เมื่อเด็กหลังค่อม กระดูกสันหลังคด ควรทำอย่างไร?

- นพ. พอล ดาลฟอนโซ ผู้อำนวยการศูนย์ไคโรแพรกติกเมเปิล เฮลท์แคร์ ตอบว่า: ปัญหาของลูกของคุณก็เป็นภาวะที่พบได้บ่อยมากในเด็กคนอื่นๆ ในปัจจุบันเช่นกัน เนื่องจากการพัฒนาของเทคโนโลยี เด็ก ๆ ในปัจจุบันใช้เวลาอยู่กับอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์มากขึ้น กระดูกสันหลังของเด็กมีความอ่อนไหวต่อแรงกระแทกมาก การนั่งในท่าที่ไม่ถูกต้องเป็นเวลานาน จะส่งผลต่อสุขภาพกระดูกสันหลัง ส่งผลให้หลังค่อม คอเอียง...

Làm gì khi trẻ bị gù lưng, cong vẹo cột sống? - Ảnh 1.

ในกรณีของบุตรหลานของคุณ คุณควรแนะนำให้เขา/เธอเปลี่ยนตำแหน่งการนั่ง วางโต๊ะให้เหมาะสม ไม่สูงเกินไป ใช้เก้าอี้และแผ่นรองกันหลังค่อมสำหรับเด็ก ให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณจะไม่นั่งเรียนบนเตียงหรือใช้โทรศัพท์หรือ iPad มากเกินไป

ข้อเสนอแนะข้างต้นจะช่วยลดผลกระทบเชิงลบต่อกระดูกสันหลังของเด็กได้ อย่างไรก็ตาม ควรพาบุตรหลานไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทุกๆ 6 เดือน เพื่อคัดกรองและรักษาสุขภาพกระดูกสันหลัง สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาแรงกดบนกระดูกสันหลังและบริเวณที่เคลื่อนไหวไม่ถูกต้อง

อาการหลังค่อมหรือคอเต่าในเด็กเป็นโรคที่แก้ไขได้ยากมากหากไม่ได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ ยิ่งกระดูกสันหลังของเด็กมีอายุมากขึ้น กระดูกสันหลังจะปรับตัวได้ยากมากขึ้น เด็กที่อายุมากกว่า 15 ปีจะสามารถเปลี่ยนท่าทางได้ยากกว่าเด็กเล็ก ดังนั้นการพาเด็กๆ ไปพบแพทย์และตรวจคัดกรองกระดูกสันหลังตั้งแต่เนิ่นๆ จึงมีความสำคัญมาก

เลียนอันห์บันทึกไว้

แหล่งที่มา