Får den mänskliga hjärnan slut på minnesutrymme?

Till skillnad från datorer eller telefoner arbetar den mänskliga hjärnan inte med en begränsad lagringskapacitet. Istället för att ha ett fast antal minnesceller minns hjärnan genom att koppla samman och återaktivera nätverk av neuroner spridda över olika regioner i hjärnan.

Mänskligt minne utvecklades inte för att kunna memorera korrekt, utan för att överleva. Därför prioriterar hjärnan endast att lagra värdefull information som hjälper människor att anpassa sig till livsmiljön - Foto: Freepik

Många klagar över att de ibland känner att deras hjärnor "inte kan komma ihåg mer" när de pluggar inför prov eller får sömnbrist, men forskare bekräftar att den mänskliga hjärnan inte lätt blir "överbelastad". Mänskligt minne är utformat för att anpassa sig och stödja överlevnad, inte för att behålla varje detalj i livet.

Mänskligt minne är inte som en hårddisk

Enligt professor Elizabeth Kensinger, som studerar psykologi och neurovetenskap vid Boston University (USA), har hjärnan ingen egentlig gräns för hur mycket information den kan lagra. Minnen lagras inte i en separat "garderob" utan är utspridda över många sammankopplade nervceller.

Ett minne som ett 12-årskalas aktiverar många olika hjärnregioner samtidigt: färger från synbarken, smaken av kakan från smakregionen, sången från hörselsystemet och känslor från känslocentret. När du minns det "väcker" hjärnan hela aktivitetsmönstret.

Det är denna distribuerade lagring som gör att hjärnan kan bilda ett praktiskt taget obegränsat antal minnen, enligt Live Science. Även om vissa celler är skadade kan minnen fortfarande återskapas eftersom de inte är beroende av en enda plats.

Om minnet är obegränsat, varför glömmer folk?

Professor Paul Reber (Northwestern University) förklarar: den mänskliga hjärnan kan inte registrera allt eftersom minnets bearbetningshastighet är långsammare än livets flöde. "Tänk dig minnet som en kamera som bara registrerar 10 % av innehållet. Vi sparar bara en liten del av de många dagliga upplevelserna."

Långtidslagring går igenom en process som kallas konsolidering, där information gradvis omvandlas till permanenta minnen. Det är denna process som är den verkliga flaskhalsen, inte att hjärnan får slut på utrymme.

Professor Lila Davachi (Columbia University) menar att mänskligt minne inte utvecklades för att kunna memorera korrekt, utan för att överleva. Därför prioriterar hjärnan endast att lagra värdefull information som hjälper människor att anpassa sig till livsmiljön.

”Vi råkar vara så bra på att komma ihåg saker att vi behåller saker från universitetet”, säger hon. ”Men det är faktiskt inte nödvändigt för överlevnad. Det är förmodligen bara en biprodukt av evolutionen.”

Hjärnan använder också en kompressionsstrategi. När vi tar samma väg till jobbet varje dag lagrar den inte varje resa separat, utan konsoliderar den till ett generellt mönster. Först när något ovanligt händer, som en trafikstockning eller en nära olycka, lagrar hjärnan den upplevelsen separat.

Mänskligt minne är aldrig "fullt", det blir bara mer flexibelt.

Forskare är överens om att hjärnan, istället för att fylla upp minnen som en hårddisk, alltid organiserar, länkar och justerar information för att bättre anpassa sig till nuet och förutsäga framtiden.

Tack vare detta distribuerade och flexibla arbetssätt kan människor lära sig hela livet utan rädsla för att "minnet ska ta slut".

Så nästa gång du glömmer var du ställde ditt kaffe, få inte panik. Din hjärna prioriterar förmodligen viktigare saker, och det är okej.

MINH HAI

Källa: https://tuoitre.vn/nao-nguoi-co-bi-het-dung-luong-ghi-nho-khong-20250716193400223.htm