Böbrek kanserine kolayca yol açabilen 4 yaşam tarzı hatası

Renal hücreli karsinom, en yaygın böbrek kanseri türüdür. İstatistikler, böbrek kanserinin dünyada en sık görülen 14. kanser türü olduğunu göstermektedir. Sağlık web sitesi Medical News Today'e (UK) göre, bu kanser türünün görülme sıklığı artmaktadır.

Çok fazla alkol tüketimi böbreklere zarar verebilir ve böbrek kanseri riskini artırabilir.

Böbrek kanserinin yaygın belirtileri arasında böbreğin bulunduğu yerde, yan tarafta ağrı, yüksek tansiyon, idrarda kan, ateş ve açıklanamayan kilo kaybı yer alır. ve kalıcı yorgunluk. Diğer kanser türlerinde olduğu gibi, erken teşhis tedavi şansını artırmak için çok önemlidir.

Böbrek kanserini önlemek için insanların aşağıdaki zararlı yaşam tarzlarından kaçınmaları gerekir:

Çok fazla ağrı kesici al

Sağlık sorunları olan birçok kişi, ağrıyı kontrol altına almak için düzenli olarak reçetesiz ağrı kesiciler kullanır. Bu ilaçlar geçici bir rahatlama sağlar, ancak böbrek hasarı gibi ciddi yan etkilere neden olabilir. Zamanla bu durum böbrek kanserine yol açabilir.

Çok fazla işlenmiş gıda tüketin

Atıştırmalıklar, işlenmiş gıdalar ve fast food'lar genellikle lezzetlidir. Ancak, bol miktarda tuz ve fosfor içerirler. Bunlar, büyük miktarlarda tüketildiğinde ve uzun süre tüketildiğinde zararlı olabilecek iki maddedir. Bu nedenle, sadece böbrek hastalığı olan kişilerin değil, sağlıklı kişilerin de işlenmiş gıda alımını sınırlaması gerekir.

Yeterince su içmemek

Düzenli su içmek, böbreklerinizin kanınızı filtrelemesine, vücudunuzdaki sodyum ve toksinleri atmasına yardımcı olur. Ayrıca, susuz kalmak böbrek hasarı ve bazı böbrek hastalıkları riskinizi artırabilir.

Uzmanlar, yeterli su içmediğinizde böbreklerinizin kanınızdaki atıkları ve toksinleri filtrelemekte zorlandığını söylüyor. Çok az su içmek de idrarınızı daha yoğun hale getirerek böbrek taşı oluşma olasılığını artırıyor.

Çok fazla alkol tüketmek

Çok fazla alkol tüketmenin böbrek kanseri riskini artırdığına dair birçok araştırma kanıtı bulunmaktadır. Bunun nedeni, böbreklerin temel işlevinin kandaki zararlı maddeleri filtrelemek olmasıdır ve alkol de bunlardan biridir. Bu nedenle, bir kişi düzenli olarak alkol tüketirse, böbrekler daha fazla çalışmak zorunda kalacaktır. Medical News Today'e göre, bu durum uzun sürerse böbrek hasarına ve hatta kansere yol açabilir.

Kaynak: https://thanhnien.vn/4-sai-lam-loi-song-de-gay-ung-thu-than-185240629014252387.htm