การเป็นเบาหวานในวัยนี้จะทำให้มีอายุสั้นลง 14 ปี
งานวิจัยใหม่ที่ตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ The Lancet Diabetes & Endocrinology พบว่าช่วงเวลาของการเริ่มเป็นโรคเบาหวานสามารถส่งผลต่ออายุขัยได้
ดังนั้น ยิ่งอายุน้อยเป็นเบาหวาน อายุขัยก็จะสั้นลง แม้จะตรวจพบโรคเมื่ออายุ 30 ปี ผู้ป่วยก็จะมีอายุขัยลดลง 14 ปี ตามรายงานของหนังสือพิมพ์ Express
การประเมินก่อนหน้านี้แสดงให้เห็นว่าผู้ใหญ่ที่เป็นโรคเบาหวานจะสูญเสียอายุขัยโดยเฉลี่ยมากกว่า 6 ปีเมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวาน อย่างไรก็ตาม ยัง ไม่ชัดเจนว่าอัตราการสูญเสียอายุขัยจะแตกต่างกันไปตามอายุที่เริ่มเป็นหรือไม่
เพื่อตอบคำถามนี้ นักวิทยาศาสตร์จึงทำการทดลองใหม่
ผลการศึกษาพบอะไรบ้าง?
ยิ่งวินิจฉัยโรคเบาหวานในอายุน้อยเท่าใด อายุขัยจะสั้นลงเท่านั้น
การศึกษาวิจัยระดับนานาชาติครั้งใหญ่ซึ่งนำโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเคมบริดจ์และมหาวิทยาลัยกลาสโกว์ (สหราชอาณาจักร) ได้ตรวจสอบข้อมูลจากผู้คน 1.5 ล้านคนจาก 19 ประเทศ
ผลการศึกษาพบว่าโดยเฉลี่ยทุกๆ ทศวรรษของการเริ่มเป็นโรคเบาหวานเร็วขึ้น อายุขัยจะลดลงประมาณ 4 ปี
โดยเฉพาะ: การเป็นโรคเบาหวานเมื่ออายุ 30 ปี จะทำให้อายุขัยลดลง 14 ปี เมื่ออายุ 40 ปี อายุขัยจะลดลง 10 ปี และเมื่ออายุ 50 ปี อายุขัยจะลดลง 6 ปี ตามข้อมูลของ Express
อัตราการลดลงของอายุขัยในผู้หญิงจะมากกว่าผู้ชายเล็กน้อย
นักวิจัยยังพบว่าอายุขัยที่ลดลงที่เกี่ยวข้องกับโรคเบาหวานส่วนใหญ่มีสาเหตุมาจากภาวะแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองและหลอดเลือดโป่งพอง หรือโรคมะเร็ง
วันใหม่กับข่าวสุขภาพ ชวนคุณอ่านบทความ เบาหวานในวัยนี้อาจทำให้มีอายุสั้นลง 14 ปี ในข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันที่ 16 ตุลาคม 2559 นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านบทความอื่น ๆ เกี่ยวกับโรคเบาหวานได้ เช่น อาหารที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถป้องกันเบาหวานได้ ค้นพบประโยชน์อันน่าอัศจรรย์ของชายามเช้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน...
คุณหมอ: อาหารเช้าที่ดีที่สุดเพื่อลดความดันโลหิตโดยธรรมชาติ
การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพถือเป็นอาวุธที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งในการต่อสู้กับความดันโลหิตสูง
โรคอันตรายนี้หากไม่ได้รับการรักษาอาจก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพที่ร้ายแรงได้ เช่น อาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
โชคดีที่คุณสามารถลดความดันโลหิตสูงได้ในตอนเช้าด้วยอาหารเช้า ดร.ซุนนี ปาเทล ผู้ก่อตั้ง Dish Dash Deets คลินิกสุขภาพที่ได้รับรางวัลแห่งสหราชอาณาจักร กล่าวตามรายงานของ Express
แพทย์กล่าวว่า: อาหารเช้าเพื่อลดความดันโลหิตจะเน้นไปที่อาหารที่มีโซเดียมต่ำ มีโพแทสเซียมสูง และส่งเสริมสุขภาพหัวใจโดยรวม
การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพถือเป็นอาวุธที่ดีที่สุดอย่างหนึ่งในการต่อสู้กับความดันโลหิตสูง
1.ข้าวโอ๊ต
ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยเส้นใยที่ละลายน้ำได้ ซึ่งช่วยกำจัดคอเลสเตอรอลส่วนเกินออกจากเลือด และลดการต้านทานในหลอดเลือด จึงช่วยควบคุมความดันโลหิตได้
ดร.ซุนนีแนะนำให้ใส่กล้วยหั่นบาง ๆ หรือผลเบอร์รี่ลงในชามข้าวโอ๊ตเพื่อเพิ่มโพแทสเซียม
โพแทสเซียมช่วยควบคุมความดันโลหิตโดยการขยายผนังหลอดเลือด ส่งผลให้ความดันในหลอดเลือดลดลง
นอกจากนี้ เบอร์รี่ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งอาจช่วยปกป้องหลอดเลือดจากความเสียหายและการอักเสบ ส่งผลให้ควบคุมความดันโลหิตได้ดีขึ้น
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ชวนอ่านบทความต่อ Doctor: อาหารเช้าที่ดีที่สุดที่จะช่วยลดความดันโลหิตได้อย่างเป็นธรรมชาติ ในข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien วันใหม่ 16 ตุลาคมนี้ นอกจากนี้ คุณยังสามารถอ่านบทความข่าวอื่นๆ เช่น กล้วยช่วยลดความดันโลหิตได้ แต่จะกินอย่างไรให้เหมาะสม? หมอเผยหัวมันที่มีฤทธิ์แรงอย่างไวอากร้าก็สามารถลดความดันโลหิตได้ดีมาก...
4 อาการผิดปกติของดวงตา แม้ไม่ใช่โรค แต่ก็ควรไปพบแพทย์ทันที!
ดวงตาเป็นอวัยวะที่สำคัญมากสำหรับเรา ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าทุกคนควรตรวจตาเป็นประจำเพื่อจะได้ป้องกันได้ทันท่วงทีหากเกิดโรคขึ้น ในหลายกรณี ความผิดปกติบางอย่างของดวงตาอาจไม่ใช่โรค แต่ก็ไม่ควรละเลย แต่ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจดู
กฎทั่วไปในการปกป้องสุขภาพดวงตาของคุณคือเลิกสูบบุหรี่และสวมแว่นกันแดดเมื่ออยู่กลางแดด หากคุณกำลังทำสิ่งต่างๆ เช่น ตัดหญ้า เชื่อม หรือทำอาชีพอื่นๆ ที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดความเสียหายต่อดวงตา คุณควรสวมแว่นป้องกันดวงตา ตามข้อมูลของเว็บไซต์ด้านสุขภาพของสหรัฐอเมริกา Healthline
นอกจากนี้ผู้ป่วยยังจำเป็นต้องไปพบแพทย์เมื่อพบปัญหาเหล่านี้ด้วย:
สารเคมีในตา
หากสารเคมีเข้าตา ให้ใช้น้ำเกลือหรือน้ำสะอาดล้างตา จากนั้นไปโรงพยาบาลทันที
สารเคมีในดวงตาถือเป็นเหตุฉุกเฉิน ทางการแพทย์ สารเคมีเหล่านี้มักเป็นน้ำยาทำความสะอาดห้องน้ำหรือท่อระบายน้ำ น้ำยาฟอกขาว ยาฆ่าแมลง หรือปุ๋ย เนื่องจากดวงตาอาจได้รับความเสียหายได้ภายใน 1 ถึง 5 นาทีหลังจากได้รับสารเคมี สิ่งแรกที่ต้องทำคือล้างตาด้วยน้ำสะอาดโดยเร็วที่สุด หากเป็นไปได้ วิธีที่ดีที่สุดในการล้างตาคือการใช้น้ำเกลือ
ควรนำผู้ป่วยไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แพทย์จะตรวจระดับ pH ของน้ำตาเพื่อหาทางกำจัดพิษ และตรวจสอบว่าดวงตาได้รับความเสียหายหรือไม่ เพื่อจะได้ให้การรักษาได้ทันท่วงที
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ชวน อ่านเนื้อหาบทความ 4 ความผิดปกติทางตา แม้ไม่ใช่โรคก็ต้องรีบพบแพทย์! ใน รายการข่าวสุขภาพ ออนไลน์ Thanh Nien ประจำวันใหม่ 16 ตุลาคมนี้ นอกจากนี้ ยังสามารถอ่านข่าวสารเกี่ยวกับดวงตาอื่นๆ เช่น Doctor 24/7 : อาการอะไรที่บ่งบอกว่าตาแดงแย่ลง? 'แค่สบตากัน' จะทำให้ตาแดงได้หรือไม่?...
นอกจากนี้ ในวันจันทร์ที่ 16 ตุลาคม ยังมีบทความข่าวสารสุขภาพอื่นๆ มากมาย เช่น: หมอ 24/7: อายุ 60 ความดันปกติเท่าไร? อะไรทำให้ผู้หญิงหลายล้านคนตื่นนอนตอน 03.29 น.?...
วันใหม่กับข่าวสารสุขภาพ ขอให้เป็นสัปดาห์ใหม่ที่เต็มไปด้วยพลังและการทำงานได้มีประสิทธิภาพ
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)