Tumsugning hos barn: Förstå korrekt för att förebygga och behandla

barn - Foto 1.

Vanan att suga på tummen kan, om den varar länge, påverka barns tänder, käkar... - Illustrationsfoto

Tumsugning är en naturlig handling som uppstår i livmodern och kallas sugreflexen av experter. Statistik visar att 25–50 % av barn i åldrarna 3–6 år har denna vana, och de flesta slutar vid 5 års ålder.

Men om denna vana upprätthålls under en längre tid, med kontinuerlig frekvens, kan tummen suga ha en negativ inverkan på tänder, käke, uttal, ansiktsestetik och till och med barnets psykologi. Förekomsten av denna dåliga vana varierar kraftigt från land till land.

Det finns olika teorier om denna vana, men det kan involvera flera faktorer:

Överlevnadsinstinkt : Även i livmodern kan fostret suga på fingrarna. Detta är en överlevnadsreflex som hjälper barnet att lära sig amma och söka en känsla av trygghet och komfort.

Känslomässiga behov : Tumsugning är en stimulans av läppar och mun för känslomässig tillfredsställelse, och spädbarn förknippar tummsugning med känslor av tillfredsställelse som hunger, närhet till föräldrar och en känsla av trygghet. När de är uttråkade, stressade eller inte hålls av sin mamma tenderar spädbarn att suga på tummen för att trösta sig.

Vanebildning: Om sugbehovet inte tillgodoses under amning kan barnet vända sig till fingrarna som ett alternativ.

De flesta barn slutar suga på tummarna när de blir äldre, särskilt efter 4-5 års ålder. Men om vanan fortsätter in i det permanenta tandsprickningsstadiet (6-7 år och uppåt) eller om barnet suger för mycket eller för hårt, kan det få oförutsägbara konsekvenser för munhälsan.

Hur påverkar långvarigt tummsugning barn?

Konsekvenserna av denna vana beror på vanans intensitet, frekvens och varaktighet samt hur tummen sugs (fingrets position i munnen). Av dessa faktorer spelar vanans varaktighet den viktigaste rollen.

Studier visar att tumsugning i minst 4–6 timmar om dagen med måttlig kraft orsakar tandrörelse. Om ett barn suger på tummen med stor kraft men inte kontinuerligt, kommer det därför inte att orsaka tandrörelse, medan ett barn som suger kontinuerligt i mer än 6 timmar kommer att orsaka betydande tandrörelse.

Eftersom tumsugning vanligtvis bara sker när barnet är ensamt är det nödvändigt att i hemlighet observera barnets beteende medan barnet leker ensamt, till exempel via video , genom ett observationsfönster eller genom oanmälda överraskningar.

Vanan att suga på fingrarna verkar ofarlig, men om den fortsätter kan den orsaka en rad problem, särskilt:

Påverkan på tänder och käke

• Övre framtänder sticker ut utåt, nedre tänder böjer sig inåt: På grund av fingrarnas kraft på framtänderna och käkbenet, vilket gör att tänderna växer i fel riktning, vilket ökar mellanrummet mellan övre och nedre tänder.

• Öppet bett: När barn suger på fingrarna ofta kan de övre och nedre framtänderna inte komma i kontakt med varandra när de biter, vilket leder till ett öppet bett och gör det svårt att tugga och uttala ord. Ett öppet bett kan leda till ett sekundärt tungstöt.

• Smal, deformerad överkäke: Långvarig sugkraft gör att överkäken kläms ihop, vilket kan orsaka korsbett och påverka ansiktets estetik.

• Effekter på uttal: Barn kan ha lispa och svårt att uttala ljud som "s", "z", "t" korrekt på grund av onormal tänder och käkstruktur.

• Deformerade fingrar: Fingret som ofta sugs på kommer att vara plattare, huden kan flagna och det kan vara torrare eller fuktigare än de andra fingrarna.

Psykologiska och sociala effekter

• Barn som suger på tummarna när de växer upp kan bli retas av vänner, tappa självförtroendet och få sin psykologiska utveckling påverkad.

• Vissa studier visar också att barn med denna vana när de börjar första klass ofta har en lägre nivå av social medvetenhet än sina vänner.

Effekter på läppar och hakmuskler

• Läpparna sluter sig inte helt, överläppen är kort och har reducerad tonus. Överläppen är passiv vid sväljning.

• Underläppens tonus ökar på grund av stark sammandragning av hakmuskeln vid sväljning, hakvecket kan tydligt ses.

• Underläppen är placerad bakom de övre framtänderna på grund av stark sammandragning av hakmuskeln vid sväljning.

• Underläppen kommer i kontakt med insidan av de övre framtänderna, vilket orsakar en kraft som ökar överbettet och överjeten i de övre framtänderna.

Påverkar tungans position och funktion

• Bladet är placerat i ett lågt läge.

• Ökad risk för tungstöt på grund av ofullständig läppstängning och utskjutande övre framtänder som ofta orsakar kompensatorisk tungstöt för att skapa det nödvändiga vakuumet vid sväljning.

På fingrarna: Undersökning visar att det sugna fingret är förstorat, platt och vått, vilket hjälper tandläkaren att bekräfta denna vana utan att behöva fråga barnet eller föräldrarna.

barn - Foto 2.

Tumsugning orsakar platta, våta fingrar - Illustrationsfoto

Hur känner man igen skadligt tummsugning hos barn?

De lätt igenkännliga tecknen inkluderar:

• Barn suger på tummarna många gånger om dagen, särskilt när de är trötta, sömniga, oroliga eller ensamma.

• Fingret som ofta sugs kan vara svullet, tillplattat, rött eller fjälligt.

• När man tittar in i munnen ser man att de övre framtänderna sticker ut, de nedre tänderna är inåtböjda, det finns ett mellanrum mellan de två käkarna, tänderna blir sneda och barnet har till och med börjat läspa.

• Barn över 5 år har fortfarande för vana att suga på tummen regelbundet.

Om vanan att suga på tummen upphör innan de permanenta tänderna bryter fram (runt 6-7 års ålder), kommer de flesta tandavvikelser att korrigeras av sig själva när nya tänder bryter fram. Om barnet fortsätter att suga på tummen efter att de permanenta tänderna har brytit fram, behövs tandläkare.

Vad bör föräldrar göra för att hjälpa barn att sluta suga på fingrarna?

Behandlingssyfte: Förbättra tuggfunktionen, förbättra estetisk funktion, undvika permanent premolarbensdiskrepans om det finns en alveolär-dental bendiskrepans, skapa förutsättningar för att sväljningen ska mogna, hjälpa tungan att inta rätt fysiologisk position.

Vanligtvis slutar barn med att suga på tummen om familjen påminner dem om det. Om barnet inte kan sluta med denna vana bör tandläkaren prata direkt med barnet om vanan. Om behandling behövs är lämplig tid 4–6 år.

För barn som nyligen har upplevt stress eller stora livsförändringar, såsom att flytta eller byta skola, bör behandlingen dock skjutas upp. När vanan har eliminerats innan framtänderna har kommit fram helt, kommer överbettet och det öppna bettet att korrigera sig själva under tandsprickningen.

Den viktigaste principen: Straffa eller pressa inte barn, utan ledsaga, uppmuntra och motivera dem!

Specifika behandlingar kan innefatta:

1. Förklara och uppmuntra barn:
Prata försiktigt och förklara för ditt barn varför hen behöver sluta suga på tummen. Om möjligt, ge exempel eller visa hen bilder på konsekvenserna.

2. Belöning:
Sätt upp små mål (t.ex. en stjärna för en dag utan tummen suger, sju stjärnor för en större belöning). Positiv förstärkning är mycket effektivt.

3. En vänlig påminnelse:
När du ser ditt barn suga på tummen, påminn honom om att byta till något annat (krama ett gosedjur, hålla i en leksak osv.).

4. Applicera smakämnet på fingret:
Du kan använda citronsaft, bittra eteriska oljor eller barnprodukter att applicera på fingret som ofta sugs, vilket skapar en konstig känsla och hjälper barnet att komma ihåg att inte suga.

5. Använd handskar och fingerbandage:
Särskilt på natten eller när barnet är ensamt, hjälp barnet gradvis att minska rörelsen med att föra händerna för munnen.

6. Om ovanstående åtgärder inte fungerar: Kontakta läkare. Läkaren kan tillverka speciella anordningar som placeras i munnen för att förhindra att barnet suger på tummen, i kombination med att justera de tänder som har blivit sneda.

7. Särskilda fall:
Om barnet har åtföljande psykiska problem (stress, depression, utvecklingssyndrom...) är det nödvändigt att samordna behandlingen med en psykolog eller barnläkare.

Råd från experterna

• Tumsugning är en normal fysiologisk reflex, skynda dig inte att straffa ditt barn.

• Om denna vana kvarstår efter 5 års ålder eller om det finns några ovanliga tecken på tänder eller käkproblem, ta ditt barn till en tandläkare så snart som möjligt.

• Föräldrars tålamod, sällskap och uppmuntran är de viktigaste faktorerna för att hjälpa barn att sluta med denna vana.

Professor Dr. Vo Truong Nhu Ngoc

Källa: https://tuoitre.vn/thoi-quen-mut-ngon-tay-o-tre-em-hieu-dung-de-phong-ngua-va-dieu-tri-20250704233849628.htm