Депрессия и ожирение — порочный круг

У людей с ожирением риск развития депрессии со временем повышается на 55%, а у людей с депрессией риск ожирения также повышается на 58%.

Это метаанализ восьми исследований двунаправленной связи между депрессией и ожирением, недавно опубликованных Международной федерацией бариатрической хирургии (IFSO). В 2019 году IFSO также обнаружила, что 16% людей с ожирением страдают депрессией. Другое исследование показало, что у девочек-подростков, страдающих ожирением, вероятность развития тяжелой депрессии почти в четыре раза выше. Однако для мужчин этот риск незначителен.

Ожирение — это заболевание, вызванное избыточным накоплением жира в организме. По данным Министерства здравоохранения , человек считается страдающим ожирением, если его индекс массы тела (ИМТ) превышает 25, а ИМТ более 35 считается тяжелым ожирением. Самая большая проблема этой группы заключается в том, что избыточный вес создает множество трудностей и тупиков в жизни, заставляя их страдать не только от физических заболеваний, но и от серьезных психических проблем.

Как и 30-летняя г-жа Транг из Ханоя , которая неконтролируемо набрала вес после рождения второго ребенка. Когда началась эпидемия COVID-19, ей пришлось оставаться дома, заботиться о своем маленьком ребенке, ее распорядок дня был нарушен, она не занималась спортом, а ее вес превышал норму на 30 кг. При весе 82 кг она была легко раздражительной, постоянно чувствовала усталость, испытывала трудности с концентрацией внимания и страдала расстройствами сна.

Ожирение приводит к тому, что она страдает от многих заболеваний, таких как жировая дистрофия печени, жировая дистрофия крови, храп и опасный синдром апноэ во сне. Она испытывала неловкость из-за своей внешности, потеряла интерес и мотивацию к жизни и даже думала о самоубийстве. Обеспокоенный муж отвез жену на обследование в 108-й Центральный военный госпиталь, где ей поставили диагноз «тревожное расстройство и депрессия, вызванные ожирением».

Г-н Куонг, 35 лет, из Хайфона, набрал более 10 кг всего за один год, достигнув 94 кг. В течение последних трех месяцев он находился в состоянии тревоги, стресса, неконтролируемого приема пищи, раздражительности и бессонницы и был вынужден обратиться к врачу за лечением.

Это двое из многих пациентов с ожирением, которых лечит доцент, доктор Нгуен Ань Туан, заведующий отделением хирургии пищеварительного тракта 108-го Центрального военного госпиталя. Большинство пациентов страдают ожирением, весят более 100 кг, некоторые — 180 кг.

Люди с ожирением подвержены высокому риску депрессии. Фото: Freepik

По словам доктора Туана, люди, страдающие ожирением, часто испытывают неловкость по отношению к своему телу и, как правило, испытывают трудности с принятием и любовью к себе. Эти люди часто подвергаются стигматизации и изоляции в обществе. Они чувствуют неудовлетворенность своим образом жизни или испытывают давление со стороны общества, обладают низкой толерантностью и склонны к тревоге и стрессу. Со временем это состояние приводит к депрессии, когда у пациента пропадает мотивация к жизни и часто возникают мысли о самоубийстве.

Стресс также является одной из причин ожирения. Это состояние отрицательно влияет на познавательные способности, изменяя поведение и привычки в негативную сторону. Наиболее очевидным проявлением является нездоровое питание, образ жизни и занятия спортом.

«Их общая черта — нетерпеливое желание похудеть, использование только методов или продуктов, способствующих снижению веса, что делает процесс лечения ожирения неэффективным», — сказал доцент Туан, добавив, что это может серьезно повлиять на психологию и здоровье пациента.

По словам доктора Туана, для пациентов с ожирением потеря веса является ключом к разрыву порочного круга. Признаки депрессии изменятся в лучшую сторону, когда пациент восстановит свою фигуру с помощью изменений в диете, физических упражнений или хирургического вмешательства.

На самом деле многие люди испытывают затруднения и беспокойство, употребляя функциональные продукты питания, даже не зная их ингредиентов. Некоторые люди прибегают к липосакции или вводят себе вещества неизвестного происхождения, что приводит к непредсказуемым последствиям.

Г-н Туан объяснил, что у людей, страдающих ожирением, есть желание есть, которое они всегда не могут контролировать. Это расстройство психики и обменных, эндокринных и метаболических процессов. Поэтому психологическое консультирование очень важно. помочь пациентам выйти из тупика и отчаяния, дав им мотивацию и веру в свою способность преодолеть ожирение.

Врачам необходимо разработать четкий план лечения и цели для пациентов, вселяя уверенность в решимости пациентов пройти лечение. Некоторые пациенты консультируются с врачами десятки раз, некоторые люди посещают лекции врачей до трех лет, прежде чем согласиться на лечение. «Этот процесс лечения длится не несколько лет, а всю жизнь», — сказал г-н Туан.

Кроме того, лечение ожирения необходимо сочетать с психотерапией или курсом лечения депрессии. Как только пациент почувствует себя лучше и начнется лечение, можно будет сделать выбор продуктов питания, чтобы изменить рацион питания на основе научных рекомендаций врача или диетолога.

Если вы перепробовали все способы, но они не помогли скорректировать ваш вес, вам необходима операция по шунтированию желудка. Данный метод показан людям с ИМТ более 35, ожирением в сочетании с сахарным диабетом, повышенным артериальным давлением, болями в суставах; или люди с ИМТ 27–30, страдающие ожирением и диабетом, но имеющие резистентность к инсулину.

Доц. Туан отметил, что хирургическое вмешательство — это всего лишь мера, помогающая сократить потребление пищи. Пациентам необходимо активно менять свой образ жизни, сокращать потребление пищи и увеличивать физические нагрузки, чтобы быстро достичь идеального веса и хорошего здоровья.

Американская Италия

*Имена персонажей изменены.

Ссылка на источник: https://vnexpress.net/tram-cam-va-beo-phi-vong-xoan-benh-ly-4595127.html