Почему полынь называют «королем трав»?

Помимо использования в качестве овоща, полынь также обладает «золотым» эффектом в защите здоровья - Иллюстрация фото

Полынь обыкновенная, научное название Artemisia vulgaris, — вид растений семейства астровых (Asteraceae). Это многолетнее травянистое растение с продольными бороздками на стебле, очередными листьями без черешков, разной окраски с обеих сторон листа, гладкой верхней поверхностью, темно-зеленой, нижней — пепельно-белой, с множеством мелких волосков.

Полынь обыкновенная произрастает в диком виде во многих местах по всей стране и может быть высажена вокруг дома в лечебных целях.

Согласно восточной медицине, полынь горькая, пряная, теплая, проникает в меридианы селезенки, печени и почек, оказывает согревающее действие на матку, останавливает кровотечение, стабилизирует состояние плода, рассеивает холод и снимает боль. Полынь можно использовать для приготовления пищи, приготовления напитков или компрессов.

По словам доктора Нгуена Ван Тая (Военный институт радиационной медицины и онкологии) , некоторые из замечательных полезных свойств полыни для здоровья заключаются в следующем:

- Поддержка лечения боли в суставах : в традиционной медицине полынь используется как средство для поддержки лечения боли в суставах благодаря своим активным ингредиентам, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным действием.

Кроме того, сочетание полыни и морской соли поможет очистить кровь, согреть тело, улучшить подвижность и будет очень полезно при лечении артрита.

- Противовоспалительное действие : полынь содержит мощные противовоспалительные соединения, такие как флавоноиды и сесквитерпеновые лактоны, которые помогают уменьшить воспаление и отек в поврежденных суставах.

Воспаление является одной из основных причин боли в суставах, поэтому полынь может эффективно помочь облегчить этот симптом.

- Обезболивание : полынь обладает природными обезболивающими свойствами. Исследования показали, что полынь может облегчать боль, подавляя болевые передатчики в организме. Использование полыни в лекарственных средствах или в качестве горячего компресса может помочь облегчить боль в костях и суставах.

- Улучшает кровообращение : полынь помогает улучшить кровообращение, тем самым обеспечивая суставы большим количеством кислорода и питательных веществ. Это не только помогает облегчить боль, но и способствует восстановлению поврежденных тканей.

- Улучшение функции суставов : полынь может помочь улучшить функцию суставов, защищая и укрепляя структуру хряща. Такие компоненты полыни, как органические кислоты и витамины, помогают питать хрящи, делая суставы более гибкими и здоровыми.

- Антибактериальное и противогрибковое средство при болях в суставах : полынь обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, помогая предотвратить инфекции в поврежденных суставах. Это особенно важно для людей с инфекционным артритом.

Обратите внимание при использовании полыни

По словам экспертов в области здравоохранения, хотя полынь обыкновенная и приносит много пользы для здоровья, при ее использовании следует соблюдать осторожность.

Не следует применять полынь в течение длительного времени, так как она может вызвать жар в теле, бессонницу, учащенное сердцебиение и появление прыщей.

Женщинам, которым необходимо употреблять блюда с полынью для питания или стабилизации беременности... следует использовать только 3–5 небольших чашелистиков (9–15 г свежего), избегать передозировки.

Яйца полыни — питательное и лечебное блюдо, улучшающее здоровье, но людям с камнями в почках, атеросклерозом коронарных артерий следует ограничить потребление яиц.

Людям, выздоравливающим после болезни и еще слабым, пожилым людям и женщинам после родов, если у них нет вышеперечисленных заболеваний, следует съедать по одному яйцу через день или курсом в течение 7–10 дней.

Источник: https://tuoitre.vn/vi-sao-ngai-cuu-duoc-menh-danh-vua-thao-moc-20240621182321486.htm