Через сколько времени солнцезащитные таблетки начинают действовать?

По словам доктора Нгуен Лан Аня (Центр дерматологии и аллергологии, 108-й Центральный военный госпиталь), солнцезащитные таблетки не создают на коже защитного слоя, как обычный солнцезащитный крем, поэтому ультрафиолетовые лучи всё равно проникают в кожу. Однако благодаря активности антиоксидантов подавляются окислительные реакции в коже, приводящие к усилению синтеза меланина, что способствует уменьшению пигментации кожи, предупреждает признаки преждевременного старения и уменьшает симптомы солнечных ожогов.

Солнцезащитные таблетки необходимо использовать в правильной дозировке, следуя инструкциям производителя.

Что касается эффективного использования, доктор Лан Ань отметил, что солнцезащитные таблетки должны иметь достаточно длительное время накопления, то есть, чтобы они были эффективными, их нужно принимать в течение нескольких месяцев, а не просто принимать 1 таблетку за 2 часа до выхода из дома.

Таким образом, солнцезащитный крем и солнцезащитные таблетки действуют по двум разным механизмам и не могут быть взаимозаменяемыми. Таблетки лишь усиливают и дополняют действие наружных средств защиты от солнца.

Преимущество солнцезащитных таблеток в том, что они подходят людям, которые часто подвергаются воздействию прямых солнечных лучей и ультрафиолетовых лучей, например, спортсменам, пловцам, людям, которые часто работают на открытом воздухе, людям, которые сильно потеют... поскольку нет необходимости повторно наносить солнцезащитный крем каждые 2-3 часа, они не вызывают жирности и закупорки кожи, как кремы, и безопасны для людей с чувствительной кожей.

При использовании солнцезащитных таблеток необходимо соблюдать дозировку, указанную производителем. Не увеличивайте дозировку самостоятельно, так как солнцезащитные таблетки содержат витамин А. Приём слишком большой дозы может вызвать отравление витамином А.

Солнцезащитные таблетки не заменяют солнцезащитный крем. Поэтому для достижения наилучших результатов и сохранения красивой и здоровой кожи следует комбинировать таблетки, кремы и другие механические методы защиты от солнца.

Ссылка на источник: https://thanhnien.vn/vien-uong-chong-nang-dung-bao-lau-de-co-hieu-qua-185230630220835752.htm