Profesyonel ringdeki en güçlü tekme hangisidir?

Dövüş sanatları hayranları uçan tekme, döner tekme veya itme tekmesi gibi gösterişli tekmelere bayılır. Ancak profesyonel ringde en etkili olduğu düşünülen tekmeler hiç de hoş durmaz.

Profesyonel ringde alçak vuruşlar oldukça değerlidir - Fotoğraf: YK

Kafaya atılan tekmeler çoğu zaman muhteşem nakavtlarla sonuçlansa da uzmanlar bacak tekmelerinin (bacak tekmeleri, alçak tekmeler veya baldır tekmeleri) gerçek dövüşte en etkili ve korkutucu silahlar olduğu konusunda hemfikir.

MMA ve kickboks antrenörleri ve teknik analistlere göre, bacak vuruşu sadece etkisi açısından güçlü olmakla kalmıyor, daha da önemlisi rakibin hareket kabiliyeti ve savunması üzerinde doğrudan bir etkiye sahip.

Uyluk veya baldır bölgesine tekrar tekrar vurulduğunda, bu bölgedeki büyük sinirler ve kaslar şişer ve vurulan kişi giderek dengesini kaybeder, zıplama yeteneğini kaybeder ve karşı saldırıya geçmek için yeterli güce sahip olmaz.

Bir zamanlar Georges St-Pierre'i çalıştıran antrenör Firas Zahabi, MMA taktikleri üzerine yaptığı podcast'te, "Bacak tekmesi birini nakavt etmez, ancak onu yıpratır ve tüm motor sistemini felç eder" diyor.

Profesyonel dövüşçüler buna "zayıflama yoluyla zafer" derler. Hareket kabiliyetini kaybeden bir dövüşçü köşeye sıkışır, yumruklardan veya yüksek tekmelerden kaçamaz.

2018 yılında Arjantin'de gerçekleşen bir UFC maçında Santiago Ponzinibbio, Neil Magny'yi sadece iki raunt sonra bir dizi bacak tekmesiyle neredeyse dengesini kaybetmesine neden olmuş, dördüncü rauntta ise nakavt yumruğuyla bitirmişti.

Forrest Griffin daha önce UFC 86'da da fiziksel gücü ve sıçrama kabiliyetiyle ünlü boksör Rampage Jackson'ı zayıflatmak için uyluğuna attığı onlarca tekmeyle benzer bir yöntem kullanmıştı.

Sadece MMA'da değil, Muay Thai ve kickboks gibi uzun bir tekme tekniği geleneğine sahip iki disiplinde de bacak tekmesi her zaman önemli bir taktik hareket olarak kabul edilir.

Eski kickboks şampiyonu Bas Rutten şöyle demişti: "Uyluğa atılan sağlam bir tekme, rakibinizin artık dövüşmek istememesine neden olur. Onu nakavt etmenize gerek yok, sadece ayakta durmasını engelleyin."

Hollanda Kick Boks Federasyonu'nun eğitim materyallerine göre, lateral quadriceps kası klasik bir zayıf noktadır, çünkü burada çok sayıda duyusal sinir ve ağırlık taşıyan kaslar bulunur.

Sütun kıran tekme, gerçek hayatta uygulanması kolay olduğu için en pratik hareket olarak kabul edilir. Kafaya tekme gibi uzun mesafe veya özel esneklik gerektirmeyen sütun kıran tekme, yakın mesafeden atılabilir ve amatörler için bile uygundur.

Krav Maga Enstitüsü'ndeki (İsrail) kendini savunma uzmanları, rakibin yaklaşmasını engellemek için yapılan kırma sonrası tekmeyi "etkili bir hareket" olarak değerlendiriyor çünkü bu, saldırıya uğrayan kişiyi diz çökmeye veya hızını azaltmaya zorlayarak, savunmacının kaçması veya karşı atak yapması için zaman yaratıyor.

Elbette, bacak vuruşları risksiz değildir. Yanlış açıyla veya bir tuzak olmadan yapılırsa, vuruş yapan kişi kolayca yakalanabilir veya karşı saldırıya uğrayabilir.

Chris Weidman ve Uriah Hall arasındaki 2021 dövüşü klasik bir örnektir: Weidman, bir tekmeyi düzgün bir şekilde engelledikten hemen sonra kaval kemiğini kırmıştı. Bu nedenle, modern antrenörler "hazırlık" faktörünü vurguluyor - rakibin tepki vermesini engellemek için yumrukları veya aldatma hareketlerini birleştirmek.

Her maçta sürekli olarak kaleyi kıran vuruşlar görülüyor - Fotoğraf: PL

Son yıllarda UFC'de, alt baldırı hedef alan bacak tekmesinin bir çeşidi olan baldır tekmesi popülerlik kazandı.

Bu hareketin genliği küçüktür, öngörülemezdir ve bu bölgede çok sayıda yüzeysel sinir bulunduğu için hızlı bir uyuşma etkisi yaratır. TSN (Kanada) teknik analisti Robin Black, baldır vuruşunun "sadece birkaç vuruştan sonra hareket kabiliyetini azalttığı için oyunun kurallarını değiştiren bir hareket" olduğunu söyledi.

Modern dövüş sanatları daha pratik ve etkili hale geldikçe, gösterişli tekmeler yerini, "dövüşün ritmini bozma" olasılığı daha yüksek olan kısa ve kesin vuruşlara bıraktı.

Post-kick -basit ama etkili- bu trendin simgesi. Seyircileri hemen coşturmasa da, uzmanların gözünde, herhangi bir nakavttan çok daha fazla oyunu değiştiren bir hareket.

HUY DANG

Kaynak: https://tuoitre.vn/don-da-nao-loi-hai-nhat-tren-vo-dai-chuyen-nghiep-2025111210450257.htm