“คนหนู” – วิถีชีวิตสุดช็อกของคน Gen Z ที่ว่างงานในจีน

(แดน ทรี) - ไม่ไปทำงาน ไม่ออกไปข้างนอก อยู่แต่ในห้อง - คนจีน Gen Z หลายคนเลือกที่จะใช้ชีวิตแบบ "หนู" แนวโน้มที่น่าตกใจนี้สะท้อนให้เห็นถึงความสิ้นหวังและแรงกดดันอันหนักหน่วงในตลาดแรงงาน

ในมุมเล็กๆ แห่งหนึ่งของมณฑลเจ้อเจียง ทางตะวันออกของจีน หญิงสาวคนหนึ่งที่มีบัญชี Douyin (เวอร์ชัน TikTok ของจีน) ชื่อว่า @jiawenshi มักจะแชร์ภาพชีวิต "นอนราบ" ของเธอเป็นประจำ

วิดีโอ ล่าสุดบันทึกเรื่องราวหนึ่งวันในชีวิตของ “มนุษย์หนู” ตัวจริง กิจวัตรประจำวันของเธอค่อนข้างพิเศษ: เธอจะตื่นตอนเที่ยง จากนั้นก็ “นั่งคิดเรื่องร้ายๆ” ไปจนถึงบ่ายสามโมง จากนั้นเธอก็จะนอนเล่นอยู่บ้าน จ้องแต่โทรศัพท์บนโซฟา ก่อนจะคลานกลับเข้าเตียงก่อนสองทุ่ม เพื่อนอนเล่นอินเทอร์เน็ตเป็นช่วงๆ ต่อเนื่องไปจนหมดวัน

หญิงสาวเปรียบเทียบตัวเองกับ “หนู” ซึ่งเป็นการเสียดสีวิถีชีวิต “ไร้พลังงาน” และต่อต้านสังคมของเธอ คล้ายกับสัตว์ฟันแทะ น่าแปลกที่วิดีโอของเธอมียอดไลก์และคอมเมนต์หลายแสนครั้ง ทำให้เกิดกระแสตอบรับอย่างล้นหลามโดยไม่ได้ตั้งใจ “คนชอบหนู” หลายคนถึงกับคอมเมนต์ว่าตารางงานของ @jiawenshi ยังคง… “แอคทีฟ” เกินไป

"วันนี้คุณยังยุ่งเกินไปสำหรับฉัน" ผู้ใช้รายหนึ่งแสดงความคิดเห็น "ฉันไม่แม้แต่จะนั่งโซฟาเลย ฉันนอนบนเตียงตั้งแต่ตื่นนอน และลุกขึ้นมาแค่ไปเข้าห้องน้ำหรือกินข้าวเท่านั้น ฉันกินข้าวแล้วก็นอนต่อ ฉันเป็นแบบนี้มาทั้งสัปดาห์แล้วโดยไม่ได้ออกจากบ้านเลย"

อีกคนแชร์ว่า "โอ้พระเจ้า ฉันคิดว่าตัวเองเป็น "หนู" มากกว่าบล็อกเกอร์คนนี้อีกนะ ฉันกินแค่มื้อเดียวต่อวัน ส่วนเวลาที่เหลือก็แค่นอนลงเฉยๆ"

บางคนถึงกับบอกว่าตื่นมากินข้าววันละครั้งเท่านั้น และ "อยู่ได้เป็นวันๆ โดยไม่ต้องอาบน้ำ"

ปรากฏการณ์ “มนุษย์หนู” สะท้อนภาพที่น่าหดหู่ใจของกลุ่มวัยรุ่นชาวจีนที่ไม่เพียงแต่ไม่สนใจการหางานเท่านั้น แต่ยังส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างสุขสบายเพื่อรับมือกับความเครียดและภาวะหมดไฟอีกด้วย

จาก "Lie Still" สู่ "Mouse People": การประท้วงเงียบๆ ของคนรุ่น Gen Z

ในความเป็นจริงแล้ว “คนหนู” ไม่ใช่การแสดงออกถึงความหงุดหงิดและทัศนคติต่อต้านครั้งแรกในหมู่เยาวชนชาวจีน

ในปี 2021 กระแส “อยู่นิ่ง” (ทังผิง) กลายเป็นข่าวพาดหัว เมื่อคนรุ่น Gen Z และคนรุ่นมิลเลนเนียลรุ่นเยาว์ปฏิเสธวัฒนธรรมการทำงานแบบ “996” (ทำงานตั้งแต่ 9 โมงเช้าถึง 3 ทุ่ม สัปดาห์ละ 6 วัน) พวกเขาประกาศว่าจะไม่พยายามไต่เต้าในสายอาชีพแบบเดิมๆ หรือจะทำแค่เพียงสิ่งที่จำเป็นที่สุดเพื่อให้พอเลี้ยงชีพ

หากการ "อยู่นิ่งๆ" เป็นวิธีหนึ่งในการชะลอความเร็วลง คำว่า "คนหนู" ก็ดูเหมือนจะเป็นการถอยหนีที่ไกลออกไปอีก เป็นการถอนตัวจากความคาดหวังและแรงกดดันของสังคมเกือบทั้งหมด ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่านี่คือ "การประท้วงเงียบๆ" ต่อภาวะหมดไฟ ความผิดหวัง และตลาดงานที่ยากลำบากมากขึ้นเรื่อยๆ

“นี่ไม่ใช่แค่คนรุ่น Gen Z ที่ยอมแพ้ แต่เป็นการประท้วงเงียบๆ ต่อภาวะหมดไฟ ความผิดหวัง และตลาดงานที่เข้มงวดและไม่เป็นมิตร” Advita Patel โค้ชอาชีพและประธานสถาบันประชาสัมพันธ์แห่งบริเตน (CIPR) กล่าว

“การสมัครงานอยู่เรื่อยๆ แต่กลับได้รับแต่ความเงียบหรือการปฏิเสธ อาจทำลายความมั่นใจและสุขภาพจิตของคุณได้อย่างมาก” เธอกล่าวเน้นย้ำ

แทนที่จะพยายามแสวงหางานที่อยู่นอกเหนือความสามารถ คนรุ่น Z เลือกที่จะใช้ชีวิตแบบ "มนุษย์หนู" - ไม่อาบน้ำหรือออกจากบ้านติดต่อกันหลายวัน (ภาพ: EPA)

คนรุ่นมิลเลนเนียล (ผู้ที่เกิดระหว่างปี พ.ศ. 2524 ถึง พ.ศ. 2539) ถือเป็นคนรุ่นที่มีการศึกษาสูงที่สุดในประวัติศาสตร์ และคนรุ่นเจนแซด (ผู้ที่เกิดระหว่างปี พ.ศ. 2540 ถึง พ.ศ. 2555) ก็ไม่ใช่คนด้อยโอกาสเช่นกัน อย่างไรก็ตาม โอกาสทางการเงินและความสามารถในการหางานของพวกเขาต่ำกว่าคนรุ่นเจนเอ็กซ์ (ผู้ที่เกิดระหว่างปี พ.ศ. 2508 ถึง พ.ศ. 2523) อย่างมาก

ในประเทศจีน สถานการณ์การจ้างงานของเยาวชนน่าตกใจอย่างยิ่ง แม้ว่า รัฐบาล จะปรับเปลี่ยนวิธีการคำนวณ แต่อัตราการว่างงานของเยาวชนอายุ 16-24 ปี (ไม่รวมนักศึกษา) ก็ยังคงสูงอย่างน่าตกใจ

ข้อมูลที่เผยแพร่ในเดือนกุมภาพันธ์ ระบุว่าคนหนุ่มสาว 1 ใน 6 คนกำลังว่างงาน ก่อนหน้านี้ อัตราว่างงานพุ่งสูงสุดเป็นประวัติการณ์ที่ 21.3% ในเดือนมิถุนายน 2566 ก่อนที่จะมีการระงับการเผยแพร่ข้อมูลรายเดือนเพื่อตรวจสอบ ต่อมาในเดือนธันวาคม 2567 อัตราการว่างงานของกลุ่มนี้ถูกปรับลดลงเหลือ 15.7% อย่างไรก็ตาม ตัวเลขดังกล่าวยังคงแสดงให้เห็นถึงความท้าทายในตลาดแรงงานสำหรับคนหนุ่มสาว

แรงกดดันจากครอบครัวและสังคมที่ต้องการงานที่มั่นคง เงินเดือนสูง ประกอบกับค่าครองชีพที่แพงขึ้นในเมืองใหญ่ ทำให้คนรุ่น Gen Z รู้สึกอึดอัด พวกเขาเห็นพ่อแม่และพี่น้องทำงานหนัก แต่ยังคงดิ้นรนเพื่อซื้อบ้านและมีชีวิตที่ดี ความผิดหวังกับ "ความฝันแบบจีน" ซึ่งเป็นสิ่งที่คนรุ่นก่อนเคยเชื่อมั่น ทำให้คนหนุ่มสาวหลายคนตั้งคำถามถึงความหมายที่แท้จริงของคำว่า "ทำงานหนัก"

กระแส “มนุษย์หนู” ก็มีความคล้ายคลึงกับกระแสอื่นๆ ในโลก เช่น “วันจันทร์น้อยนิด” หรือ “ลาออกเงียบๆ” ในประเทศตะวันตก ทั้งหมดนี้สะท้อนถึงความเหนื่อยล้าของคนรุ่นใหม่ที่มีต่อวัฒนธรรมการทำงานที่เป็นพิษและความคาดหวังที่ไม่สมจริง

ด้านมืดของ "รูหนู": ราคาของการปล่อยวาง

การเลือกใช้ชีวิตแบบ “มนุษย์หนู” อาจเป็นเสมือนการหลีกหนีจากแรงกดดันของสังคมชั่วคราว และเป็นหนทางหนึ่งที่จะปกป้องสุขภาพจิตจากวัฏจักรอันโหดร้ายของสังคม ดังที่ Advita Patel กล่าวไว้ว่า “นี่ไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่เป็นความเหนื่อยล้ากับทิศทางและชีวิต การปล่อยวางบางครั้งอาจเป็นหนทางเดียวที่จะปกป้องสุขภาพจิตได้”

แต่ผู้เชี่ยวชาญเตือนถึงผลกระทบระยะยาวของการถูกตัดขาดจากตลาดงานและสังคมอย่างสิ้นเชิง อีลอยส์ สกินเนอร์ นักจิตบำบัดและนักเขียน กล่าวว่าสิ่งนี้อาจทำให้คนหนุ่มสาวรู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้นในอนาคต เมื่อพวกเขาพร้อมที่จะ "เปิดใจ" พวกเขาอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้ายยิ่งกว่าตอนเริ่มต้น

“จริงอยู่ที่การรับมือกับการถูกปฏิเสธอย่างต่อเนื่องเป็นเรื่องยาก แต่คนที่ทำให้ตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่ท้าทายจะพัฒนาความยืดหยุ่นและความสามารถในการปรับตัว และพร้อมที่จะคว้าโอกาสเมื่อโอกาสนั้นมาถึง ในขณะเดียวกัน คนที่เลือกที่จะนั่งเฉยๆ อาจพบว่าตัวเองกำลังตามหลังเพื่อนฝูง” สกินเนอร์เตือน

คนหนุ่มสาวจำนวนมากรู้สึกเหนื่อยล้าจากวัฒนธรรมการทำงานที่เป็นพิษและความคาดหวังที่ไม่สมจริง (ภาพ: Getty)

การเปิดเผยไลฟ์สไตล์ “คนขี้ขลาด” ของคุณต่อสาธารณะบนโซเชียลมีเดียก็มีความเสี่ยงเช่นกัน สกินเนอร์แนะนำว่านายจ้างในอนาคตอาจบังเอิญเจอเนื้อหานี้และรู้สึกว่ามุมมองชีวิตของคุณขัดกับค่านิยมของบริษัท ยิ่งไปกว่านั้น การถูกกักตัวเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพจิตที่ร้ายแรงกว่า ไม่ใช่แค่การแก้ไขปัญหาชั่วคราว

จาง หย่ง นักสังคมสงเคราะห์ในมณฑลหูเป่ย กล่าวว่า ปรากฏการณ์ “มนุษย์หนู” เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของแนวโน้มของคนหนุ่มสาวที่จะถอนตัวออกจากสังคม “มันเหมือนกลไกการป้องกันตัวเองแบบเฉยๆ หลังจากที่พวกเขาเผชิญกับความล้มเหลวมามากมาย พวกเขาจึงจำกัดความสัมพันธ์และใช้ชีวิตให้เรียบง่ายขึ้นเพื่อเยียวยาตัวเอง”

แสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ยังคงมีอยู่: โอกาสที่จะพลิกกระแส

แม้ภาพอาจดูหดหู่ แต่ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่านี่ไม่ใช่จุดจบของ “คนหนู” ตราบใดที่ช่วงเวลา “พัก” นี้เป็นเพียงชั่วคราวและไม่กลายเป็นช่วงเวลาถาวร คนหนุ่มสาวส่วนใหญ่ก็สามารถฟื้นตัวและกลับเข้าสู่ตลาดงานได้โดยมีทิศทางที่ชัดเจนขึ้น

อีลอยส์ สกินเนอร์ เชื่อว่าคนรุ่น Gen Z ยังอยู่ในช่วงเริ่มต้นของอาชีพการงาน ดังนั้นการอนุญาตให้ตัวเองมี "ช่วงเวลาว่าง" สักปีจึงเป็นเรื่องที่ยอมรับได้ “มหาวิทยาลัยมีความเครียดและความกดดันในตัวอยู่แล้ว และหลายคนต้องการเวลาพักเพื่อค้นพบสิ่งที่ตัวเองหลงใหล สำรวจเส้นทางอาชีพที่หลากหลาย และเติมพลังหลังจากทำงานหนักมาหลายปี”

เธอแนะนำให้ใช้เวลานี้เพื่อเชื่อมต่อกับจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณอีกครั้ง “ลองถามตัวเองดูว่า อะไรที่ทำให้ฉันตื่นเต้นจริงๆ? อะไรที่ฉันใส่ใจมากที่สุด? ปัญหาใหญ่ๆ ในโลกที่ฉันอยากช่วยแก้ไขคืออะไร? จากคำตอบเบื้องต้นเหล่านี้ คุณสามารถระบุพันธกิจส่วนตัวของคุณและค้นหาโอกาสฝึกงานที่เหมาะสมได้”

สำหรับผู้ที่พร้อมที่จะกลับมาใช้ชีวิตตามปกติ การเริ่มต้นเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยให้การเปลี่ยนผ่านเป็นไปอย่างราบรื่น “สำหรับคนรุ่น Gen Z ที่กำลังรู้สึกติดหล่ม ฉันแนะนำให้เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ” ลีโอนา เบอร์ตัน โค้ชด้านอาชีพและผู้ก่อตั้งชุมชน Mums in Business International กล่าว

“คุณไม่จำเป็นต้องรู้คำตอบทั้งหมดทันที ติดต่อคนที่คุณไว้ใจ ตัดสินใจเชิงบวกวันละครั้ง และอย่าเปรียบเทียบความสำเร็จของคุณกับเส้นทางของคนอื่น” เธอกล่าว “ไม่ว่าจะเป็นการทำงานพาร์ทไทม์ เริ่มต้นธุรกิจเล็กๆ หรือแค่แต่งตัวแล้วออกไปเดินเล่นโดยไม่ใช้โทรศัพท์ ทุกก้าวเล็กๆ ล้วนมีความหมาย”

ข้อความสุดท้ายของเบอร์ตันคือ: "เหนือสิ่งอื่นใด จงจำไว้ว่า คุณไม่ได้ล้าหลัง คุณไม่ได้ล้มเหลว และคุณไม่ได้อยู่คนเดียว แต่คุณต้องลงมือทำ และคุณต้องเปลี่ยนแปลง"

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าคนรุ่น Gen Z ยังคงอยู่ในช่วงเริ่มต้นของอาชีพการงาน ดังนั้นจึงควรให้เวลากับตัวเองสัก 1 ปี (เพื่อสำรวจตัวเอง) (ภาพ: Pexels)

กระแส "คนหนู" ในประเทศจีน เช่นเดียวกับปรากฏการณ์ที่คล้ายกันซึ่งเกิดขึ้นทั่วโลก ไม่ใช่เป็นเพียงเรื่องราวโดดเดี่ยวเกี่ยวกับการเลือกวิถีชีวิตของกลุ่มคนหนุ่มสาวกลุ่มหนึ่งเท่านั้น

สะท้อนถึงแรงกดดันมหาศาล ความไม่แน่นอนทางเศรษฐกิจ และวิกฤตการณ์ทิศทางที่คนรุ่น Gen Z กำลังเผชิญ ก่อให้เกิดคำถามสำคัญสำหรับผู้กำหนดนโยบาย ภาคธุรกิจ และสังคมโดยรวม ว่าจะสร้างตลาดแรงงานที่เป็นมิตร ยุติธรรม และเต็มไปด้วยโอกาสมากขึ้นสำหรับคนรุ่นต่อไปได้อย่างไร

“การต่อต้านอย่างเงียบๆ” นี้ยังสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงมุมมองเกี่ยวกับความสำเร็จและความสุขอีกด้วย ไม่ใช่ทุกคนที่จะใฝ่ฝันถึงตำแหน่งที่สูงส่งหรือเงินเดือนสูงลิ่ว บางครั้งสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ คือการยอมรับ ความสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว และสถานที่ทำงานที่เคารพสุขภาพจิต

อย่างไรก็ตาม การเลือกที่จะ "นอนราบ" และเปลี่ยนตัวเองเป็น "หนู" นั้นแทบจะไม่ใช่ทางออกที่ยั่งยืน ดังที่ผู้เชี่ยวชาญได้ชี้ให้เห็น การแสวงหาการเปลี่ยนแปลงอย่างจริงจัง เริ่มจากก้าวเล็กๆ และกลับมาเชื่อมโยงกับเป้าหมายชีวิตของตนเองอีกครั้ง คือกุญแจสำคัญที่ Gen Z จะก้าวผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ไปได้ สังคมจำเป็นต้องรับฟัง เข้าใจ และสนับสนุน แต่ที่สำคัญกว่านั้น คนหนุ่มสาวแต่ละคนต้องค้นหาความเข้มแข็งภายในตนเอง เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้จมดิ่งลงไปใน "หลุมหนู" แห่งความซบเซาและการยอมแพ้

ที่มา: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/nguoi-chuot-loi-song-gay-soc-cua-gen-z-that-nghiep-o-trung-quoc-20250513170621959.htm