Как следует питаться детям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности?

У моего четырёхлетнего сына СДВГ. Чем его кормить, чтобы он был здоров? (Бао Ан, Хошимин)

Отвечать:

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) обычно начинается в детстве и продолжается во взрослом возрасте. У детей с этим заболеванием часто наблюдаются общие симптомы, такие как чрезмерная подвижность или разговорчивость, постоянная ходьба, трудности с усидчивостью, трудности с концентрацией внимания и трудности с приемом пищи.

Родители должны следить за тем, чтобы рацион детей с СДВГ был богат питательными веществами . У детей с этим заболеванием часто наблюдается более низкий уровень минералов, таких как железо, магний и витамин D, чем у здоровых детей. Добавление в рацион продуктов, богатых этими питательными веществами, может помочь уменьшить симптомы заболевания.

Вам следует следить за рационом ребёнка, чтобы определить, есть ли у него аллергия на продукты, которые могут усугубить симптомы СДВГ. Возможно, стоит исключить большинство продуктов, к которым ребёнок чувствителен, на короткий период времени, а затем постепенно вводить их в рацион, чтобы оценить состояние.

Для привередливых едоков подбор питательных добавок может быть затруднительным. Рекомендуется принимать добавки под наблюдением врача, чтобы ваш ребёнок получал необходимые витамины и минералы.

Приведённые выше рекомендации носят исключительно общий характер. Вам следует отвести ребёнка к диетологу для непосредственного осмотра врачом, который проведёт специализированные исследования на микронутриенты, например, с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии (ВЭЖХ), чтобы определить, каких питательных веществ не хватает или в избытке в организме ребёнка. После этого врач порекомендует правильное питание, безопасное для здоровья ребёнка. В то же время, детям необходимо регулярно проходить осмотры у невролога и соблюдать назначенное лечение (если таковое назначено).

Доктор Тран Тхи Тра Фыонг
Система клиник питания Nutrihome

Читатели задают здесь вопросы о неврологических заболеваниях, чтобы врачи могли на них ответить.

Ссылка на источник