Почему утром вы выше, чем днем?

Доктор Анкит Батра, хирург-ортопед больницы Шарда (Индия), сказал: «Это правда, что большинство людей утром немного выше, чем вечером. Причина кроется в воздействии силы тяжести на позвоночник человека в течение дня», – сообщает Indian Express (Индия) .

По словам доктора Батры, когда человек стоит прямо, сила тяжести сжимает диски в позвоночнике, что приводит к уменьшению роста. уменьшиться на небольшую величину. По мере того, как вы двигаетесь и переносите вес в течение дня, это сжатие постепенно увеличивается, и к концу дня ваш рост немного уменьшится.

Рост человека может отличаться при измерении утром и днем.

Проще говоря, во время повседневной деятельности, такой как стояние, сидение и ходьба, позвоночник сжимается под действием силы тяжести. Доктор Дж. Харикишан, старший врач общей практики в больнице Каминени в Хайдарабаде (Индия), отметил, что это сжатие может привести к потере высоты позвоночника.

Кроме того, в течение дня межпозвоночные диски подвергаются сжатию из-за весовой нагрузки. В результате они теряют воду и становятся более «плоскими», что способствует уменьшению роста.

Однако когда мы спим, наше тело находится в горизонтальном положении, поэтому у дисков есть возможность восстановить водный баланс и вернуться к своей нормальной высоте, благодаря чему мы становимся немного выше, когда просыпаемся.

Диски внутри позвоночника сжимаются, что приводит к постепенному уменьшению роста к концу дня.

Предположим, что реальный рост человека составляет 170 см. Утром он может быть около 170,5 см или даже 171 см. В процессе повседневной активности позвоночник сжимается, и рост постепенно уменьшается. К концу дня рост составляет всего около 169,5 см или даже ниже.

Доктор Харикишан называет «нормальным явлением небольшие изменения роста в течение дня».

«Примечательно, что это изменение высоты обычно небольшое, около 0,5–1 см, и может варьироваться от человека к человеку», — сказал доктор Батра, по данным Indian Express .

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/vi-sao-buoi-sang-ban-lai-cao-hon-buoi-chieu-185230518134253038.htm