Irritabel tarmsyndrom

[annons_1]

Denna artikel har granskats professionellt av Dr. Vo Van Long, University Medical Center of Ho Chi Minh City - Filial 3.

Irritabel tarm (IBS) är en funktionell matsmältningsstörning som kännetecknas av buksmärtor och förändringar i tarmvanor utan någon identifierbar fysisk skada på matsmältningssystemet.

Den exakta orsaken till irritabel tarm (IBS) är fortfarande okänd, men det kan orsakas av ett antal faktorer. Utlösande faktorer inkluderar:

- Systemisk överkänslighet i tarmarna.

- Gastrointestinala motilitetsstörningar.

- Efter inflammation eller infektion i tarmarna.

- Efter buk- och bäckenoperationer.

- Kost.

- Stress.

- Genetik.

Manifestationer

- Tecken och symtom på irritabel tarm varierar från person till person och liknar ofta de vid andra tillstånd.

- Vanliga tecken och symtom inkluderar:

* Buksmärta eller kramper: Smärtan har inga specifika egenskaper, ingen fast plats och kan sitta längs tjocktarmen. Smärtan förvärras efter att ha ätit eller uppstår ibland redan före måltid. Smärta kan uppstå efter att ha ätit obekant mat, gammal mat eller vid stress. Smärtan avtar efter tarmtömning eller avföring och försvinner vanligtvis på natten.

* Känsla av uppblåsthet eller gaser.

* Diarré eller förstoppning, ibland med omväxlande perioder av förstoppning och diarré.

* Känsla av att du inte har tömt tarmarna helt.

Diagnostisera

- Rom III-kriterierna (2005): Buksmärta eller obehag i minst 3 dagar/månad i 3 månader, med tidigare debut minst 6 månader tidigare, i samband med två eller fler av följande symtom:

* Förbättring efter tarmtömning.

* Det börjar med en förändring i tarmtömningsfrekvensen.

* Uppkomsten är förknippad med förändringar i avföringens konsistens.

- Rom IV-kriterierna (2016): Irritabel tarm är en kronisk tarmsjukdom som kännetecknas av återkommande buksmärtor som förekommer minst en dag i veckan under de senaste 3 månaderna, i samband med två eller fler av följande symtom:

* Relaterat till tarmtömning.

* Relaterat till tarmtömningsfrekvens.

* Relaterat till förändringar i avföringens form.

Följd

– Diarré och förstoppning, båda tecken på irritabel tarm, kan förvärra hemorrojder om du redan har dem.

- Detta kan leda till undernäring: genom att undvika vissa viktiga livsmedel får kroppen inte tillräckligt med näringsämnen.

- Att minska din livskvalitet kan vara den allvarligaste komplikationen. Denna påverkan kan få dig att känna att livet inte är meningsfullt, vilket leder till känslor av sorg eller depression.

Behandling

Den exakta orsaken till irritabel tarm är oklar, så behandlingen fokuserar på att minska symtomen för att hjälpa patienter att leva ett normalt liv.

- Modern medicin

* Symtombehandling.

* Förbättra livskvaliteten.

- Traditionell medicin

* Medicin: Använd örter som lugnar levern och stärker mjälten, reglerar qi och lindrar smärta, rensar värme från tjocktarmen och fuktar torrhet för att främja tarmrörelser...

* Läkemedelsfria behandlingar: Akupunktur (mikronålning, elektroakupunktur, öronakupunktur, trådinbäddning, laserakupunktur, hydroakupunktur), massage och akupressur, terapeutiska övningar.

Förhindra

- Ät vid fasta tider varje dag och hoppa inte över måltider.

- Lägg till livsmedel med högt fiberinnehåll i din kost.

- Begränsa mat med högt fett- och oljeinnehåll, mat som är svår att tolerera (såsom laktosintolerans) och kryddstark mat.

- Drick tillräckligt med vatten.

- Undvik kolsyrade drycker och stimulantia som alkohol, öl och kaffe.

- Undvik att äta mat som har stått framme länge eller förvarats felaktigt.

- Träna regelbundet för att förbättra hälsan och slappna av nerverna.

Undvik överdriven stress och ångest.

Amerika Italien

[annons_2]
Källänk