อาการปวดและตึงหลังคืออะไร?

[โฆษณา_1]

ฉันอายุ 52 ปี และเพิ่งมีอาการปวดหลังและตึง เคลื่อนไหวลำบาก และหันศีรษะไปด้านหลังได้ยาก

ครอบครัวของฉันมีประวัติเป็นโรคข้ออักเสบที่เข่าและมือ ฉันอาจเป็นโรคข้ออักเสบที่กระดูกสันหลังได้หรือไม่ และควรได้รับการรักษาอย่างไร (เหงียน ถิ เดียม, เทียนเกียง )

ตอบ:

อาการปวดหลัง ตึงตัว เคลื่อนไหวลำบาก และหันคอได้ยาก อาจเป็นสัญญาณของหลายโรค สาเหตุทั่วไปบางประการ ได้แก่ กล้ามเนื้อหดเกร็งบริเวณกระดูกสันหลัง ความเสื่อมของกระดูกสันหลัง และโรคภูมิต้านทานตนเองที่ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบในบริเวณกระดูกสันหลัง ข้อต่อที่มีการใช้งานและรับน้ำหนักสูง เช่น กระดูกสันหลังส่วนคอและส่วนเอว จะได้รับผลกระทบมากที่สุด

โรคข้ออักเสบทำให้เกิดอาการบวม ปวด และข้อแข็ง ข้อมักมักเกิดขึ้นในข้อที่ใช้งานบ่อยในชีวิตประจำวัน เช่น มือ เข่า และแม้แต่กระดูกสันหลัง (ซึ่งประกอบด้วยกระดูกสันหลังขนาดเล็กมากกว่า 30 ชิ้นเรียงซ้อนกัน)

โรคข้ออักเสบที่พบได้บ่อยที่สุดคือ โรคข้อเสื่อม (มักเรียกว่าโรคข้อเสื่อมเรื้อรัง) และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อเสื่อมเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่หุ้มปลายกระดูกสึกหรอไป มักเกี่ยวข้องกับอายุและการใช้งานข้อต่ออย่างหนัก ในขณะที่โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีข้อต่อโดยผิดพลาด ทำให้เกิดอาการปวดและบวม หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา กระดูกและข้อต่อจะสึกหรอลงเรื่อยๆ จนอาจนำไปสู่ความผิดรูปได้

เพื่อวินิจฉัยอาการได้อย่างแม่นยำและวางแผนการรักษาที่เหมาะสม คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายโดยตรง บางครั้งอาจจำเป็นต้องตรวจเลือดเพิ่มเติมและเอกซเรย์เพื่อหาสาเหตุของโรคข้ออักเสบของคุณ ขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะของคุณ แพทย์อาจสั่งวิธีการรักษาอย่างใดอย่างหนึ่งหรือหลายอย่าง เช่น การใช้ยา การทำกายภาพบำบัด หรือการผ่าตัด

ในชีวิตประจำวัน ผู้ป่วยควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในระดับที่เหมาะสม การออกกำลังกายง่ายๆ เช่น การเดินและการปั่นจักรยาน ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูก และลดอาการต่างๆ การรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมจะช่วยลดแรงกดบนข้อต่อ ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและชะลอการลุกลามของโรค หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ และพักผ่อนให้เพียงพอ

ดร. เหงียน ตัน วู
แผนกโรคระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ โรงพยาบาลทั่วไปตามอานห์ นครโฮจิมินห์

ผู้อ่านที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคกระดูกและข้อ สามารถส่งคำถามได้ที่นี่

[โฆษณา_2]
ลิงก์แหล่งที่มา