, алоэ вера и трифала, обладают определенными питательными для волос свойствами.

Пажитник содержит фитоэстрогены и никотиновую кислоту, которые улучшают кровообращение кожи головы, укрепляют волосяные фолликулы, уменьшают выпадение волос и стимулируют их рост. Алоэ вера содержит натуральные ферменты, которые помогают сбалансировать pH, уменьшают перхоть и питают волосяные фолликулы.

Трифала — смесь трех фруктов: амлы, харитаки и бибхитаки — обладает антиоксидантными свойствами, способствует детоксикации кожи головы и снижает окислительный стресс, который является причиной ослабления волос.

Однако, хотя эти ингредиенты могут способствовать укреплению волос и уменьшению ломкости, клинических исследований, которые бы доказывали, что они заставляют волосы расти быстрее обычного, нет.

Необходимо различать понятия «предотвращение выпадения волос» и «стимуляция роста волос».

Эксперты подчёркивают необходимость различать «предотвращение выпадения волос» и «стимуляцию роста волос». Некоторые травы могут помочь уменьшить выпадение волос, но не ускорят их рост, поскольку это зависит от естественного биологического цикла волосяного фолликула.

Неправильный уход за волосами, плохое питание или длительный стресс могут нарушить цикл роста, в результате чего волосы ослабевают и истончаются.

Чтобы отрастить длинные и сильные волосы, врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни: сбалансированно питаться, высыпаться, ограничить использование химических средств и избегать высоких температур при укладке.

Если волосы растут необычно медленно, обратитесь к дерматологу, чтобы проверить гормональный фон, состояние щитовидной железы или состояние кожи головы.

Вернуться к теме

ПУБЛИЧНОЕ ОТКРОВЕНИЕ

Источник: https://tuoitre.vn/thuc-hu-ve-bai-thuoc-thao-duoc-giup-toc-dai-chi-trong-7-ngay-202510091143582.htm