Män som sover dåligt löper högre risk att utveckla cancer.

Dålig sömn troddes tidigare vara kopplad till problem som fetma, högt blodtryck, stroke, hjärtsjukdomar och demens.

Och nu har ny forskning, publicerad i tidskriften för det brittiska National Cancer Institute (JNCI ), visat att män som är vakna i 30 minuter eller mer mitt i natten har en 20 % högre risk för prostatacancer, enligt Daily Mail.

Prostatacancer är den vanligaste typen av cancer hos män och den näst farligaste cancerformen i världen.

Detta är den vanligaste typen av cancer hos män och den näst farligaste cancerformen i världen.

Experter vid US National Cancer Institute analyserade data från fler än 30 000 brittiska män som bar spårningsenheter för att mäta nattliga rörelser och sömnstörningar.

Ingen av deltagarna hade prostatacancer i början av studien.

Under en uppföljningsperiod på cirka 7,6 år diagnostiserades 1 152 individer med risk för prostatacancer.

Personer som är vakna i 30 minuter eller mer mitt i natten har 15–20 % högre risk att utveckla prostatacancer senare i livet.

Resultaten visade att de som var vakna i 30 minuter eller mer mitt i natten hade en 15-20% högre risk att utveckla prostatacancer senare i livet.

Och de som är vakna i 60 minuter eller mer löper ännu högre risk för prostatacancer.

Forskare har funnit att störd sömn kan vara en viktig riskfaktor för sjukdomsdebut.

Analysen visade dock inget samband mellan att vara uppe sent och sjukdomen, och svårigheter att somna fanns inte heller relaterade.

Forskare tror att faran härrör från störningen av dygnsrytmen – kroppens inre klocka – vilket minskar nivåerna av melatonin, det sömnframkallande hormonet.

Tidigare studier har också kopplat sömnstörningar till en ökad risk för cancer.

Internationella byrån för cancerforskning listar till och med sömnstörningar som en "möjlig" eller orsakande faktor i cancer, enligt Daily Mail.

Källänk: https://thanhnien.vn/nam-gioi-ngu-kem-co-nguy-co-mac-ung-thu-cao-hon-185240317045917297.htm