TAG
chống mất nước
8 loại thực phẩm, một số lưu ý giúp giảm cơn đau đầu do đói và mất nước
Ăn chuối, dưa hấu, ngũ cốc, rau lá xanh hay uống trà bạc hà... có thể xử lý cơn đau đầu do đói và mất nước.
Những thực phẩm nên tránh và hạn chế dùng vì có thể làm mất nước, lão hóa nhanh
Thực phẩm chứa nhiều muối, đồ chiên rán hay dưa chua có thể gây ra tình trạng mất nước, khiến da khô héo, đẩy nhanh tốc độ lão hóa.
