หมอเผย 4 สาเหตุของรังแคในช่วงหน้าฝน

นางสาว Vishalakshi Viswanath แพทย์ผิวหนังที่โรงพยาบาล KIMS (อินเดีย) เปิดเผยถึงสาเหตุของรังแคในฤดูฝน ตามรายงานของ Hindustan Times

ความชื้นสูง

ฤดูฝนเป็นช่วงที่ความชื้นในอากาศสูงอยู่เสมอ จึงเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของเชื้อ Malassezia ซึ่งเป็นยีสต์ที่อาศัยอยู่บนหนังศีรษะตามธรรมชาติ ทำให้เกิดรังแคและอาการคัน

ผมเปียกและโดนน้ำฝน

การปล่อยให้ผมเปียกหลังจากโดนฝนโดยไม่เช็ดผมให้แห้งทันทีจะทำให้หนังศีรษะของคุณเปียกชื้น ซึ่งเป็นสภาวะที่เหมาะสมที่สุดต่อการเจริญเติบโตของเชื้อราและทำให้รังแคแย่ลง

หมอเผย 4 สาเหตุของรังแคในช่วงหน้าฝน - ภาพที่ 1.

หลายคนมักหลีกเลี่ยงการสระผมในช่วงฤดูฝน ส่งผลให้น้ำมันและสิ่งสกปรกสะสมตามกาลเวลา ก่อให้เกิดเชื้อราและรังแคแพร่กระจาย - ภาพ: AI

เหงื่อและน้ำมันส่วนเกินทำให้เกิดรังแค

อากาศร้อนและชื้นทำให้หนังศีรษะมีเหงื่อออกมากขึ้น และต่อมไขมันก็ทำงานมากขึ้น เมื่อรวมกันแล้ว หนังศีรษะจะมัน เสี่ยงต่อการอักเสบและระคายเคือง ทำให้เกิดรังแค

กลัวสระผมช่วงหน้าฝน

หลายคนมักหลีกเลี่ยงการสระผมในช่วงฤดูฝน เพราะกลัวเป็นหวัดหรือผมแห้งยาก ส่งผลให้น้ำมันและสิ่งสกปรกสะสมตามกาลเวลา ก่อให้เกิดเชื้อราและรังแคแพร่กระจาย

นางวิศวนาถยังเตือนด้วยว่า หากไม่รักษาอาการรังแคอย่างทันท่วงที อาการดังกล่าวอาจพัฒนาเป็นโรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มได้

โรคผิวหนังอักเสบเซ็บเดิร์มไม่เพียงแต่ทำให้เกิดอาการไม่สบายเท่านั้น แต่ยังส่งผลกระทบต่อบริเวณนอกหนังศีรษะ เช่น ใบหน้า หน้าผาก จมูก และคาง ที่สำคัญกว่านั้น ยังทำให้ผมร่วง หนังศีรษะเสียหาย และสิวอีกด้วย

เพื่อป้องกันและควบคุมรังแคในช่วงมรสุม ดร.วิศวนาถแนะนำให้ทุกคนใส่ใจเรื่องสุขอนามัยหนังศีรษะ

ดังนั้น คุณควรหลีกเลี่ยงการปล่อยให้ผมเปียกเป็นเวลานาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากฝนตก นอกจากนี้ การมัดผมขณะที่ผมยังเปียกอยู่ยังทำให้หนังศีรษะอุดตัน ทำให้เกิดรังแคได้ง่ายอีกด้วย

แม้ว่าจะฝนตก คุณก็ควรสระผมสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เช็ดผมให้แห้งอย่างเบามือ และเลือกใช้แชมพูสูตรอ่อนโยนที่ไม่มีส่วนผสมของผงซักฟอกรุนแรง

คุณยังสามารถเสริมอาหารที่มีสังกะสี โอเมก้า 3 วิตามิน และสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยดูแลสุขภาพหนังศีรษะได้อีกด้วย

ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-chia-se-4-ly-do-gay-gau-vao-mua-mua-185250625032419196.htm