Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Может ли употребление сока сахарного тростника вылечить диабет?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên03/11/2024

«В социальных сетях появилась информация, что употребление сока сахарного тростника излечивает диабет. Правда ли это? Действительно ли полезно пить сок сахарного тростника каждый день? Спасибо, доктор!» (NC Tài, Хошимин).


Врач-специалист Динь Тран Нгок Май, отделение диетологии и питания больницы медицинского и фармацевтического университета в городе Хошимин, ответил: «Сок сахарного тростника не является методом лечения диабета, поскольку в нем содержится много натурального сахара, в основном сахарозы, который может повысить уровень сахара в крови при неосторожном употреблении».

Для людей, страдающих диабетом, очень важно поддерживать стабильный уровень сахара в крови, поэтому употребление слишком большого количества сока сахарного тростника принесет больше вреда, чем пользы.

Bác sĩ 24/7: Uống nước mía có trị được bệnh tiểu đường?- Ảnh 1.

Сок сахарного тростника имеет высокий гликемический индекс и может легко повысить уровень сахара в крови.

Вот несколько заметок о соке сахарного тростника и его влиянии на здоровье:

Ограничьте использование для людей с диабетом : сок сахарного тростника имеет высокий гликемический индекс, легко повышает уровень сахара в крови, его не следует употреблять людям с диабетом, особенно диабетом 2 типа.

Польза сока сахарного тростника : Сок сахарного тростника содержит ряд витаминов и минералов, таких как витамины B, C, железо, кальций, магний и антиоксиданты, которые помогают поддерживать иммунитет и улучшают пищеварение. Однако эти преимущества не означают, что он безопасен для диабетиков.

Лучший способ употребления сока сахарного тростника : если у вас нет диабета и вы хотите наслаждаться соком сахарного тростника, пейте его небольшими порциями и ограничьте частоту употребления. Можно пить его утром или после тренировки, чтобы организм мог легко усваивать и метаболизировать энергию из натурального сахара.

По словам доктора Нгок Май, для стабилизации уровня сахара в крови диабетикам следует выбирать продукты, богатые клетчаткой и содержащие мало сахара, такие как зелёные овощи, орехи и семена чиа. Для оптимального контроля диабета проконсультируйтесь с врачом или диетологом по поводу подходящей диеты.

Читатели могут задавать вопросы рубрике «Доктор 24/7» , оставляя комментарии под статьей или отправляя их по электронной почте: [email protected] .

Вопросы будут направлены врачам, экспертам... для ответа читателям.



Источник: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-uong-nuoc-mia-co-tri-duoc-benh-tieu-duong-185241103130306886.htm

Комментарий (0)

No data
No data
Ханой ведет себя странно перед приближением шторма Вифа
Затерянный в дикой природе сад птиц в Ниньбине
Террасные поля Пу Лыонг в сезон обильных поливов невероятно красивы.
Асфальтовое покрытие «спринт» на шоссе Север-Юг через Джиа Лай
PIECES of HUE - Pieces of Hue
Волшебное зрелище на холме с перевернутыми чашами чая в Пху Тхо
Три острова в Центральном регионе сравнивают с Мальдивами, привлекая туристов летом.
Полюбуйтесь сверкающим прибрежным городом Куинён в Гиалай ночью.
Изображение террасных полей в Пху Тхо, пологих, ярких и прекрасных, как зеркала перед началом посевной.
Фабрика Z121 готова к финалу Международного фестиваля фейерверков

Наследство

Фигура

Бизнес

No videos available

Новости

Политическая система

Местный

Продукт