ทอรีนอาจช่วยเพิ่มอายุยืนยาว

เอสจีจีพี 13/06/2023 06:49 น.

ผลการศึกษาวิจัยที่เพิ่งตีพิมพ์ในนิตยสาร Science แสดงให้เห็นว่าการเสริมทอรีนไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มอายุขัย (มากถึง 10%) เท่านั้น แต่สิ่งมีชีวิตต่างๆ ยังมีชีวิตที่แข็งแรงขึ้นด้วย เนื่องจากมีความหนาแน่นของกระดูกที่ดีขึ้น ระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีขึ้น ความจำที่ดีขึ้น และสัญญาณของการแก่ชราที่ดีขึ้น...

ทอรีนเป็นกรดอะมิโนซัลโฟนิกที่ร่างกายสามารถผลิตได้ และยังพบได้ในอาหารบางชนิด เช่น เนื้อสัตว์ ปลา และผลิตภัณฑ์จากนม ทีมนักวิจัยนานาชาติพบว่าระดับทอรีนลดลงตามอายุในสิ่งมีชีวิตหลายชนิด รวมถึงมนุษย์ด้วย ผู้ที่อ้วนและเบาหวานจะมีระดับทอรีนในเลือดต่ำกว่า ในขณะที่ผู้ที่ออกกำลังกายจะมีระดับทอรีนสูงกว่า

วิเจย์ ยาดาฟ นักชีววิทยาจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบีย ระบุว่า การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าทอรีนอาจเป็นยาวิเศษที่ช่วยให้เรามีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น อย่างไรก็ตาม การเสริมทอรีนเพื่อเสริมสร้างสุขภาพและอายุยืนยาวควรดำเนินการด้วยความระมัดระวัง

แหล่งที่มา