ฉันมักกลับบ้านดึก ดังนั้นสามีของฉันจึงต้องให้นมและกล่อมลูกให้นอน

MC Xuan Anh มีชื่อเสียงจากฉายา “สาวพยากรณ์อากาศ” เนื่องจากเธอเป็น MC ของรายการ Weather News มาหลายปีแล้ว

อย่างไรก็ตาม ในปี 2022 ซวน อันห์ ได้ให้กำเนิดลูกสาวคนแรก เธอจึงพักงานพิธีกรไปหนึ่งปี ล่าสุด สาวสวยคนนี้กลับมารับหน้าที่บรรณาธิการข่าวให้กับ Weather News

บรรณาธิการหญิงเล่าว่า “ช่วงลาคลอด 1 ปี ฉันคิดถึงงานมาก งานที่ฉันผูกพันอยู่ทุกวัน แล้วจู่ๆ ก็ต้องหยุด ทำให้ฉันรู้สึกสูญเสียและขาดอะไรในชีวิต”

ครั้งหนึ่งตอนเล่นกับลูก ฉันถึงกับลุกขึ้นยืนโชว์รายงานสภาพอากาศให้เสี่ยวอ้าย (ชื่อเล่นของลูกสาวซวนอันห์ - พีวี) ดูด้วย เสี่ยวอ้ายหัวเราะอย่างมีความสุข! ฉันก็มักจะคุยเรื่องสภาพอากาศกับลูกบ่อยๆ ด้วย

นักข่าวอากาศ Xuan Anh: ฉันมักจะกลับบ้านดึก ดังนั้นสามีของฉันจึงต้องป้อนนมและกล่อมลูกให้นอน - 1 — “ครั้งหนึ่งขณะที่กำลังเล่นกับลูก ฉันก็ยืนขึ้นและแสดงพยากรณ์อากาศให้เสี่ยวเอ๋อดูด้วย”

ซวน อันห์ เล่าว่าชีวิตของเธอเปลี่ยนไปมากหลังจากเป็นแม่ “ซวน อันห์ ในฐานะแม่ ยุ่งวุ่นวายมาก! ในช่วงปีแรกๆ ของชีวิต พ่อแม่ก็เหมือนกับเด็กทารก ดังนั้นฉันจึงทุ่มเทเวลาและจิตใจทั้งหมดให้กับลูก

เวลาออกไปข้างนอก แทนที่จะแต่งตัวให้ตัวเอง ฉันกลับแต่งตัวให้ลูกสาวอย่างสวยหรู พอคิดถึงอากาศทีไร ฉันก็คิดถึงสุขภาพของลูกสาวทันที แทนที่จะวางแผนออกไปเที่ยวเหมือนเมื่อก่อน

วันหยุด ฉันมักจะคิดว่าจะพาลูกไปที่ไหน และจะมีประสบการณ์ใหม่ๆ อะไรบ้าง ตอนเย็น แทนที่จะเล่นโซเชียลเน็ตเวิร์กเพื่อความบันเทิง ฉันกลับมองหาข้อมูลเกี่ยวกับการหย่านม การเลี้ยงลูก การซื้อของให้ลูก ฯลฯ ชีวิตฉันเปลี่ยนไปจากเดิมมาก แต่ฉันก็มีความสุขกับการเปลี่ยนแปลงครั้งนี้

นักข่าวพยากรณ์อากาศ Xuan Anh: ฉันมักจะกลับบ้านดึก ดังนั้นสามีของฉันจึงต้องป้อนนมและกล่อมลูกให้นอน - 2 — ซวน อันห์ กลับมาที่ Weather News อีกครั้งหลังจากลาคลอดเป็นเวลา 1 ปี

เนื่องจากเธอลาออกจากงานชั่วคราวเพื่ออุทิศเวลาทั้งหมดให้กับลูกๆ ของเธอ หลังจากกลับมารับบทบาทบรรณาธิการเป็นเวลา 1 ปี ซวนอันห์ก็อดรู้สึกประหม่าไม่ได้:

ครั้งแรกที่ได้ออกฉายหลังจากลาคลอดไปหนึ่งปี ฉันรู้สึกประหม่าพอๆ กับตอนที่ไปทำงานครั้งแรกเลยค่ะ ฉันมาถึงสตูดิโอแต่เช้า อ่านบทอย่างละเอียด และฝึกซ้อมการแสดงหลายต่อหลายครั้งเพื่อให้คุ้นชินอีกครั้ง ฉันมีความสุขมาก เพราะร่างกายยังแข็งแรงดีและกลับมาเข้าจังหวะการทำงานได้อย่างรวดเร็ว

เนื่องจากขณะนี้เธอต้อง "รับหน้าที่" สองงาน คือ เป็นแม่ของเทวดาตัวน้อยและเป็นบรรณาธิการโทรทัศน์ ซวนอันห์จึงต้องมีทักษะในการจัดเวลาให้ลูกของเธอเป็นอย่างมาก:

ฉันคิดว่าคุณแม่ทุกคนจะกลายเป็นซูเปอร์ฮีโร่ได้ การดูแลลูกสองคนไปพร้อมๆ กับการทำงานนั้นยากลำบากมาก ฉันพยายามตั้งใจทำงานให้เต็มที่เสมอ และแก้ไขข่าวเพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดที่ต้องแก้ไขบ่อยๆ ถ้าฉันอัดเสียงไว้ก่อน ฉันก็จะพยายามอัดเสียงคู่ให้ออกมาดี ด้วยวิธีนี้ หลังจากเลิกงานแล้ว ฉันจะได้มีเวลาอยู่กับลูกสาวอย่างสบายใจ

นักข่าวอากาศ Xuan Anh: ฉันมักจะกลับบ้านดึก ดังนั้นสามีของฉันจึงต้องป้อนนมและกล่อมลูกให้นอน - 3 — บรรณาธิการหญิงได้รับการสนับสนุนอย่างกระตือรือร้นจากสามีของเธอเพื่อให้เธอสามารถทำงานเป็นบรรณาธิการโทรทัศน์และดูแลลูกเล็กๆ ของเธอได้

เพื่อที่จะสามารถเป็นทั้งแม่และประกอบอาชีพเป็นบรรณาธิการโทรทัศน์ ซวน อันห์ กล่าวว่าเธอได้รับการสนับสนุนมากมายจากสามีของเธอ:

“การทำงานในโทรทัศน์มีชั่วโมงการทำงานที่ไม่แน่นอน โชคดีที่ครอบครัวของฉันเข้าใจและพยายามอย่างเต็มที่กับฉันทุกวัน โดยเฉพาะกับสามี ฉันต้องกลับบ้านดึกบ่อยๆ และลูกก็เข้านอนเร็ว สามีของฉันจึงกลับบ้านมาอาบน้ำ ให้นม และกล่อมลูกให้นอน

ทุกครั้งที่เขามีเวลาว่าง เขาจะอุทิศเวลาทั้งหมดให้กับภรรยาและลูกๆ สามีของฉันก็เป็นคนที่อยู่เคียงข้างฉันเสมอ คอยแบ่งปันเรื่องราวต่างๆ มากมายให้ฉันตลอดช่วงตั้งครรภ์จนถึงตอนนี้ ช่วยให้ฉันรู้สึกสบายใจขึ้นมาก เขาเป็นคนที่คอยผลักดันให้ฉันตั้งใจออกกำลังกาย ฟื้นฟูร่างกายให้กลับมาฟิตอีกครั้ง เพื่อที่ฉันจะได้กลับไปทำงานได้ง่ายขึ้น

นักข่าวพยากรณ์อากาศ Xuan Anh: ฉันมักจะกลับบ้านดึก ดังนั้นสามีของฉันจึงต้องป้อนนมและกล่อมลูกให้นอน - 4 — ซวน อันห์ ยอมรับว่าเธออยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างมากที่จะต้องกลับมามีหุ่นดีอีกครั้งหลังคลอดบุตร

“สาวอากาศ” เล่าว่าหลังคลอดลูก เธอต้องเผชิญกับแรงกดดันอย่างหนักที่จะต้องกลับมาฟิตหุ่น อีกครั้ง “แรงกดดันในการลดน้ำหนักมันหนักมาก! ฉันรู้สึกกดดันตั้งแต่คลอดลูกได้ 2 เดือน ตอนที่ยืนอยู่บนตาชั่งแล้วเห็นว่าน้ำหนักขึ้นมา 60 กิโลกรัม จิตวิทยาหลังคลอดนั้นละเอียดอ่อนมาก ยิ่งเห็นภาพสมัยที่ฉันยังผอมเพรียวและมีเอวคอดก็ยิ่งทำให้ฉันเครียดมากขึ้นไปอีก

แต่ด้วยความกดดัน ฉันจึงพยายามกินอาหารให้ถูก ต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ มากขึ้น เพื่อให้น้ำนมของฉันยังคงมีสารอาหารเพียงพอสำหรับลูก และช่วยลดไขมันส่วนเกิน นอกจากนี้ ฉันยังออกกำลังกายและฝึกซ้อมมากขึ้นด้วย

การจะกลับมาผอมเพรียวเหมือนเดิมคงเป็นเรื่องยาก ฉันจะออกกำลังกายให้สมดุลเพื่อให้ร่างกายกระชับและคงน้ำหนักไว้ โชคดีที่ทุกคนบอกว่าซวนอันห์ดูสวยขึ้นกว่าแต่ก่อนหลังจากน้ำหนักขึ้น

ทุ่งหญ้า

มีประโยชน์
อารมณ์
ความคิดสร้างสรรค์
มีเอกลักษณ์

แหล่งที่มา