อาการปวดหลังคืออะไร?

ฉันอายุ 52 ปี เมื่อเร็วๆ นี้ฉันมีอาการปวดหลังและตึง มีการเคลื่อนไหวที่ไม่สะดวก และหันศีรษะไปทางด้านหลังได้ยาก

ครอบครัวของฉันมีประวัติโรคข้ออักเสบที่หัวเข่าและมือ ฉันเป็นโรคข้ออักเสบที่กระดูกสันหลังหรือไม่? ฉันควรรักษาอย่างไร? (Nguyen Thi Diem, Tien Giang )

ตอบ:

อาการปวดหลังตึง การเคลื่อนไหวร่างกายที่บกพร่อง และอาการหมุนคอลำบาก อาจเป็นสัญญาณของโรคหลายชนิด สาเหตุที่พบบ่อย ได้แก่ กล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลังกระตุก กระดูกสันหลังเสื่อม โรคภูมิต้านตนเองที่ทำให้เกิดโรคข้ออักเสบบริเวณกระดูกสันหลัง... ข้อต่อที่มีการเคลื่อนไหวมากและรับน้ำหนักมาก เช่น กระดูกสันหลังส่วนคอและกระดูกสันหลังส่วนเอว มักได้รับผลกระทบมากที่สุด

โรคข้ออักเสบทำให้เกิดอาการบวม ปวด และตึงบริเวณข้อต่อ โรคข้ออักเสบมักเกิดขึ้นที่ข้อต่อที่ใช้งานบ่อยในกิจกรรมประจำวัน เช่น มือ เข่า และแม้แต่กระดูกสันหลัง (ซึ่งมีกระดูกสันหลังขนาดเล็กมากกว่า 30 ชิ้นวางซ้อนกัน)

โรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ โรคข้อเข่าเสื่อม (มักเรียกว่าโรคข้ออักเสบเสื่อม) และโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อเข่าเสื่อมเกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่หุ้มปลายกระดูกสึกกร่อน ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับอายุและการใช้งานข้อต่อ ในทางกลับกัน โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีข้อต่อโดยไม่ได้ตั้งใจ ทำให้เกิดอาการปวดและบวม หากไม่ได้รับการรักษา กระดูกและข้อต่อจะยังคงสึกกร่อนต่อไป ซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติทางร่างกายได้

เพื่อการวินิจฉัยโรคอย่างแม่นยำและการรักษาที่เหมาะสม คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยโดยตรง บางครั้งคุณอาจต้องตรวจเลือดและเอกซเรย์เพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุของโรคข้ออักเสบ แพทย์อาจกำหนดวิธีการรักษาอย่างน้อยหนึ่งวิธี เช่น การใช้ยา การกายภาพบำบัด การผ่าตัด... ขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะ

ในกิจกรรมประจำวัน ผู้ป่วยควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในระดับความเข้มข้นที่เหมาะสม การออกกำลังกายแบบง่ายๆ เช่น การเดิน การปั่นจักรยาน... จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูกและลดอาการต่างๆ การรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติจะช่วยลดแรงกดทับที่กระดูกและข้อต่อ ซึ่งจะช่วยลดอาการปวดและชะลอการลุกลามของโรค งดสูบบุหรี่ จำกัดการดื่มแอลกอฮอล์ และพักผ่อนให้เพียงพอ

MD.CKI เหงียน ตัน วู
แผนกศัลยกรรมกระดูกและข้อ โรงพยาบาลทัมอันห์ นครโฮจิมินห์

ผู้อ่านมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคกระดูกและข้อ ส่งคำถามได้ที่นี่

ลิงค์ที่มา