TAG

Tập luyện

4 bài tập đơn giản giúp phụ nữ trung niên giữ dáng

Chuyên gia thể hình Anh chia sẻ 4 bài tập đơn giản dành cho phụ nữ trên 50 tuổi để giúp họ có...

Nên ăn trước hay sau tập thể dục?

Tôi hay ăn trước khi tập thể dục, còn chồng tôi thì ngược lại, vậy cách nào mới thực sự hiệu quả và...

Sắc vóc trẻ trung nhờ tập thể thao của cụ bà U80

Trung QuốcDù đã ở tuổi 78, cụ bà Bai Jinqi vẫn sở hữu thân hình trẻ trung, vóc dáng săn chắc nhờ thói...

Bài tập tốt cho người ung thư phổi

Tập thở, yoga, thái cực quyền cải thiện chất lượng sống của người bệnh ung thư phổi, giảm biến chứng và tác dụng...

“Chất thép” người chiến sĩ cảnh sát cơ động

Dũng cảm, kiên cường, chính quy, tinh nhuệ và hiện đại, lực lượng cảnh sát cơ động (CSCĐ) luôn là mũi nhọn trong...

Đi bộ 4.000 bước mỗi ngày giảm nguy cơ tử vong

Đi 4.000 bước chân mỗi ngày có thể giúp giảm nguy cơ tử vong, tăng tuổi thọ, theo một nghiên cứu quy mô...

Đánh bay 30 kg mỡ nhờ mẹo ăn nhạt

TP HCMNhờ chế độ eat clean, tiết chế gia vị mặn, chỉ dùng tối đa hai thìa cà phê muối trong mỗi bữa...

U10 Nông Cống quyết vượt khó để ghi dấu ấn ở lần thứ 2 tham gia giải Nhi đồng Cúp Báo Thanh Hóa

Là một đội bóng nổi bật ở mùa giải đầu tiên, U10 Nông Cống đã ghi được dấu ấn trong lòng người hâm...

Lễ phát động toàn dân tập luyện môn bơi, phòng chống đuối nước và Giải Bơi

Real Madrid chính thức chiêu mộ thành công “bom tấn” Bellingham2023-06-15 07:59:00Với mức phí chuyển nhượng 103 triệu euro, Jude Bellingham trở thành...

Cưỡng ép siết eo giảm mỡ với đai nịt bụng

Hà NộiHuyền 22 tuổi, mua 5 đai nịt bụng về đeo để ép cân, giảm mỡ, một tuần sau hai bên eo thâm...

U10 Đông Sơn đặt mục tiêu tiến sâu ở giải Bóng đá Nhi đồng Cúp Báo Thanh Hóa 2023

Sau giải đấu đầu tiên không tạo được ấn tượng lớn, các cầu thủ nhí U10 Đông Sơn đang nỗ lực rèn luyện...

Thiệu Hóa phát động Toàn dân tập luyện môn bơi phòng, chống đuối nước và Giải bơi, lặn năm 2023

Sáng 11-6, huyện Thiệu Hóa đã tổ chức lễ phát động Toàn dân tập luyện môn bơi phòng, chống đuối nước và Giải...

Nên tập thể dục thế nào khi trời nóng bức

Thứ ba, 30/5/2023, 05:17 (GMT+7) Bác sĩ tư vấn bí quyết tập luyện đúng, tránh bị sốc nhiệt trong bài trắc nghiệm sau đây. Câu...

Nữ U20 Việt Nam bắt đầu tập luyện tại SVĐ Việt Trì

Đội tuyển nữ U20 Việt Nam đến Phú Thọ2023-05-28 16:24:00baophutho.vn Ngày 28/5, Ban huấn luyện cùng các cầu thủ nữ U20 Việt Nam...

Thanh Sơn phát triển phong trào thể dục thể thao truyền thống

Tin địa phươngHuyện Thanh SơnHuyện Đoan HùngHuyện Lâm ThaoHuyện Hạ HòaHuyện Thanh ThủyHuyện Yên LậpHuyện Tam NôngHuyện Thanh BaHuyện Cẩm KhêHuyện Tân SơnHuyện...

Đội tuyển U17 Việt Nam hoàn thành chuyến tập huấn tại Phú Thọ

“Hủy diệt” Real Madrid, Man City vào chung kết Champions League2023-05-18 08:07:00Manchester City đã ghi tên mình vào chung kết Champions League mùa...

Đọc nhiều