นิสัยง่ายๆ ช่วยให้คุณแม่ตั้งครรภ์ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคออทิสติกในลูกได้

(Dan Tri) - การศึกษาวิจัยใหม่พบว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ที่เสริมกรดโฟลิกและมัลติวิตามินตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถลดความเสี่ยงของโรคออทิสติกสเปกตรัมในบุตรหลังคลอดได้อย่างมีนัยสำคัญ

โรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) เป็นความผิดปกติทางระบบประสาทและพัฒนาการ ซึ่งคาดว่าส่งผลต่อเด็ก 1% ทั่วโลก

ตามที่สมาคมจิตแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา ระบุว่า โรคนี้สามารถแสดงอาการออกมาได้หลากหลาย เช่น ข้อจำกัดที่ชัดเจนในการทำกิจกรรมและความสนใจ ความสามารถทางสติปัญญาและภาษา และความบกพร่องทางสติปัญญา

โรคออทิสติกสเปกตรัมส่งผลกระทบต่อเด็ก 1% ทั่วโลก (ภาพประกอบ: Unsplash)

องค์การ อนามัย โลก (WHO) ได้บันทึกจำนวนเด็กที่มีภาวะออทิซึมสเปกตรัมเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ในปี พ.ศ. 2513 อัตราความชุกของโรคออทิซึมทั่วโลกอยู่ที่ 1 ใน 10,000 คน และในปี พ.ศ. 2543 ตัวเลขนี้เพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 150 คน สถิติล่าสุดจากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (พ.ศ. 2566) แสดงให้เห็นว่าอัตราดังกล่าวเพิ่มขึ้นถึง 1 ใน 36 คน โดยมีอัตราส่วนเพศชายต่อเพศหญิงอยู่ที่ 4 ต่อ 1

สำนักงานสถิติแห่งชาติของเวียดนาม (มกราคม 2019) ประมาณการว่ามีผู้ป่วยโรคออทิสติกสเปกตรัมประมาณ 1 ล้านคน โดยมีอัตราการเกิดโรคนี้ประมาณ 1% ของเด็กที่เกิด

แม้ว่าสาเหตุที่แน่ชัดของโรคออทิสติกสเปกตรัมยังคงไม่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อกันว่าปัจจัยต่างๆ เช่น พันธุกรรม สภาพแวดล้อม รวมถึงการรับประทานอาหารและวิถีชีวิตของแม่ในระหว่างตั้งครรภ์มีบทบาทสำคัญ

เมื่อเร็ว ๆ นี้ นักวิทยาศาสตร์ จากมหาวิทยาลัยเคอร์ติน ประเทศออสเตรเลีย ได้ประกาศผลการค้นพบที่สำคัญ หลังจากวิเคราะห์งานวิจัย 101 ชิ้นที่ทำกับผู้คนมากกว่า 3 ล้านคน พวกเขาสรุปว่าคุณแม่ที่ใช้กรดโฟลิกและวิตามินรวมก่อนคลอดสามารถลดความเสี่ยงของโรคออทิสติกสเปกตรัมในลูกได้มากถึง 30%

ผู้เขียนผลการศึกษานี้แนะนำว่าแพทย์ควรแนะนำให้ผู้หญิงรับประทานกรดโฟลิกและอาหารเสริมมัลติวิตามินก่อนการตั้งครรภ์และในช่วงต้นของการตั้งครรภ์

กรดโฟลิกเป็นโฟเลตสังเคราะห์ ซึ่งเป็นวิตามินบีชนิดหนึ่ง พบในผักใบเขียว ไข่ บรอกโคลี และผลไม้รสเปรี้ยว สารอาหารจุลธาตุนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์

การศึกษามากมายแสดงให้เห็นว่าการรับประทานอาหารเสริมกรดโฟลิกก่อนตั้งครรภ์และในช่วงไตรมาสแรกสามารถลดความเสี่ยงของความผิดปกติแต่กำเนิดที่ส่งผลต่อสมองและไขสันหลังได้อย่างมีนัยสำคัญ และปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของทั้งแม่และทารก

การศึกษาอีกกรณีหนึ่งพบว่าการเสริมกรดโฟลิกในช่วงต้นของการตั้งครรภ์สามารถปรับปรุงทักษะการพูดและพฤติกรรมของเด็กได้อย่างมีนัยสำคัญเมื่ออายุ 6 ขวบ

ในขณะที่กรดโฟลิกช่วยในการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเส้นประสาท มัลติวิตามินยังมีสารอาหารที่จำเป็นอื่นๆ เช่น วิตามินบี 12 วิตามินดี และไอโอดีน

สารเหล่านี้ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ควบคุมการอักเสบ และสนับสนุนการเผาผลาญกรดอะมิโน เชื่อกันว่าการผสมผสานนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคออทิสติกสเปกตรัมในเด็กเล็ก

ปัจจุบันแนะนำให้ผู้หญิงเสริมกรดโฟลิก 400 มก. ทุกวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากวางแผนที่จะตั้งครรภ์หรืออยู่ในวัยเจริญพันธุ์

อย่างไรก็ตาม ปริมาณยาอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับระยะของการตั้งครรภ์หรือสภาพสุขภาพเฉพาะของหญิงตั้งครรภ์

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าผู้หญิงควรปรึกษาแพทย์และทำการทดสอบที่จำเป็นเพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณกรดโฟลิกและวิตามินที่เหมาะสมกับสภาพสุขภาพของแต่ละบุคคล

ที่มา: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thoi-quen-don-gian-giup-me-bau-sinh-con-giam-nguy-co-tu-ky-20251125155120509.htm