ดื่มแอลกอฮอล์แรงๆ 1 แก้ว ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์จะถึง 0?

ตามที่ ดร.เหงียน ฮุย ฮวง ผู้อำนวยการศูนย์เขตร้อนเวียดนาม-รัสเซีย กระทรวงกลาโหมแห่งชาติ ระบุว่า จากความเป็นจริงที่ผู้คนดื่มแอลกอฮอล์กันทั่วไปในประเทศส่วนใหญ่ทั่วโลก องค์การอนามัยโลก (WHO) จึงได้แนะนำแนวคิดของหน่วยแอลกอฮอล์ขึ้นมา

แอลกอฮอล์ 1 หน่วยเทียบเท่ากับเอทานอลบริสุทธิ์ 10 กรัม เทียบเท่าเบียร์ 200 มิลลิลิตร ไวน์ 75 มิลลิลิตร (1 แก้ว) และสุรา 25 มิลลิลิตร (1 ถ้วย) แอลกอฮอล์ 1 หน่วยจะถูกแปลงเป็นปริมาณแอลกอฮอล์โดยประมาณตามปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภค

การดื่มแอลกอฮอล์แรงๆ หนึ่งแก้ว ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าที่ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์จะถึง 0 เป็นคำถามที่หลายคนสนใจ (ภาพประกอบ)

ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีสามารถขับแอลกอฮอล์ออกได้ 1 หน่วยภายใน 1 ชั่วโมง นี่เป็นค่าเฉลี่ย ระยะเวลานี้อาจเพิ่มขึ้นหรือลดลงขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล เช่น ผู้ที่มีตับอ่อนแอ หรือผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากกว่าปกติ

นอกจากนี้ปัจจัยทางพยาธิวิทยา เช่น อายุ น้ำหนัก หรือเมื่อกระเพาะมีอาหารมาก อัตราการดูดซึมแอลกอฮอล์ในกระเพาะจะช้าลง และอัตราการขับแอลกอฮอล์ออกก็จะช้าลงเช่นกัน

กลไกการขับแอลกอฮอล์ของร่างกาย ประมาณ 10-15% จะถูกขับออกทางทางเดินหายใจ ผิวหนัง และเหงื่อ ส่วนประมาณ 85-90% จะถูกประมวลผลผ่านตับ

การดื่มแอลกอฮอล์แรง 1 แก้ว (ประมาณ 40 ดีกรี) เทียบเท่ากับแอลกอฮอล์ 1 หน่วย ตับจะใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมงในการกำจัด อย่างไรก็ตาม หลังจากการกำจัดแล้ว ร่างกายต้องใช้เวลา 2-3 ชั่วโมงเพื่อให้ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดกลับมาเป็น 0 ดังนั้น หากคุณดื่มแอลกอฮอล์แรง 1 แก้ว จะใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมงหลังจากดื่ม ความเข้มข้นของแอลกอฮอล์จึงยังไม่เพิ่มขึ้น

“ไม่มีคำตอบที่แน่ชัดสำหรับคำถามที่ว่า ‘ถ้าฉันดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณหนึ่งๆ จะต้องใช้เวลานานเท่าใดกว่าที่ระดับแอลกอฮอล์ในร่างกายของฉันจะลดลงเหลือ 0’” ดร. ฮวง กล่าว

ระยะเวลาที่แน่นอนในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกายจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับร่างกายของแต่ละคน เราสามารถประมาณเวลาได้ แต่นี่เป็นเพียงค่าเฉลี่ยโดยประมาณ แต่ละคนจะมีเวลาที่แตกต่างกัน และมีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อความเร็วในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย

นูโลน

ที่มา: https://vtcnews.vn/uong-1-chen-ruou-manh-bao-lau-nong-do-con-ve-0-ar902884.html