Irritabel tarmsyndrom

Denna artikel konsulterades professionellt av Dr. Vo Van Long, University of Medicine and Pharmacy Hospital, Ho Chi Minh City - Campus 3.

Irritabel tarm (IBS) är en funktionell matsmältningsstörning som kännetecknas av buksmärtor och förändringar i tarmvanor utan någon fysisk skada på matsmältningssystemet.

Orsaken till irritabel tarm är ännu inte helt klarlagd, men det kan orsakas av ett antal faktorer. Utlösande faktorer inkluderar:

- Visceral överkänslighet i tarmen.

- Gastrointestinala motilitetsstörningar.

- Efter tarminflammation eller infektion.

- Efter buk- och bäckenoperationer.

- Kost.

- Stress.

- Genetik.

Uttryck

- Tecken och symtom på irritabel tarm varierar från person till person och liknar ofta de vid andra sjukdomar.

- Vanliga tecken och symtom är:

* Buksmärtor eller kramper: Smärtan har inga specifika egenskaper, ingen specifik plats, kan finnas längs tjocktarmen. Smärtan är värre efter att ha ätit eller ibland innan man är klar med maten. Smärta vid intag av konstig mat, mat som har stått kvar länge eller vid stress. Smärtan minskar efter avföring eller tarmtömning och försvinner vanligtvis på natten.

* Känsla av uppblåsthet och gaser.

* Diarré eller förstoppning, ibland alternerande episoder av förstoppning och diarré.

* Känsla av ofullständig tarmtömning.

Diagnostisera

- Rom III-kriterierna (2005): Buksmärta eller obehag i minst 3 dagar/månad i 3 månader, med debut för minst 6 månader sedan, i samband med två eller fler av följande symtom:

* Förbättras efter avföring.

* Debut i samband med förändrad tarmfrekvens.

* Debut i samband med förändringar i avföringens form.

- Rom IV-kriterierna (2016): Irritabel tarm är en kronisk tarmsjukdom som kännetecknas av återkommande buksmärtor som förekommer minst en dag i veckan under de senaste 3 månaderna, i samband med två eller fler av följande symtom:

* Relaterat till avföring.

* Relaterat till tarmfrekvens.

* Relaterat till förändringar i avföringens form.

Följd

- Diarré och förstoppning, båda tecken på irritabel tarm, kan förvärra hemorrojder om du redan har dem.

- Leder till undernäring: när man undviker vissa viktiga livsmedel kommer kroppen inte att få ett fullständigt näringstillskott.

- En minskad livskvalitet kan vara den allvarligaste komplikationen. Detta kan få dig att känna att livet inte är meningsfullt, vilket leder till känslor av frustration eller depression.

Behandling

Orsaken till irritabel tarm är oklar, så behandlingen kommer att fokusera på att minska symtomen så att patienten kan leva ett normalt liv.

- Modern medicin

* Symtomatisk behandling.

* Förbättra livskvaliteten.

- Traditionell medicin

* Medicin: Använd örter för att rensa värme i tjocktarmen, fukta tarmarna och lindra förstoppning...

* Ingen medicinering: Akupunktur (akupunktur, elektroakupunktur, öronakupunktur, trådimplantation, laserakupunktur, hydroakupunktur), akupressurmassage, hälsoövningar.

Förhindra

- Ät vid fasta tider på dagen och hoppa inte över måltider.

- Lägg till mat rika på fibrer.

- Begränsa mat med högt fettinnehåll, olja, laktosintolerans och kryddstark mat.

- Drick tillräckligt med vatten.

- Undvik kolsyrade drycker och stimulantia som alkohol, öl och kaffe.

- Ät inte mat som har stått framme länge eller som inte har förvarats ordentligt.

- Träna regelbundet för att förbättra hälsan och slappna av nerverna.

- Undvik stress och överdriven ångest.

Amerika och Italien

Källänk: https://vnexpress.net/hoi-chung-ruot-kich-thich-4679112.html