คนเวียดนามจำนวนมากไปทำงานในขณะที่มีความเครียด

คนงานชาวเวียดนามจำนวนมากมักประสบกับความเครียด โดยชีวิตส่วนตัวและครอบครัวเป็นสาเหตุหลักของความเครียดในการทำงาน

ข้อมูลดังกล่าวได้รับการแบ่งปันโดยนางสาวเลสลีย์ มิลเลอร์ รองผู้แทนกองทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ (UNICEF) เวียดนาม ในการประชุมเรื่องการดูแลสุขภาพจิตสำหรับคนทำงาน ซึ่งจัดร่วมกันโดยสมาคมธุรกิจเบลเยียม-ลักเซมเบิร์กในเวียดนาม เมื่อวันที่ 30 มกราคม

การสำรวจนี้ดำเนินการโดย Anphabe ซึ่งเป็นหน่วยงานในสาขาการจัดหางานในเวียดนาม โดยมีผู้เข้าร่วมสำรวจพนักงาน 57,939 คนใน 515 บริษัท และมีการสัมภาษณ์เชิงลึกกับผู้นำและผู้จัดการทรัพยากรบุคคลประมาณ 150 คนในปี 2565

จากการสำรวจของ Anphabe พบว่าพนักงานที่มีลูกอยู่บ้านมีระดับความเครียดที่สูงขึ้นทั้งในการทำงานและในชีวิต พนักงานหญิงส่วนใหญ่ที่มีลูก ตั้งครรภ์ หรือเลี้ยงดูลูกอายุต่ำกว่า 12 เดือน มักประสบกับความเครียดในการสร้างสมดุลระหว่างงานและครอบครัว

คุณเลสลีย์เชื่อว่าสุขภาพจิตของคนทำงานจำเป็นต้องได้รับการเอาใจใส่มากขึ้น เพราะส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อเด็กๆ พ่อแม่ที่เครียดจากการทำงานจะส่งผลกระทบต่อลูกๆ เมื่อกลับถึงบ้าน ในทางกลับกัน ความกังวลจากครอบครัวและเด็กๆ ก็ส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของคนทำงานเช่นกัน

คนงานตัดเย็บเสื้อผ้าทำงานที่บริษัท Viet Thang Jean แขวง Hiep Phu เมือง Thu Duc ในเช้าวันที่ 10 พฤศจิกายน ภาพโดย: Thanh Tung

นายคาร์ล ฟาน เดน บอสเช เอกอัครราชทูตราชอาณาจักรเบลเยียมประจำเวียดนาม กล่าวว่า ความยืดหยุ่นทางจิตใจเป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญต่อการพัฒนาองค์กรอย่างยั่งยืนและความสุขของพนักงาน คาดการณ์ว่าผู้ใหญ่วัยทำงานประมาณ 15% ประสบปัญหาสุขภาพจิต โรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวลเป็นสาเหตุของการสูญเสียผลิตภาพแรงงานทั่วโลกปีละหนึ่งล้านล้านดอลลาร์สหรัฐ

องค์การ อนามัย โลก (WHO) ระบุว่า สุขภาพจิตไม่เพียงแต่ถูกมองว่าเป็นความผิดปกติเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามารถในการคิด เรียนรู้ และเข้าใจอารมณ์ของตนเอง รวมถึงปฏิกิริยาของผู้อื่นด้วย บุคคลที่มีความสุขจะเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้ครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งธุรกิจ และสังคมและชุมชนโดยรวมมีความสุขและประสบความสำเร็จ

คุณเลสลีย์ มิลเลอร์ รองผู้แทนองค์การทุนเพื่อเด็กแห่งสหประชาชาติ (ยูนิเซฟ) ประจำเวียดนาม กล่าวสุนทรพจน์ในการประชุม ภาพ: ทัม นุง

ในเวียดนาม สถานพยาบาลบางแห่งยังคงขาดแคลนการดูแลด้านจิตใจ ผู้ป่วยมักรู้สึกไม่มั่นใจเมื่อต้องการขอความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา เนื่องจากความเข้าใจผิดว่านักจิตวิทยาคือจิตแพทย์ และความกลัวที่จะถูกเลือกปฏิบัติและถูกเข้าใจผิด

ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าจำเป็นต้องมีการดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อป้องกันความเสี่ยง พัฒนาสุขภาพจิตในที่ทำงาน และสร้างพื้นที่ให้พนักงานได้แบ่งปันปัญหาและรับการสนับสนุนอย่างทันท่วงที ธุรกิจควรสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่มีความสุข แทนที่จะสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่มุ่งเน้นแต่ประสิทธิภาพการทำงานเพียงอย่างเดียว พนักงานจำเป็นต้องสร้างสมดุลระหว่างชีวิตการทำงานและชีวิตส่วนตัว บางครั้งยิ่งทำงานหนักเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดมากขึ้นเท่านั้น ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต ซึ่งอาจส่งผลต่อผลิตภาพแรงงาน

ดร. บุย หง เฉวียน นักจิตวิทยา กล่าวว่า เจ้าของธุรกิจหลายรายเริ่มให้ความสำคัญกับวิธีการแก้ปัญหาเพื่อเพิ่มความสุขของพนักงาน ซึ่งจะช่วยเพิ่มผลผลิตและผลกำไรได้อย่างมาก “งานวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าธุรกิจที่ลงทุนด้านสุขภาพจิตหนึ่งดอลลาร์จะสร้างกำไรได้ถึงห้าดอลลาร์” คุณเฉวียนกล่าว

ยูนิเซฟกำลังดำเนินโครงการสุขภาพจิตหลายโครงการสำหรับพ่อแม่และวัยรุ่นในโรงงานอุตสาหกรรม เป้าหมายคือการสร้างความเข้าใจและทักษะให้กับพ่อแม่ที่มีต่อลูกๆ และป้องกันความรุนแรงในครอบครัว โครงการเหล่านี้ยังช่วยพัฒนาความมั่นใจ ทักษะการรับมือ และการสนับสนุนซึ่งกันและกันของพ่อแม่ที่มีต่อลูกๆ อีกด้วย

“พ่อแม่ใช้เวลาทั้งวันทำงานและกลับบ้านตอนเย็นเพื่อมาเจอลูกๆ นี่เป็นโอกาสอันล้ำค่าที่จะเปิดใจและแบ่งปันซึ่งกันและกัน” คุณเลสลีย์กล่าว

เล ฟอง

ลิงค์ที่มา: https://vnexpress.net/42-nguoi-viet-di-lam-voi-trang-thai-stress-4683313.html