นักศึกษาเกือบ 67% ของมหาวิทยาลัยแห่งชาตินครโฮจิมินห์มีเวลาว่าง 2-4 ชั่วโมงทุกวัน

Gần 67% sinh viên Đại học Quốc gia TP.HCM rảnh đến 4 giờ mỗi ngày - Ảnh 1. — นักศึกษามหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์ในพิธีเปิดปี 2024 จัดขึ้นเมื่อเช้านี้ 20 ตุลาคม - ภาพโดย: TRAN HUYNH

มหาวิทยาลัยแห่งชาตินครโฮจิมินห์เพิ่งประกาศผลการสำรวจโครงการวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการใช้เวลาว่างกับประสิทธิภาพการเรียนรู้และความพึงพอใจในชีวิตมหาวิทยาลัยของนักศึกษาหอพักมหาวิทยาลัยแห่งชาตินครโฮจิมินห์

นักเรียนส่วนใหญ่ใช้เวลาว่างไปกับการใช้เครือข่ายสังคมออนไลน์

การสำรวจนี้ได้รับคำตอบมากกว่า 21,655 ฉบับจากนักศึกษาจากมหาวิทยาลัยสมาชิกของมหาวิทยาลัยแห่งชาติโฮจิมินห์ที่พักอาศัยในหอพัก

ดังนั้นคะแนนเฉลี่ย (GPA) จะถูกคำนวณสำหรับแต่ละปัจจัย และระดับ "กลาง" จะถูกกำหนดที่ GPA 3.0

จากการสำรวจพบว่านักศึกษาส่วนใหญ่มีเวลาว่าง 2-4 ชั่วโมงต่อวัน (คิดเป็นร้อยละ 66.7) นักศึกษาร้อยละ 22.9 มีเวลาว่าง 1-2 ชั่วโมงต่อวัน นักศึกษาร้อยละ 10 มีเวลาว่างน้อยกว่า 1 ชั่วโมง

คุณใช้เวลาว่างส่วนใหญ่ไปกับการพักผ่อน ผ่อนคลาย และหาความบันเทิงให้ตัวเองด้วยการดูหนัง ฟังเพลง และเล่นโซเชียลเน็ตเวิร์ก กิจกรรมนี้เป็นกิจกรรมที่คนส่วนใหญ่เลือกทำมากที่สุด แสดงให้เห็นถึงความต้องการที่จะผ่อนคลายและลดความเครียดหลังจากเรียนหนักมาหลายชั่วโมง (คะแนนเฉลี่ย: 3.9)

ปัจจุบันนักเรียนใช้เวลาว่างส่วนใหญ่ไปกับกิจกรรมนันทนาการมากกว่ากิจกรรมที่วางแผนไว้หรือพัฒนาตนเอง การขยายเครือข่ายทางสังคมยังไม่ได้รับความสนใจจากนักเรียนมากนัก (คะแนนเฉลี่ย 3.3)

ตัวเลขแสดงให้เห็นว่านักเรียนมักไม่ค่อยตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน ทำรายการสิ่งที่ต้องทำ หรือวางแผนเวลาว่างอย่างเฉพาะเจาะจง และยังมีข้อจำกัดในการจัดการเวลา การสำรวจความสนใจ และการจัดกิจกรรมอย่างสมเหตุสมผล โดยมีคะแนนเฉลี่ย 2.9 จาก 5.0 สำหรับแต่ละกิจกรรม

นักเรียนตระหนักดีถึงความสำคัญของการใช้เวลาว่างอย่างจริงจัง (ค่าเฉลี่ย: 3.9) และเข้าใจว่าการใช้เวลาว่างอย่างมีประสิทธิผลสามารถนำมาซึ่งความสุขและความยินดีได้

อย่างไรก็ตาม นักเรียนบางส่วนยังคงมีแนวคิดที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับการวางแผนเวลาว่าง โดยคิดว่าการวางแผนเวลาว่างเป็นการเสียเวลา (คะแนนเฉลี่ย: 2.9)

นี่แสดงให้เห็นว่านักเรียนไม่เข้าใจประโยชน์ของการวางแผนอย่างแท้จริง นักเรียนส่วนใหญ่เชื่อว่าปัจจัยด้านสุขภาพ สังคม และครอบครัวมีอิทธิพลอย่างมากต่อการใช้เวลาว่าง (คะแนนเฉลี่ย: 3.5)

นักเรียนส่วนใหญ่รู้สึกกดดันเมื่อเปรียบเทียบกับเพื่อน ความกดดันจากการสอบ

ในสภาพแวดล้อมของมหาวิทยาลัย นักศึกษาต้องเผชิญกับแรงกดดันมากมายระหว่างการเรียน นักศึกษาส่วนใหญ่กล่าวว่ารู้สึกกดดันเมื่อเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนและแรงกดดันจากการสอบ (3.6) ซึ่งแสดงให้เห็นถึง "แรงกดดันจากเพื่อน" ในสภาพแวดล้อมของมหาวิทยาลัย

การวิเคราะห์แสดงให้เห็นว่าความตั้งใจเชิงบวกของนักศึกษาในการใช้เวลาว่างมีบทบาทสำคัญในการเพิ่มความพึงพอใจในชีวิตมหาวิทยาลัย

นักศึกษาที่ให้ความสำคัญกับ "การพัฒนาตนเอง" จะมีความพึงพอใจกับชีวิตในมหาวิทยาลัยมากกว่านักศึกษาที่ให้ความสำคัญกับเรื่องนี้น้อยกว่า

คณะผู้วิจัยพบว่า นักศึกษาให้ความสำคัญกับกิจกรรมบันเทิงเป็นหลัก แต่ไม่ได้ให้ความสำคัญกับกิจกรรมพัฒนาตนเอง

ผลการวิเคราะห์ยังแสดงให้เห็นอีกว่านักเรียนมีความนับถือตนเองต่ำและมีความวิตกกังวลเมื่อเห็นว่าเพื่อนของตนมีผลการเรียนที่ดีกว่า

ต้องใส่ใจสุขภาพจิตของนักเรียน

เพื่อแก้ไขปัญหานี้ หน่วยงานและหน่วยฝึกอบรมของโรงเรียนจำเป็นต้องดำเนินมาตรการต่างๆ ส่งเสริมให้นักเรียนจัดตั้งกลุ่มศึกษา (ซึ่งสามารถได้รับการสนับสนุนจากนักเรียนรุ่นพี่) เพื่อส่งเสริมการแลกเปลี่ยนและการเชื่อมโยงระหว่างนักเรียน

“จำเป็นต้องใส่ใจสุขภาพจิตและจิตวิทยาของนักเรียน โดยเฉพาะแนวทางที่มีประสิทธิผลต่อนักเรียนทุกคน” คณะผู้ดำเนินโครงการแนะนำ

ที่มา: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm