ร็อบ สเตอร์ลิง วัย 60 ปี ใช้เวลาฝึกซ้อมและเตรียมตัวนานมากเพื่อทำลายสถิติโลกกินเนสส์ สถิติเดิมสำหรับวิดพื้นสูงสุดใน 1 ชั่วโมงอยู่ที่เกือบ 3,200 ครั้ง ดังนั้นเป้าหมายของสเตอร์ลิงคือ 3,200 ครั้ง ตามข้อมูลของ UPI (สหรัฐอเมริกา)
คุณสามารถวิดพื้นได้กี่ครั้งในหนึ่งชั่วโมง?
ชัตเตอร์สต๊อก
ระหว่างการฝึก นายสเตอร์ลิงพยายามวิดพื้นประมาณ 3,200 ครั้งใน 1 ชั่วโมงและทำได้สำเร็จ อย่างไรก็ตาม ในขณะนั้นยังเป็นเพียงการฝึกเท่านั้น และไม่มีตัวแทนขององค์กรกินเนสส์เวิลด์เรคคอร์ดมาเป็นพยาน จึงไม่สามารถรับรองได้
หลังจากเสร็จสิ้นการเตรียมตัว เขาก็พิชิตเป้าหมายได้อย่างเป็นทางการ โดยมีผู้คนมากมายเป็นสักขีพยาน รวมถึงตัวแทนขององค์กร Guinness World Records อีกด้วย
เพื่อบรรลุเป้าหมายอันยากลำบากนี้ นายสเตอร์ลิงต้องมีกลยุทธ์ที่เหมาะสม เขาจะไม่วิดพื้นมากเกินไปในแต่ละเซ็ต เพราะจะทำให้กล้ามเนื้อล้าเร็วเกินไป แทนที่จะทำเช่นนั้น เขาจะวิดพื้นครั้งละประมาณ 12 ครั้งเท่านั้น
“กลยุทธ์ของผมในการวิดพื้นให้ได้มากที่สุดในหนึ่งชั่วโมงคือทำเซ็ตสั้นๆ ผมวิดพื้นเซ็ตละ 12 ครั้ง จากนั้นก็ลุกขึ้นพักประมาณ 7 วินาทีก่อนจะวิดพื้นอีก 12 ครั้ง ผมทำแบบนี้ต่อเนื่องเป็นเวลา 1 ชั่วโมง” สเตอร์ลิงเล่า
นายสเตอร์ลิงไม่จำเป็นต้องนับจำนวนครั้งที่เขาวิดพื้น เพราะมีกล้องสองตัวติดตั้งไว้ในมุมที่ต่างกันเพื่อบันทึกภาพไว้ ชายคนนี้เล่าว่าความพยายามครั้งนี้เป็นความท้าทายทั้งทางร่างกายและจิตใจ
หลังจากผ่านไป 1 ชั่วโมง มิสเตอร์สเตอร์ลิงไม่เพียงแต่ทำลายสถิติโลกกินเนสส์เท่านั้น แต่ยังทำลายสถิติของตัวเองอีกด้วย หลังจากทำเซ็ตสุดท้ายเสร็จ เขาวิดพื้นไปแล้ว 3,264 ครั้ง
ขณะนี้ นายสเตอร์สเตอร์ลิ่งตั้งเป้าสถิติต่อไปของเขาไว้ นั่นคือ การวิดพื้น 144 ครั้งในหนึ่งนาที
สถิติเดิมของการวิดพื้นมากที่สุดใน 1 ชั่วโมงเป็นของ Daniel Scali จากออสเตรเลียในเดือนเมษายน 2022 โดย Scali วิดพื้นได้ 3,182 ครั้งใน 1 ชั่วโมง ตามข้อมูลของ UPI
ที่มา: https://thanhnien.vn/hit-dat-hon-3200-cai-trong-1-gio-nguoi-dan-ong-60-tuoi-pha-ky-luc-guinness-185230310225519257.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)