Cildinizi iyileştirmeye yardımcı olan 8 kolay hazırlanabilen içecek ve etkili kullanım için önerilen talimatlar

Soya sütü, ballı limon suyu veya domates suyunu düzenli olarak tüketmek yaşlanmayı önlemeye ve cildin genç kalmasına yardımcı olur.

Mısır püskülü suyu, cildin erken yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olan içeceklerden biridir. (Kaynak: DMX)

Soya sütü

Soya sütü, cildin beslenmesine ve yenilenmesine yardımcı olan, melazma ve koyu cilt oluşumuna neden olan melanin pigmentinin oluşumunu engelleyen bol miktarda temel vitamin ve mineral sağlar.

Soya fasulyesindeki izoflavonlar sadece beyazlatmaya yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda cildin yaşlanmasını da önlüyor.

Bal limon suyu

Limon ve bal etkili güzellik malzemeleridir. Limon ve bal cildi beyazlatmaya, melanin pigmentlerinin oluşumunu engellemeye, cilt sağlığını iyileştirmeye ve yaşlanma belirtilerini önlemeye yardımcı olur.

Her gün ballı limonlu su içebilirsiniz ancak çok fazla içmeyin, 1-2 bardak kadar.

Greyfurt suyu

Greyfurt, kolajen üretimini artırmaya, cildin elastikiyetini ve sıkılığını korumaya, kırışıklıkları önlemeye ve yaşlanmayla savaşmaya yardımcı olan bol miktarda C vitamini içerir.

Bir bardak greyfurt suyu içmek sarkık ciltlerin iyileşmesine yardımcı olur.

Domates suyu

Domates aynı zamanda cildin güzelleşmesi için gerekli olan birçok vitamin ve minerali sağlayarak cildin daha pürüzsüz olmasına yardımcı olur.

Güzellik uzmanlarına göre her gün bir bardak domates suyu içmek, vücuttaki melazma ve çillere neden olan serbest radikallerin sayısını azaltmaya yardımcı oluyor.

Pancar suyu

Pancar, cildi temizlemeye, yatıştırmaya, iltihabı azaltmaya ve donuk cildi iyileştirmeye yardımcı olan antibakteriyel özellikler içerir. Pancar ayrıca cildi beyazlatmak, pigmentasyonu azaltmak, kolajen üretimini artırmak ve cildi içten gençleştirmek için C vitamini sağlar.

Pancarda bulunan antioksidanlar, cildi serbest radikallerin verdiği zarardan koruyarak kırışıklık ve sarkmaları önler.

Hindistan cevizi suyu

Hindistan cevizi suyu sadece ferahlatıcı bir içecek olmakla kalmaz, aynı zamanda cildi güzelleştirmeye de yardımcı olur. Hindistan cevizi suyu içmek yara izlerini hafifletmeye, cildi beyazlatmaya ve yaşlanmayı önlemeye yardımcı olur.

Hindistan cevizi suyunu içmek için en iyi zaman sabahtır.

Mısır püskülü suyu

Mısır püskülü yüksek oranda antioksidan, C vitamini ve mineraller içerir, cilt hücrelerine oksijen taşınmasını artırır.

Mısır püskülü suyunun düzenli olarak tüketilmesi serbest radikallerin oluşumunu ve gelişimini önleyerek erken yaşlanma belirtilerini azaltır.

Aloe vera suyu

Aloe vera, cildi nemlendirme, su tutma ve cilt elastikiyetini artırma yeteneğine sahiptir. Ayrıca, daha pürüzsüz ve taze bir cilt için kolajen üretimini artırmaya da yardımcı olur.

[reklam_2]
Kaynak