Почему полынь называют «королем трав»?

Помимо использования в качестве овоща, полынь также обладает «золотым» эффектом для защиты здоровья. Иллюстрация.

Полынь обыкновенная (Artemisia vulgaris) — вид растений семейства астровых (Asteraceae). Это многолетнее травянистое растение с продольно-бороздчатым стеблем и очередными черешковыми листьями. Окраска обеих сторон листьев различна: верхняя — гладкая, тёмно-зелёная, нижняя — пепельно-белая, с множеством мелких волосков.

Полынь обыкновенная произрастает в диком виде во многих местах по всей стране и может быть высажена вокруг дома в лечебных целях.

Согласно восточной медицине, полынь горькая, пряная, тёплая, проникает в меридианы селезёнки, печени и почек, согревая матку, останавливая кровотечение, стабилизируя состояние плода, изгоняя простуду и снимая боль. Полынь можно использовать для приготовления блюд, напитков или компрессов.

По словам доктора Нгуена Ван Тая (Военный институт радиационной медицины и онкологии) , некоторые из замечательных полезных свойств полыни заключаются в следующем:

- Поддержка лечения боли в суставах : в традиционной медицине полынь используется как средство, вспомогательное для лечения боли в суставах, благодаря своим активным ингредиентам, которые оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

Кроме того, сочетание полыни и морской соли поможет очистить кровь, согреет тело, улучшит подвижность и будет очень полезным при лечении артрита.

- Противовоспалительное действие : полынь содержит мощные противовоспалительные соединения, такие как флавоноиды и сесквитерпеновые лактоны, которые помогают уменьшить воспаление и отек в поврежденных суставах.

Воспаление является одной из основных причин боли в суставах, поэтому полынь может эффективно помочь облегчить этот симптом.

- Облегчение боли : полынь обладает природными обезболивающими свойствами. Исследования показали, что полынь может облегчать боль, подавляя болевые сигналы в организме. Использование полыни в лекарственных средствах или в качестве согревающего компресса может помочь облегчить боль в суставах.

- Улучшает кровообращение : полынь способствует улучшению кровообращения, обеспечивая суставы большим количеством кислорода и питательных веществ. Это не только помогает уменьшить боль, но и способствует восстановлению повреждённых тканей.

- Улучшение функции суставов : полынь способствует улучшению функции суставов, защищая и укрепляя хрящевую структуру. Органические кислоты и витамины, содержащиеся в полыни, питают хрящи, делая суставы более гибкими и здоровыми.

- Антибактериальное и противогрибковое средство при болях в суставах : полынь обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогают предотвратить развитие инфекции в поражённых суставах. Это особенно важно для людей с инфекционным артритом.

Примечание при использовании полыни

По словам экспертов в области здравоохранения, хотя полынь обыкновенная и приносит много пользы для здоровья, при ее применении следует соблюдать осторожность.

Не используйте полынь в течение длительного времени, так как она может вызвать жар в теле, бессонницу, учащенное сердцебиение и появление прыщей.

Женщинам, которым необходимо употреблять блюда с полынью для питания или стабилизации беременности... следует использовать только 3 - 5 маленьких чашек (9 - 15 г свежего продукта), избегать передозировки.

Яйца полыни — питательное и лечебное блюдо, которое улучшает здоровье, но людям с камнями в почках, коронарным атеросклерозом... следует ограничить потребление яиц.

Людям, выздоравливающим после болезни и еще слабым, пожилым людям и женщинам после родов, если у них нет вышеперечисленных заболеваний, следует съедать по одному яйцу через день или курсом в течение 7–10 дней.

Источник: https://tuoitre.vn/vi-sao-ngai-cuu-duoc-menh-danh-vua-thao-moc-20240621182321486.htm