Guava yapraklarını kullanarak saç dökülmesini azaltmanın 4 yolu

Birçok modern bilimsel çalışma, guava yaprağı özütünün saç köklerini güçlendirerek ve kafa derisindeki kan dolaşımını iyileştirerek saç büyümesini teşvik etmeye ve saç dökülmesini önlemeye yardımcı olabileceğini de göstermiştir.

Ancak, saç dökülmesinin birçok nedeni olduğunu belirtmek önemlidir (genetik, hormonlar, stres, beslenme yetersizlikleri, tıbbi durumlar vb.). Guava yaprağı kürleri, zayıf kafa derisi, kepek veya besin yetersizliklerinden kaynaklanan hafif saç dökülmesi vakalarında yardımcı olabilir, ancak kalıtsal kellik gibi sorunlar için bir "tedavi" değildir.

En iyi sonuçlar için bunu sağlıklı bir yaşam tarzı ve beslenmeyle birleştirmeli ve önemli ve uzun süreli saç dökülmesi yaşarsanız bir doktora danışmalısınız.

İşte guava yapraklarının saç dökülmesini azaltmaya ve saç büyümesini teşvik etmeye yardımcı olmak için kullanılabilecek bazı yaygın yöntemler:

1. Guava yaprağı suyundan yapılan saç maskesi

Hazırlanışı: Bir avuç taze guava yaprağı (çok yaşlı veya çok genç olmamalı), iyice yıkanmış, 1 litre su.

Yapım aşaması:

Guava yapraklarını 10-15 dakika suyla kaynatın, böylece besin maddeleri suya geçsin.
Soğumasını bekleyin veya hafifçe ılık kalmasını sağlayın, ardından sıvıyı süzün.
Saçınızı normal şampuanla iyice yıkadıktan sonra, guava yaprağı suyunu kullanarak saç derinizi ve saçınızı durulayın/masaj yapın.
15-20 dakika bekletin, ardından temiz suyla durulayın.

Kullanım Alanları: Saç derisini temizler, nem dengesini sağlar, saç köklerine vitamin ve antioksidan sağlar. Haftada 2-3 kez kullanın.

4 cách sử dụng lá ổi giảm rụng tóc - Ảnh 1. — Taze guava yapraklarını suda kaynatıp elde edilen sıvıyı saç maskesi olarak kullanmak, nem dengesini sağlamaya ve saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olur.

2. Guava yapraklarından yapılan şampuan

Hazırlanışı: Konsantre guava yaprağı kaynatması (yukarıdaki gibi kaynatılır, ancak 500 ml su ile), hafif şampuan.

Yapım aşaması:

Konsantre guava yaprağı özünü şampuanla 1:1 oranında karıştırın.
Bu karışımı kullanarak saçınızı her zamanki gibi yıkayın ve saç derinize iyice masaj yapın.
Bol su ile iyice durulayın.

Kullanım Alanları: Nazikçe temizler, kepek ve kaşıntıyı azaltır ve yıkama işlemi sırasında doğrudan besleyici maddeler sağlar.

3. Guava yaprakları ve bal/yoğurttan yapılan saç maskesi

Hazırlanışı: 1 avuç ince kıyılmış veya ezilmiş guava yaprağı, 1-2 yemek kaşığı bal (veya sade yoğurt).

Yapım aşaması:

Öğütülmüş guava yapraklarını bal/yoğurt ile karıştırarak koyu bir macun elde edin.
Saç derisine ve saç tellerinin uçlarına eşit şekilde uygulayın.
30-45 dakika bekletin, ardından hafif bir şampuanla durulayın.

Faydaları: Saç derisine derinlemesine nemlendirme, antibakteriyel ve antiinflamatuar etki sağlar ve daha zengin besinler sunar.

4. Guava yaprağı uçucu yağı/ekstraktı kullanın.

Guava yaprağı özü içeren saç bakım ürünleri (şampuan, saç kremi, serum) satın alabilir veya kurutulmuş guava yapraklarını yaklaşık 2 hafta boyunca hindistan cevizi yağı/zeytinyağında bekletip, yağı süzdükten sonra şampuanlamadan 1-2 saat önce saç derinize uygulayarak kendi saç maskenizi yapabilirsiniz.

5. Kullanım Notları

- Alerji testi: Kullanmadan önce, herhangi bir tahriş olup olmadığını kontrol etmek için az miktarda guava yaprağı suyunu veya karışımı elinizin küçük bir bölgesinde 24 saat boyunca test edin.

- Malzemelerin temizlenmesi: Guava yapraklarını kir ve varsa böcek ilaçlarından arındırmak için iyice yıkayın.

- Sabır: Doğal yöntemler zaman gerektirir; gözle görülür sonuçlar elde edilmeden önce genellikle 1-2 ay boyunca düzenli kullanım gerekir.

- Bunu sağlıklı bir yaşam tarzıyla birleştirin: Dengeli beslenin (protein, demir, çinko, vitaminler), yeterince uyuyun, stresi azaltın ve saçınız üzerindeki ısı ve kimyasalların etkilerini sınırlayın.

- Bir uzmana danışın: Eğer bölgesel saç dökülmesi, aşırı saç dökülmesi veya diğer eşlik eden belirtiler yaşıyorsanız, doğru teşhis ve uygun tedavi planı için bir dermatoloğa görünmelisiniz.

Ayrıca bakınız:

Kaynak: https://suckhoedoisong.vn/4-cach-su-dung-la-oi-giam-rung-toc-16926011813112206.htm