TAG
quy tắc bàn tay
5 thói quen giúp mẹ một con thon thả hơn thời son rỗi
Kiều Trinh thường có thói quen đo lường lượng thức ăn bằng bàn tay mỗi bữa. Bằng quy tắc này, Trinh thường ăn...
Cô gái mũm mĩm ‘hóa thiên nga’ sau giảm cân
Hà NộiTừng nhịn ăn, cắt tinh bột, chỉ ăn rau khiến cơ thể suy nhược, thèm ăn nhiều hơn, Tú Anh chọn ăn...
Hai mẹo ăn giúp giảm và giữ cân ngày Tết
Ngày Tết sắp đến, nhiều thực phẩm hàm lượng calo cao, vậy có cách ăn nào giúp giảm và giữ cân ngày Tết...
Cách ăn giúp bà mẹ 40 tuổi giữ eo thon
Hà NộiÁnh chọn cách ăn theo "quy tắc bàn tay", cụ thể một nắm rau xanh, một lòng bàn tay đạm và nửa...
