TAG

Chạy bộ

Mặc áo ngực quá chật gây ảnh hưởng hơi thở và năng lượng

Nghiên cứu được thực hiện bởi các...

Thưởng lớn cho VĐV phá kỷ lục Quốc gia cự ly bán marathon

Cộng đồng thể thao phong trào tại TPHCM nói riêng và Việt Nam nói chung sẽ có thêm một sân chơi mới khi...

‘Người béo vẫn có thể chạy đường dài’

Sẽ lý tưởng nếu bắt đầu tập và chạy dài với một cơ thể gọn gàng, nhưng tôi, với cân nặng thừa gần...

Gần 15.000 người tham gia giải chạy học sinh – sinh viên ở Thừa Thiên – Huế

Ngày 7/3 Bộ GD&ĐT cùng UBND tỉnh Thừa Thiên - Huế và một số đơn vị tổ chức lễ công bố "Giải chạy...

Aqua Warriors Ha Long Bay: Thúc đẩy tiềm năng Aquathlon Việt Nam

Năm 2024, Bolt Event ghi dấu mốc quan trọng khi lần đầu tiên tổ chức Aquathlon - hai môn phối hợp giữa bơi...

OPPO Watch X thiết kế cao cấp, tính năng thể thao chuyên nghiệp

Được hỗ trợ cấu trúc động cơ kép kết hợp với Wear OS by Google, Watch X hiện đang dẫn đầu về...

Chạy bộ vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân, giữ dáng hiệu quả?

Theo phân tích của các bác sĩ trên kênh Bác sĩ Gia đình (Trung Quốc), chạy bộ vào buổi sáng và vào buổi...

Chạy trên 21 km mỗi tuần dễ chấn thương chân

25% chấn thương do chơi thể thao phổ biến thuộc vùng cổ - bàn chân, chạy bền trên 21 km mỗi tuần dễ...

Người thủ lĩnh thầm lặng của chạy bộ Lâm Đồng

Tự học chạy bộ từ những năm 1990, anh Phan Hoàng Điệp đã dẫn dắt trên 300 học sinh tham gia các giải...

Bạn có thở đúng cách khi chạy bộ?

Họ tên không được để trống Ngày sinh không đúng định dạng Email không đúng định dạng Số điện thoại không đúng định dạng Địa chỉ không...

Từ runner đến nhiếp ảnh gia chạy bộ

Tập chạy từ năm 2018, anh Trần Lê Tuấn rẽ hướng sang nhiếp ảnh chạy bộ vào năm 2022 và được nhiều người...

Mặt đỏ phừng khi chạy

Mặt đỏ phừng khi chạy là vấn đề phổ biến, đặc biệt với phụ nữ và những người có làn da trắng. Khi chạy,...

Đi vệ sinh trong lúc chạy

Theo tiến sĩ Jose Luis Lopez Chicharro, Giáo sư Sinh lý học Thể dục tại Đại học Complutense Madrid, ít nhất 30% runner...

8 thói quen có thể giúp bạn chạy tốt hơn

Ngủ đủ giấc, tập gym bổ trợ, sinh hoạt theo nhóm... là những thói quen có thể giúp runner cải thiện hiệu suất...

10 phụ kiện giúp chạy bộ tốt hơn

Chọn giày, quần áo, đai, nón, đồng hồ... chuyên dụng có thể giúp runner cải thiện thành tích, hoặc đạt trải nghiệm tốt...

Đọc nhiều