Xuan Son missar fotbollsplanen.
"Jag minns det ögonblicket", skrev Xuan Son på sin personliga sida. Anfallaren, född 1997, återhämtar sig för närvarande från en skada han ådrog sig i den andra matchen av AFF-cupfinalen 2024 mot Thailand. Det förväntas att Xuan Son kommer att behöva ytterligare sju månader för att återgå till spel.
Efter en lyckad operation kommer Nam Dinh FC-anfallaren att kombinera vila och rehabiliteringsövningar för att gradvis vänja benet vid intensiteten av fysisk aktivitet.
Enligt rehabiliteringsplanen som utarbetats av läkare och specialister på Vinmec Hospital kommer Xuan Sons återhämtningsprocess att pågå i minst 6 månader, uppdelad i fyra steg. Xuan Son har avslutat steg 1, som varar från 1 till 2 veckor efter operationen, med huvudmålet att kontrollera smärta, aktivera neuromuskulär funktion, återställa rörlighet och förebygga potentiella komplikationer.
Xuan Son saknar känslan av att spela fotboll efter nästan två månaders återhämtning från skada.
För närvarande är Xuan Son i fas 2 av sin rehabilitering, med fokus på övningar för att stödja rörelser, bygga fysisk styrka och övervaka benläkningsprocessen. Det är under denna tid som den 28-årige anfallaren kommer att börja med lätta övningar för att stärka sitt skadade ben samtidigt som han bibehåller sin allmänna kondition.
Tidigare den 7 februari publicerade Xuan Son en kort video av sina övningar. Han kunde gå lugnt utan kryckor, med stöd av två ledstänger på vardera sidan. Detta är goda nyheter för vietnamesiska fans.
Fas 2 av Xuan Sons rehabilitering kommer att vara fyra veckor lång. Därefter går han vidare till fas 3 och 4. Fas 3 (månad 2 till 4): Fokus på att förbättra balans och fysisk kondition. Xuan Son kommer att träna med högre intensitet, inklusive balans- och koordinationsövningar för att förbereda sig för sin återkomst till planen.
Fas 4 (månaderna 5 till 6) kommer att innebära maximalintensiv träning och motorisk analys. Detta är den sista fasen innan Xuan Son kan återvända till tävling. Han kommer att genomgå noggranna undersökningar för att säkerställa att skadan har läkt helt och att han är tillräckligt frisk för att tävla på högsta nivå.
Publiken väntar ivrigt på Xuan Sons återkomst.
Nam Dinh-fans i synnerhet, och vietnamesiska fotbollsfans i allmänhet, saknar förmodligen Xuan Son. Utan anfallaren född 1997 har Nam Dinh bara vunnit 1 av sina senaste 6 matcher i alla tävlingar.
Han kommer fortfarande att vara frånvarande i mars!
Även om de fortfarande leder tabellen har Nam Dinh FC spelat två matcher fler än sina förföljare. Det betyder att Nam Dinh FC kan förlora sin topplacering om Thanh Hoa, The Cong Viettel och Hanoi vinner sina matcher i omgång 12 och 13.
Under ett besök i anfallaren Xuan Sons hem i slutet av januari uttryckte representanter för Nam Dinh-fansen sina känslor och sa att "fansen saknar Son väldigt mycket" och uppmuntrade honom att återhämta sig väl så att han snart kunde återvända till planen.
Xuan Son kan göra comeback i september, förutsatt att hans återhämtning fortskrider smidigt. Han kommer att missa minst två av Vietnams kvalmatcher till Asian Cup 2027, mot Laos (mars) och Malaysia (juni).
[annons_2]
Källa: https://thanhnien.vn/xuan-son-bang-khuang-noi-nho-san-co-cdv-viet-nam-cung-dang-rat-nho-anh-185250214112334159.htm






Kommentar (0)