สาเหตุน่าประหลาดใจของการนอนกัดฟัน

อาการบรูกซิซึมสามารถจำแนกได้ตามเกณฑ์หลายประการ:

การกัดฟันขณะนอนหลับ: เกิดขึ้นได้ทั้งในผู้ใหญ่และเด็ก โดยทั่วไปจะเกี่ยวข้องกับการกัดฟันไปมา

การกัดฟันขณะตื่น: พบได้บ่อยในผู้ใหญ่ มักสัมพันธ์กับความเครียด กิจกรรมหลักคือการกัดฟัน

สาเหตุของการนอนกัดฟัน

การกัดฟันถือเป็นนิสัยที่ไม่ดี

สาเหตุของการนอนกัดฟันนั้นยังไม่ชัดเจนเสมอไป สาเหตุที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

เนื่องจากความเครียด ความตึงเครียด

ความเครียดเป็นสาเหตุหลักของการกัดฟันขณะนอนหลับ ความเครียดสามารถทำให้เกิดการรบกวนการนอนหลับและการหดตัวของกล้ามเนื้อบดเคี้ยว ส่งผลให้ฟันบดเคี้ยวโดยไม่รู้ตัวและเป็นช่วงๆ

นักเขียนบางคนเชื่อว่าการกัดฟันเป็นผลตอบสนองต่อความเครียดที่เกิดขึ้นในระหว่างวัน ซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับผู้ที่ทำงานภายใต้ความเครียด ความวิตกกังวล ความกดดัน ความกลัว นักเรียนในช่วงฤดูสอบ...

อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนบางคนถือว่าการกัดฟันขณะนอนหลับเป็นเพียงปฏิกิริยาตอบสนองโดยไม่รู้ตัวของระบบประสาทส่วนกลางที่ทำให้กล้ามเนื้อเคี้ยวหดตัว ซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความเครียด

การกัดฟันอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างวันขณะกำลังจดจ่อกับงาน คิด หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมาก เช่น ยกของหนัก หรือเมื่อโกรธ การกัดฟันหรือขบฟันที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์เหล่านี้ค่อยๆ กลายเป็นนิสัยที่ไม่ดี

เนื่องจากปัจจัยทางพันธุกรรม

ผู้ที่มีสมาชิกในครอบครัวเป็นหรือเคยเป็นโรคบรูกซิซึมมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้เช่นกัน

งานวิจัยชี้ให้เห็นว่าอาจมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่ทำให้เกิดอาการนอนกัดฟัน ประมาณ 21% ถึง 50% ของผู้ที่มีอาการนอนกัดฟันตอนกลางคืนมีสมาชิกในครอบครัวที่เคยเป็นโรคนี้มาก่อน ซึ่งชี้ให้เห็นว่าอาการนอนกัดฟันมีองค์ประกอบทางพันธุกรรมเช่นกัน

ยาและสารกระตุ้น

ยาจิตเวชบางชนิด เช่น ยาต้านอาการซึมเศร้า อาจทำให้เกิดอาการบรูกซิซึมเป็นผลข้างเคียงได้เช่นกัน

นอกจากนี้ ยาสูบและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน แอลกอฮอล์ หรือสารกระตุ้นอื่นๆ อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคนี้ได้

ยาจิตเวชบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการกัดฟันขณะนอนหลับได้

ปัจจัยระบบ

การศึกษาบางชิ้นแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบอุดกั้นกับการกัดฟัน ความผิดปกติของการนอนหลับ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ และความไม่สมดุลของสารเคมีในสมอง เช่น ระดับเซโรโทนินในสมองต่ำ สามารถกระตุ้นให้เกิดการกัดฟันได้

ภาวะซึมเศร้า อารมณ์ และความเหนื่อยล้าทางร่างกาย อาจทำให้อาการบรูกซิซึมหรือกัดฟันรุนแรงขึ้นหรือกลับมากัดฟันอีกครั้ง ผู้ป่วยโรคพาร์กินสันหรือโรคฮันติงตันอาจกัดฟันในช่วงกลางวันหรือกลางคืน

พยาธิและพยาธิในลำไส้เป็นสาเหตุของการนอนกัดฟันในเด็ก

นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงปัจจัยอื่นๆ มากมาย เช่น ความผิดปกติทางโภชนาการ ความผิดปกติของระบบทางเดินปัสสาวะ ความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ การขาดวิตามิน ความไม่สมดุลของเอนไซม์ เป็นต้น

ปัจจัยด้านอาชีพที่มีความต้องการพิเศษอาจทำให้เกิดอาการกัดฟันหรือขบฟันได้ ตัวอย่างเช่น นักเปียโนกัดฟันขณะถือเปียโนขณะเล่น ลูกหาบกัดฟันเพื่อออกแรง นักแสดงละครสัตว์ใช้ฟันเพื่อทรงตัวในอากาศ...

งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าพฤติกรรมเหล่านี้เป็นสัญชาตญาณ ซึ่งเป็นพฤติกรรมของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม จุดประสงค์คือเพื่อรักษาความคมของฟัน

การกัดฟันอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อฟัน กระดูกขากรรไกร อาการปวดศีรษะ...

คำแนะนำของแพทย์

การกัดฟันอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อฟัน กระดูกขากรรไกร อาการปวดศีรษะ อาการปวดใบหน้า และความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (มีเสียงคลิกเมื่อเปิดและปิดปากข้างหน้าหู)

การรักษาอาการบรูกซิซึมขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง การเกร็งกล้ามเนื้อที่ยกขากรรไกรเป็นเวลานานอาจสร้างแรงกดมากเกินไปต่อฟัน โครงสร้างที่รองรับฟัน และข้อต่อขากรรไกร

อย่างไรก็ตาม หากแรงเกิดขึ้นบ่อยครั้งแต่กระจายสม่ำเสมอในระหว่างการสัมผัสฟันกับฟัน ก็อาจสร้างความเสียหายต่อส่วนประกอบของอุปกรณ์บดเคี้ยวได้น้อยลง

เมื่อคุณมีอาการกัดฟันเป็นประจำ ฟันของคุณจะได้รับผลกระทบอย่างมาก ดังนั้นคุณจึงควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและการรักษาที่เหมาะสม

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bat-ngo-voi-cac-nguyen-nhan-gay-nghien-rang-khi-ngu-172240619223412121.htm