ประโยชน์ที่คาดไม่ถึงของการรับประทานเนื้อหมูสำหรับผู้สูงอายุ

งานวิจัยที่น่าประหลาดใจเกี่ยวกับการบริโภคเนื้อหมูในผู้สูงอายุ; การค้นพบที่น่าทึ่งจากการดื่มชาเขียวในผู้สูงอายุ; 4 ข้อผิดพลาดทั่วไปในการใช้ยาที่หาซื้อได้ทั่วไป... นี่คือข่าวสุขภาพหลักๆ จาก Thanh Nien Online ประจำวันนี้ วันศุกร์ที่ 17 มกราคม ต่อไปนี้คือสรุปข่าวสุขภาพประจำวันนี้:

ค้นพบประโยชน์อันน่าทึ่งของการดื่มชาเขียวในผู้สูงอายุ

ชาเขียวเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ในโลก และเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้สูงอายุจำนวนมากมักดื่มชาเป็นประจำทุกวัน

ชาเขียวเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก และเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

ล่าสุด งานวิจัยชิ้นใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสาร วิทยาศาสตร์ npj Science of Food ได้เปิดเผยถึงประโยชน์อันน่าทึ่งของนิสัยที่ดีต่อสุขภาพนี้

เพื่อประเมินผลกระทบของการบริโภคชาเขียวต่อปริมาณความเสียหายของเนื้อเยื่อสีขาวในสมอง ปริมาณฮิปโปแคมปัส และปริมาณสมองโดยรวม โดยใช้ข้อมูลจากการถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) นักวิทยาศาสตร์จากวิทยาลัยแพทยศาสตร์คานาซาวะ (ประเทศญี่ปุ่น) ได้นำการศึกษาขนาดใหญ่ในหัวข้อ "การบริโภคชาเขียวและความเสียหายของเนื้อเยื่อสีขาวในสมองในผู้สูงอายุที่ไม่มีภาวะสมองเสื่อม" ซึ่งมีศูนย์วิจัย 8 แห่งในญี่ปุ่นเข้าร่วม

อรุณสวัสดิ์! เราขอเชิญชวนให้ท่านอ่านบทความเรื่อง "การค้นพบที่น่าทึ่งจากการดื่มชาเขียวในผู้สูงอายุ" ต่อได้ที่หน้าข่าวสุขภาพ ของ Thanh Nien Online ในวันที่ 17 มกราคม นอกจากนี้ ท่านยังสามารถค้นหาบทความอื่นๆ เกี่ยวกับชาเขียวได้ เช่น ข่าวดีที่น่าประหลาดใจเพิ่มเติมสำหรับคนรักชา การดื่มชาเขียววันละหลายถ้วยอาจช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง...

4 ข้อผิดพลาดทั่วไปในการใช้ยาที่หาซื้อได้ทั่วไป

ยาที่จำหน่ายได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ เช่น พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน เรียกว่ายาที่ซื้อได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ การใช้ยาเหล่านี้อย่างไม่ถูกต้องอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย

การใช้ยาที่หาซื้อได้ทั่วไปในทางที่ผิด อาจเป็นอันตรายต่อตับ ไต กระเพาะอาหาร หรือหัวใจได้

ยาที่หาซื้อได้ทั่วไปมักใช้รักษาอาการเล็กน้อย เช่น บรรเทาอาการปวด ลดไข้ ยาต้านการอักเสบ ยาแก้แพ้ และครีมทาเฉพาะที่บางชนิดสำหรับโรคผิวหนังอักเสบและการติดเชื้อรา อย่างไรก็ตาม การใช้ยาเหล่านี้มากเกินไปอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพมากมาย แม้กระทั่งปัญหาร้ายแรง ตามข้อมูลจากเว็บไซต์สุขภาพของสหรัฐอเมริกา Healthline

อรุณสวัสดิ์! เราขอเชิญชวนให้ท่านอ่านบทความเรื่อง "4 ข้อผิดพลาดทั่วไปในการใช้ยาที่หาซื้อได้ทั่วไป" ต่อได้ที่หน้าข่าวสุขภาพ ของ Thanh Nien Online ในวันที่ 17 มกราคม นอกจากนี้ ท่านยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับข้อผิดพลาดที่ส่งผลต่อสุขภาพได้ เช่น: สิ่งที่ควรทำเมื่อตื่นนอนในสภาพอากาศหนาวเย็นเพื่อหลีกเลี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง?; ข้อผิดพลาดร้ายแรงเมื่อ 'อดอาหารเซลล์มะเร็ง'...

ผลการวิจัยที่น่าประหลาดใจจากกลุ่มผู้สูงอายุที่รับประทานเนื้อหมู

โดยทั่วไปแล้ว เนื้อหมูไม่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม งานวิจัยใหม่ล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์ Nutrients ได้เปิดเผยข้อค้นพบที่น่าประหลาดใจเกี่ยวกับเนื้อสัตว์ยอดนิยมชนิดนี้

นักวิทยาศาสตร์ได้เน้นย้ำถึงบทบาทของการบริโภคเนื้อหมูต่อสุขภาพของกล้ามเนื้อและโภชนาการในกลุ่มผู้สูงอายุ

ด้วยเหตุนี้ นักวิทยาศาสตร์จึงเน้นย้ำถึงบทบาทของการบริโภคเนื้อหมูต่อสุขภาพของกล้ามเนื้อและโภชนาการในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นกลุ่มประชากรที่มักประสบปัญหาในการได้รับโปรตีนและสารอาหารรองที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน

งานวิจัยนี้ดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยกาชอนในเกาหลีใต้ ร่วมกับผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยทัฟส์ และองค์กรด้านสุขภาพชั้นนำของอเมริกา เช่น Think Healthy Group, LLC และอื่นๆ

ผู้เขียนใช้ข้อมูลจากชาวเกาหลีใต้จำนวน 2,068 คน ที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป โดยเปรียบเทียบพฤติกรรมการกินและตัวชี้วัดด้านสุขภาพระหว่างผู้ที่บริโภคเนื้อหมูและผู้ที่ไม่บริโภค

อรุณสวัสดิ์! เราขอเชิญชวนให้ท่านอ่านข่าวสุขภาพเรื่อง "งานวิจัยที่น่าประหลาดใจเกี่ยวกับการบริโภคเนื้อหมูในผู้สูงอายุ" ต่อได้ที่หน้าข่าวสุขภาพ ของ Thanh Nien Online ในวันที่ 17 มกราคม นอกจากนี้ ท่านยังสามารถอ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับผู้สูงอายุได้ เช่น: แพทย์ชี้ให้เห็นถึงเวลาเดินที่เหมาะสมตามช่วงอายุเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น; ผู้สูงอายุควรเสริมแร่ธาตุอะไรบ้างเพื่อป้องกันโรคหัวใจ?...

นอกจากนี้ ในวันศุกร์ที่ 17 มกราคม ยังมีบทความข่าวที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพอีกมากมาย

อรุณสวัสดิ์! เราขออวยพรให้คุณมีสุขภาพดีและมีประสิทธิภาพในวันนี้ ด้วยข่าวสารด้านสุขภาพจากเรา

ที่มา: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loi-ich-bat-ngo-khi-nguoi-lon-tuoi-an-thit-heo-185250115103553359.htm