Män som sover dåligt har högre risk för cancer

Dålig sömn har tidigare kopplats till problem som fetma, högt blodtryck, stroke, hjärtsjukdomar och demens.

Och nu har ny forskning, publicerad i den brittiska tidskriften JNCI , visat att män som vaknar i 30 minuter eller mer mitt i natten löper 20 % högre risk att utveckla prostatacancer, enligt Daily Mail.

Prostatacancer är den vanligaste cancerformen hos män och den näst dödligaste cancerformen i världen.

Det är den vanligaste cancerformen hos män och den näst dödligaste cancerformen i världen.

Experter vid US National Cancer Institute analyserade data från fler än 30 000 brittiska män, som bar spårningsenheter för att mäta nattliga rörelser och sömnstörningar.

Ingen av deltagarna hade prostatacancer i början av studien.

Under en uppföljningsperiod på cirka 7,6 år diagnostiserades 1 152 män med prostatacancer.

Män som vaknar i 30 minuter eller mer mitt i natten har 15–20 % högre risk att utveckla prostatacancer senare i livet.

Resultaten visade att män som vaknade i 30 minuter eller mer mitt i natten hade en 15-20% högre risk att utveckla prostatacancer senare i livet.

Och de som var vakna i 60 minuter eller mer hade en ännu högre risk för prostatacancer.

Forskare har funnit att störd sömn kan vara en viktig riskfaktor för sjukdomsdebut.

Men analysen fann inget samband mellan att vara uppe sent och sjukdomen, och svårigheter att somna var inte heller relaterade.

Forskare tror att faran kommer från störningar i den cirkadiska rytmen – kroppens inre klocka – vilket minskar nivåerna av det sömnframkallande hormonet melatonin.

Tidigare studier har också kopplat sömnstörningar till ökad cancerrisk.

Internationella byrån för cancerforskning listar till och med sömnstörningar som ett "troligt" cancerframkallande ämne, eller orsak till cancer, enligt Daily Mail.

Källänk: https://thanhnien.vn/nam-gioi-ngu-kem-co-nguy-co-mac-ung-thu-cao-hon-185240317045917297.htm