Vietnam-Laos gränsöverskridande kulturarv: Upplev de två majestätiska nationalparkerna Phong Nha - Hin Nam No

Den 13 juli 2025, vid UNESCO:s 47:e session i Paris (Frankrike), nåddes en historisk milstolpe: UNESCO erkände officiellt det första gränsöverskridande kulturarvet mellan Vietnam och Laos, inklusive Phong Nha-Ke Bang nationalpark (Vietnam) och Hin Nam No nationalpark (Laos). Denna händelse är inte bara en vändpunkt inom naturvården, utan öppnar också upp en gyllene möjlighet att utveckla hållbar och unik turism mellan de två indokinesiska länderna.

Việt Nam•20/08/2025

Om du letar efter den mest detaljerade och praktiska reseupplevelsen från Phong Nha till Hin Nam No, då är artikeln nedan guiden du behöver!

Vietnam-Laos gränsöverskridande arv – en symbol för natur och vänskap

Vietnams och Laos gränsöverskridande kulturarv – Den majestätiska korsningen mellan Phong Nha – Ke Bang och Hin Nam No från ett fågelperspektiv. (Foto: hinnamno.org)

Det gränsöverskridande kulturarvet mellan Vietnam och Laos är den första titeln i Sydostasien som erkänts av UNESCO i gränsöverskridande form. Detta är den naturliga sammanslagningen av två särskilda skyddsområden – Phong Nha-Ke Bang nationalpark ( Quang Binh , Vietnam) och Hin Nam No nationalpark (Kham Muon, Laos).

Området ståtar med ett forntida karstlandskap som är mer än 400 miljoner år gammalt, ett rikt och mångsidigt ekosystem och många utrotningshotade endemiska flora- och faunaarter. Dessutom markerar evenemanget ett steg framåt i naturvårdssamarbetet mellan de två nära grannarna.

Phong Nha – Ke Bang nationalpark: Vietnams geologiska legend

Utforska den underjordiska floden i Phong Nha-grottan – Utgångspunkten för resan för att upptäcka de underjordiska underverken. (Foto: Collected)

Phong Nha-Ke Bang nationalpark, som erkänts av UNESCO som ett världsarv sedan 2003 och utökades 2015, är en av Vietnams mest framträdande natursymboler, inte bara känd för sitt majestätiska grottsystem, utan också en geologisk skatt av globalt värde. Med en yta på över 343 000 hektar (inklusive cirka 123 326 hektar kärnzon och 220 055 hektar buffertzon) är detta område där historiska avtryck av jordens bildande för mer än 400 miljoner år sedan bevaras.

Det är globalt känt för sitt unika karstgrottsystem, vilket inkluderar:

Wonder Cave System – Utforska den mystiska underjorden

Phong Nha – Ke Bang är Asiens "grotthuvudstad", med mer än 220 km undersökta grottsystem, allt från underjordiska floder till gigantiska grottkupoler:

Son Doong-grottan: Upptäcktes 2009 och är för närvarande världens största naturliga grotta med ett isolerat ekosystem som en grottkupol upp till 200 meter hög, mer än 150 meter bred, med både en skog och en underjordisk flod inuti.
Svalgrottan: Världens tredje största grotta, hem för miljontals svalor, valdes som ett stopp på Son Doong-turen.
Thien Duong-grottan: Med en längd på mer än 31 km utmärker den sig med elfenbensvita stalaktiter, unikt formade som snidade målningar.
Mörka grottan, Va-grottan, Tu Lan-grottan: Med vild skönhet, lämplig för äventyrliga upptäcktsturer.

De skimrande stalaktiterna i Thien Duong-grottan – en framträdande destination i Phong Nha - Ke Bang nationalpark, Vietnam. (Foto: Jason Speth)

Unikt kalkstenskarstlandskap i Sydostasien

Phong Nha – Ke Bang ligger i kalkstensområdet i Annamite-bergskedjan, skärningspunkten mellan det centrala Indokinas kalkstensbälte och den äldsta geologiska regionen i Asien.

Det typiska tropiska karstlandskapet med miljontals år av kalkstenerosion här kännetecknas av böljande bergsterräng, branta klippor, doliner, underjordiska bäckar och kollapsade dalar.
Geologin är mer än 400 miljoner år gammal och registrerar den äldsta geologiska rörelsen i Sydostasien.
Det är en idealisk modell för att studera klimatförändringar, paleogeografi och biologisk mångfald.

Enastående biologisk mångfald – Riket av sällsynta arter

Phong Nha-Ke Bang nationalpark rankas bland de viktigaste områdena för biologisk mångfald i världen. Det täta skogsekosystemet på kalkstensberg blandat med underjordiska floder och grottor skapar idealiska levnadsförhållanden för många sällsynta arter.

Registrerade mer än 2 700 växtarter, inklusive endemiska arter som Phong Nha-orkidéer, stenpalmer, järnved...
Mer än 800 arter av ryggradsdjur, inklusive många arter listade i World Red Book, såsom: vitkindad svartlangur, siki-gibbon, liten lori, molnleopard, solbjörn, centralvietnamsköldpadda och sällsynta fåglar som tofsfasan, klipptrast...
Området är också hem för tusentals underjordiska varelser som lever i svagt ljus och som är mycket anpassningsbara till de hårda förhållandena i grottan.

Hin Nam No nationalpark: En orörd pärla i hjärtat av centrala Laos

Phu Cheuang-landskapet sett från byn Nong Bua, Hin Nam No nationalpark (Foto: Jean-Michel Osterman)

Hin Nam No nationalpark i Khammouane-provinsen ( centrala Laos ) fortsätter den naturliga gränsen mot Phong Nha-Ke Bang och utgör en perfekt förlängning av den transnationella karstregionen. Med en yta på cirka 94 000 hektar anses denna skog vara ett av de mest orörda karstområdena i världen som inte har utnyttjats för massturism. Det mest speciella här är:

Xe Bang Fai-grottan är känd som "Laos Son Doong"

Det mest framträdande inslaget i Hin Nam No är Xe Bang Fai-grottan, som är mer än 7 km lång, 76 m bred och mer än 100 m hög. Den underjordiska floden inuti låter dig paddla kajak genom berget för att beundra de magiska stalaktiterna, många delar lyser i strålkastarljuset, den gigantiska grottkupolen och den klarblå sjön skapar en surrealistisk scen.

Grottan är föga känd, perfekt för dem som söker ett unikt äventyr.

Primitivt ekosystem i hjärtat av karst

Även om Hin Nam No inte har lika mycket turistinfrastruktur som Phong Nha – Ke Bang, har den ett mycket imponerande urskogsekosystem:
Registrerade 1 500 växtarter, inklusive många inhemska arter som aldrig har dykt upp i Vietnam.
Omkring 536 arter av ryggradsdjur, inklusive gaurer, vildkatter, karstormar och många endemiska insekter och jättespindlar.
Som det område med den högsta biologiska mångfalden i Laos är det nominerat till IUCN:s gröna lista – ett av de globala verktygen för bedömning av bevarandestandarder.

Nationell kulturell identitet – Att koppla samman natur och människor

Upplev Bru-Van Kieu-folkets inhemska kultur i Hin Nam No-buffertzonen, där natur och människor är harmoniskt sammankopplade. (Foto: Quang Binh Department of Culture and Sports)

En annan attraktion i Hin Nam No är den etniska minoritetsgemenskapen Bru-Van Kieu som länge har bott i skogsområdet.

Detta är en möjlighet för turister att uppleva en byboende, äta middag med lokalbefolkningen med traditionella rätter som klibbigt ris, grillat kött i bamburör och risvin. Lär dig om andliga ritualer i heliga skogar, inhemska föreställningar om naturen och skogens gudar... Bidra till hållbara samhällsturismmodeller, främja försörjning och skydda skogar.

Phong Nha – Hin Nam Ingen reseupplevelse för dynamiska ungdomar

Resan för att utforska det gränsöverskridande Vietnam-Laos-arvet är inte bara en vanlig resa, utan en möjlighet att fördjupa sig i orörd natur, beröra miljontals år gamla geologiska värden och leva långsamt i bergen och skogarna. Nedan följer de mest praktiska upplevelserna som hjälper dig att planera en komplett resa till Phong Nha - Hin Nam No.

Den ideala tiden att resa till Phong Nha – Hin Nam No

Chay River i Phong Nha - Ke Bang National Park. (Foto: Vo Thanh)

Torrt och svalt väder är en förutsättning när man utforskar grottor eller vandrar genom skogar. Därför bör du åka under månaderna:

Februari – maj: Den bästa tiden på året, svalt, torrt väder, lämplig för både äventyrs- och avkopplingsturer.
Oktober – december: Sen regnperiod, skogarna är frodiga, bäckarna är fulla men fortfarande tillräckligt torra för att utforska grottor.

Förberedelseinstruktioner och nödvändiga artiklar

Gränsöverskridande resor och utforskning av karsterräng kräver noggrann förberedelse, särskilt för dem som aldrig har varit på en äventyrsresa:

Kläder och personliga tillhörigheter: Specialiserade, halkfria vandringsskor; Snabbtorkande sportkläder, långärmade, läkskyddskläder; Pannlampa, handskar, bredbrättad mössa; Vattentät väska, personlig vattenflaska, personlig medicin (särskilt insektsmedel, medicin mot åksjuka, matsmältningsenzymer...).
Teknologisk utrustning: Telefon och extra laddare (det kommer inte att finnas mycket signal i skogen); Actionkamera om du vill spela in ögonblick i grottor eller båtturer; Offline-navigering (ladda ner Google Maps över området innan du åker).

Upplevelser du inte får missa när du utforskar det gränsöverskridande kulturarvet mellan Vietnam och Laos: Phong Nha – Hin Nam No nationalpark

Camping i Phong Nhas vilda natur – En upplevelse bara för de som vågar utforska till slutet. (Foto: FB Hong Anh Nguyen)

Camping i grottor eller urskogar: Många turer som Hang En, Hang Va eller Xe Bang Fai låter dig sova över natten i grottor eller i skogsbrynet, i en lugn plats, och lyssna på ljuden av ren natur.
Kajakpaddling i Xe Bang Fai-grottan: Att paddla kajak i den underjordiska floden i en 7 km lång grotta är en unik upplevelse i Laos. Det höga taket i grottan får dig att känna dig som att vara i en parallell värld.
Njut av lokal mat: Phong Nha är känt för rätter som grillad flodfisk med salt och chili, banh loc la banan och Le Thuy majssoppa. I Hin Nam No får du prova grillad kyckling i bamburör, lila klibbigt ris, risvin och rustika rätter från Bru-Van Kieu-folket.
Sakta ner för att få kontakt med naturen: Även om det är en upptäcktsresa, ger resan också en känsla av långsamt liv, mental vila, bort från teknik och stadens liv och rörelse.

Det gränsöverskridande arvet mellan Vietnam och Laos är inte bara ett bevis på den majestätiska naturliga skönheten, utan också en symbol för den kulturella, historiska och naturvårdsmässiga kopplingen mellan de två länderna. Med reseupplevelsen från Phong Nha – Hin Nam No som delas i artikeln hoppas vi att du snart får en minnesvärd resa där du får uppleva de mest orörda underverken i Sydostasien.

Vad väntar du på? Boka din resa idag och påbörja din resa till Vietnam och Laos för att upptäcka Indokinas "karsthjärta"!

Några vanliga frågor (FAQ)

1. Vad är det gränsöverskridande arvet mellan Vietnam och Laos?
→ Ett världsarv erkänt av UNESCO, inklusive två nationalparker belägna i två olika länder - Phong Nha-Ke Bang (Vietnam) och Hin Nam No (Laos).
2. Är det lätt att resa från Phong Nha till Hin Nam No?
→ Ja. Besökare kan gå genom gränsporten Cha Lo – Naphao, vilket tar cirka 3–4 timmar. Det rekommenderas att förbereda dokument i förväg och boka en specialtur.
3. Ska jag välja Son Doong eller Xe Bang Fai?
→ Son Doong är en berömd, majestätisk symbol men dyr och kräver lång bokning. Bang Fai har en vackrare, mer orörd och lättillgänglig underjordisk flod.
4. Vad är den kortaste restiden?
→ Minst 3 dagar, helst 4–5 dagar för att uppleva de två nationalparkerna fullt ut.