Почему жаркая погода вызывает носовые кровотечения?

Доктор медицинских наук Нгуен Тхи Тхук Нху, специалист по оториноларингологии в больнице общего профиля Тамань в Хошимине, сообщила, что с начала мая в клинику поступает множество пациентов с носовыми кровотечениями. Большинство из них — дети в возрасте от 7 до 10 лет и пожилые люди.

«Сейчас погода в самом разгаре, это сезон жары. Это приводит к повышению температуры тела, обезвоживанию, поражению слизистой оболочки носа, заложенности носа и носовым кровотечениям. Дети и пожилые люди страдают от жары больше всего из-за слабого иммунитета, подверженности синуситам и плохой адаптации к суровым условиям», — поделился доктор Нху.

По словам врачей, носовые кровотечения, вызванные жарой, очень распространены летом, особенно у людей с синуситом. Это явление не представляет серьёзной опасности, если кровотечение хорошо остановлено. Однако необходимо уделять внимание правильному лечению, чтобы пациент не проглотил кровь, что может легко вызвать рвоту или быть спутанным с желудочно-кишечным кровотечением, или не задохнулся, что может привести к обструкции дыхательных путей и аспирационной пневмонии.

Как бороться с носовыми кровотечениями

Пациент должен сидеть прямо, слегка наклонив голову вперёд. Зажмите ноздри двумя пальцами и дышите ртом, чтобы остановить кровотечение. Если кровь попадёт в горло, сплюньте её, не глотайте, так как это может вызвать рвоту. Сохраняйте это положение около 5 минут, чтобы кровь в носу свернулась. Влажным полотенцем вытрите кровь вокруг носа, стараясь не вытирать внутреннюю часть носа, чтобы не задеть повреждённую область и не вызвать повторное кровотечение.

Зажмите ноздри двумя пальцами и дышите ртом, чтобы остановить кровотечение.

Пациенту не следует запрокидывать голову назад или вдыхать кровь. Это может привести к обратному току крови в желудок, вызывая рвоту или удушье. Не двигайтесь сразу после остановки кровотечения, вместо этого посидите или полежите неподвижно, отдохните и ограничьте тяжелую работу в течение нескольких дней. Не прикасайтесь к носу сразу после остановки кровотечения, чтобы избежать повторного кровотечения.

Предотвращение носовых кровотечений

Чтобы предотвратить носовые кровотечения в жаркую погоду, доктор Тхук Нху рекомендует ограничить выход на улицу в часы пиковой солнечной активности (с 11:00 до 14:00). Выходя на улицу, надевайте специальную солнцезащитную одежду, которая защищает от ультрафиолетового излучения, но при этом тонкая и дышащая. Избегайте ношения плотной, воздухопроницаемой солнцезащитной одежды, которая способствует задержке тепла в организме, что может привести к тепловому шоку или носовым кровотечениям. Ограничьте употребление алкоголя, который раздражает капилляры слизистой оболочки носа. Дома следует содержать в чистоте и хорошо проветривать.

Хошимин переживает пиковую волну тепла.

Чтобы предотвратить носовые кровотечения в жаркую погоду, родителям следует давать детям много воды и фруктового сока. Объясните детям, что им следует избегать пребывания на солнце на улице, например, носить шляпы, маски и не ходить босиком. В рационе питания увеличьте потребление прохладных зелёных овощей, таких как малабарский шпинат, водяной шпинат и амарант; ограничьте потребление горячей пищи, такой как лапша быстрого приготовления и жареные блюда.

Пожилым людям следует избегать длительного пребывания на солнце, пить много воды и уделять время отдыху. Увеличьте потребление зелёных овощей и фруктов. Особенно не рекомендуется спать в тесных, душных комнатах.

«Носовые кровотечения, вызванные жарой, не опасны, но они также могут быть симптомом некоторых сопутствующих заболеваний, таких как рак, челюстно-лицевая травма, синусит и т. д. Поэтому, если носовые кровотечения случаются часто и неоднократно в течение двух недель, пациенту следует обратиться в специализированное медицинское учреждение для своевременного обследования», — посоветовал доктор Нху.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/vi-sao-nang-nong-se-de-bi-chay-mau-cam-185230508115308482.htm